在喧闹的世界里清醒地活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
柯苏（Ilios Kotsou）
比利时著名心理学家，Emergences心理协会成员，同时任教于布鲁塞尔大学、萨瓦大学、格勒诺布尔大学和巴黎第六大学。其著作《在喧闹的世界里清醒地活》荣获2015年法国FNAC心理学图书大奖。"
- 心理学
- 我想读这本书
- 好书，值得一读
- 很精辟有趣的一本书！~
- 幸福
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- 励志
这是一个鼓吹幸福的时代。往往，我们越是追求幸福，反而感觉它离我们越来越远。我们一边相信商业社会鼓吹的幸福等于快乐、地位与个人成就，一边体验者种种失望，并认为所有自己该为所有的失败负责。
在本书中，作者戳穿了这种“幸福”的四大假象：拒绝任何形式的不适（反而会引向更多痛苦），始终正面、积极的思考（这是对自己极度的压抑和控制，实际上很难实现），狂热的追求自尊与完美（造成人的脆弱与伤害），追求个人的发展与价值（让人变得自私）。
与其他鼓吹正能量、成功法的书不同，本书不提供任何秘诀与解决方案。它更像是一本情绪导图，作者用幽默且智慧的文字指引我们体验人生。人的脆弱本身就是宝藏，寻找生活的美和真实的价值才会获得内心持久的幸福。
这本邀您清醒的书并不总是让人舒适惬意：意识到现实有别于我们的期待有时是令人痛苦的。但明白了这点有益无害，这会帮助我们以敏锐的洞察力走上令我们满意的生活之路。这会使我们避免在寻找没有幸福的幸福之路上迷失自我，就像在有反射镜的路灯下找钥匙的酒鬼。一位善意的路人试着帮助这个酒鬼，过了一会，路人问酒鬼：“您确定把钥匙丢在这儿了？”酒鬼指着一条昏暗的门廊答道：“不，我把它们丢在那边了。”然后又补充道，“至少在这儿有灯光啊。”
具体描述
读后感
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用户评价
其实在任何时代想做个清醒的人都不是那么容易的事，不同的时代鼓吹不同的幸福成功之道，这些存在与人类主体间的虚拟故事就是各种价值观念的集合，或者称之为"模因"，和基因一样，这些文化信息单位都是“自私”的复制子，资本主义对企业家鼓吹要不断赚钱才能得到幸福，同时又像大众鼓吹要不断消费才能得到幸福，最终结果是大家都没有越来越幸福，倒是资本主义本身越来越发达。同理喧闹的世界中充斥着更多其他的“模因”，他们都催促这我们追求一些让我们自以为有利于自己的东西。到底该评估这些“模因”，这应该是心理学家的责任之一。很想认真学习此书~~此书说白了还是认知行为疗法，教我们抛弃那些不理智的“应该”
评分有点艰涩，可能和翻译有一定的关系，当中遇到的很多案例来源于生活和人性，读了之后有反思。
评分过去看在北欧生活的人们大多有着无比清晰的理性思维，他们的生活水平幸福指数很高，但即使在那样幸福的地方生活依然会有人抑郁和自杀。人都是需要在压力中成长的。这本书只能帮助认识一下几种心理问题，可是我也发现很多问题我并不能从书中得到答案。另外幸好一开始没有因为名字而去否定了这本书。
评分人们内心对幸福生活的向往，是获取巨额财富的重大商机。
评分看了一本书，告诉我之前看的书是假的。
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