具体描述
Die Haut beschäftigt uns täglich: Pflege, Sensibilität, Allergien, Anti-Aging, Sonne ...
Sie ist knapp zwei Quadratmeter groß und umhüllt alles, was wir in uns tragen; sie sorgt dafür, dass wir die Hand wegziehen, wenn wir aus Versehen in ein Messer greifen, schützt uns davor, zu überhitzen oder zu erfrieren, und schirmt uns vor gefährlichen Eindringlingen ab.
Keine Erregung, kein Sex ohne – unsere Haut.
In ihrem so aufschlussreichen wie unterhaltsamen Buch rückt die fernsehbekannte Dermatologin Yael Adler unserer Haut zu Leibe und erklärt alles, was man über sie wissen will.
Sie scheut dabei auch nicht vor Pusteln, Falten, Fußkäse und anderen Tabus zurück.
Mit großer Begeisterung erzählt sie, warum Sex schön macht, Männer keine Cellulite bekommen und warum in unserer Haut ganz schön viel Hirn steckt.
Dr. Yael Adler landet mit ihrem Ratgeber einen Bücher-Bestseller, der den ersten Platz vieler Bestseller-Listen belegt.
Darin erklärt sie auf interessante Weise, wie Dermatologie und Gesundheit sich gegenseitig beeinflussen.
作者简介
Dr. Yael Adler hat sich nicht nur mit Haut und Haaren der Dermatologie verschrieben - seit einigen Jahren ist sie auch als TV-Ärztin gefragt. Eloquent, lebendig und erfrischend gibt die Hautärztin Experten-Rat, im Fernsehen und Hörfunk, schreibt Artikel und Bücher, hält Vorträge, moderiert Veranstaltungen.
Die Dermatologin absolvierte Zusatzausbildungen in Phlebologie (Venenheilkunde) und Ernährungsmedizin. Speziell für Themen rund um die feine Beziehung zwischen Haut und Ernährung bzw. Psyche, ist die leidenschaftliche Ärztin eine kompetente Ansprechpartnerin. Zudem hat sie ein Faible für die Fachbereiche Psychologie und Neurologie.
Kontakt zur Autorin: www.yael-adler.de
目录信息
读后感
这本书是当之无愧的关于皮肤的百科全书，前面是理论，后面是工具式的小贴士，整本书写得通俗易懂，理论部分有很多颠覆从前认知的，后面的工具指导更适合有特别需要的群体，而且DIY护肤品的人一定要相当细致了。皮肤结构与原理、皮肤与食物、皮肤与情绪、皮肤与性欲等等都在本书...
评分皮肤是人体最大的器官，是人体代谢的主要器官之一，因此了解自己皮肤的属性，精细到一寸一寸的护理皮肤显得十分重要，尤其面部皮肤，更为重要，三角区，棱边区。阿德勒老师的这本书，细致的讲述了皮肤的诸多方面，包括皮肤的组成，腺体分泌，营养条件等，系统的讲述了皮肤护理...
评分 评分这本书是当之无愧的关于皮肤的百科全书，前面是理论，后面是工具式的小贴士，整本书写得通俗易懂，理论部分有很多颠覆从前认知的，后面的工具指导更适合有特别需要的群体，而且DIY护肤品的人一定要相当细致了。皮肤结构与原理、皮肤与食物、皮肤与情绪、皮肤与性欲等等都在本书...
用户评价
这本书给我带来的体验，就像是踏上了一段未知的旅程，而我，恰好是那个怀揣着好奇心与一丝忐忑的探索者。从翻开第一页的那一刻起，我就被一种难以言喻的氛围所吸引，它并非以直白的叙事方式展现，而是通过一种更具暗示性和张力的语言，缓缓地将我拉入其构建的世界。那种感觉，就像是在浓雾弥漫的清晨，视野受到限制，却又能感受到脚下土地的真实触感，以及空气中弥漫的某种古老的气息。作者似乎深谙如何利用文字的留白与暗示，让读者在脑海中自行填补那些未被描绘的空白，从而构建出属于自己的独特画面。每一次阅读，仿佛都是一次与这本书心照不宣的对话，它抛出一些线索，而我则需要运用自己的想象力去解读，去感受。这种互动性极强，使得阅读过程充满了惊喜与发现。它不提供标准答案，而是鼓励读者去质疑，去思考，去构建自己的理解。这种开放式的叙事，挑战着我以往对阅读的固有认知，也让我更加珍视那些需要主动参与才能领略其精髓的作品。我发现自己会不自觉地在脑海中勾勒出书中人物的轮廓，想象他们所处的环境，甚至尝试去理解他们内心深处那些难以言说的情感。这种沉浸感，远非简单的情节推动所能比拟，它是一种更为深层的心灵共鸣，是作者通过文字的温度，触及读者灵魂深处的回响。
评分我在这本书中发现了一种非常引人入胜的“叙事节奏”。它并不像许多作品那样，以清晰的起承转合来推进，而是更像是一种蜿蜒的河流，时而平缓，时而激荡，却始终保持着一种独特的韵律。我发现自己会被这种节奏所吸引，并跟随它一同前进。有时候，它会突然放慢脚步，让我有时间去细细品味某个细节，或者去思考某个问题；而有时候，它又会加快速度，将我带入一种更为紧张或更为紧迫的情境。这种节奏的掌控，恰到好处，让我既不会感到枯燥，也不会感到疲惫。它更像是一种与作者之间的默契，我理解他的节奏，他也似乎懂得如何引导我的阅读体验。这种流畅而又富于变化的叙事节奏，让我在阅读过程中，始终保持着一种高度的专注和投入，也让我对作者的技巧感到由衷的赞叹。
评分在阅读这本书的过程中，我感受到了一种极强的画面感，即便它没有详尽的景物描写，却能在我脑海中勾勒出栩栩如生的场景。作者的文字，仿佛具有魔力，能够将抽象的情感和微妙的氛围转化为具象的视觉体验。我能清晰地“看到”书中人物在特定的环境中所展现出的肢体语言，他们眼神中的微妙变化，以及那些不曾说出口的对话。这种“所见即所得”的阅读感受，让我感觉自己仿佛置身于故事之中，成为了其中的一部分，而非一个旁观者。这种能力，并非来自于作者堆砌华丽辞藻，而是源于他对细节的精准把握和对人类情感的深刻洞察。他能够捕捉到那些常人容易忽略的瞬间，并将它们放大，赋予其独特的意义。每一次翻页，都像是打开一扇新的窗户，展现在我面前的是一幅幅精心构思的画面，它们或清晰明朗，或朦胧唯美，却都深深地烙印在我的脑海中。我甚至会想象这些画面被搬上银幕时的样子，去设想导演会如何捕捉那些微妙的情绪，如何运用光影来烘托气氛。这种由文字引发的视觉想象，极大地增强了我阅读的乐趣，也让我对作者的才华充满了敬意。
评分这本书带给我一种前所未有的思考深度，它并没有试图直接灌输给我某种观点或结论，而是通过提出一系列引人深思的问题，激发我自身去探索和解答。它像是一面镜子，映照出我内心深处的想法，也迫使我去审视自己对待某些事物的态度。我发现自己在阅读过程中，常常会停下来，陷入沉思，试图去理解作者想要表达的深层含义，或者思考书中人物所面临的困境与选择。这种沉思，并非被动接受，而是主动的思考与对话。它挑战着我原有的认知框架，也让我有机会重新审视那些我一直以来习以为常的观念。我开始意识到，很多看似简单的事情，背后都隐藏着复杂的逻辑和深刻的道理。这本书，为我提供了一个绝佳的平台，让我得以深入地探索这些复杂性。它鼓励我保持批判性思维，不要轻易接受任何既定的事实，而是要通过自己的独立思考去形成自己的判断。这种阅读体验，是极具启发性的，它不仅仅是在获取知识，更是在提升思维能力，让我成为一个更具独立思考能力的个体。
评分我必须承认，这本书在某种程度上颠覆了我对叙事结构的传统理解。它没有按照清晰的线性时间轴推进，也没有设置传统意义上的跌宕起伏的情节高潮。相反，它更像是一幅由无数细碎的笔触精心勾勒出的马赛克画，每一块碎片都充满了独特的质感和色彩，需要耐心去拼接，去观察它们之间的关联。这种非线性的叙事方式，起初可能会让一些习惯于直接阅读的读者感到些许困惑，甚至有些不知所措。然而，一旦你接受了这种“碎片化”的阅读方式，并开始尝试去捕捉那些隐藏在字里行间的联系，你会发现一种别样的魅力。它迫使你放慢脚步，去细细品味每一个词语，每一句话语所蕴含的深意。这种阅读体验，更像是在进行一场精密的考古发掘，你在层层堆叠的文字中挖掘出历史的痕迹，人物的情感脉络，以及作者想要传达的那些更为宏大或更为隐晦的主题。我发现自己会反复阅读某些段落，试图从中找到新的理解角度，或者发现之前未曾注意到的微妙之处。这种探索的过程本身，就充满了乐趣。它没有强迫你接受某种既定的事实，而是邀请你一同参与到意义的创造过程中，这使得这本书的阅读体验，不仅仅是接收信息，更是一种共同构建的艺术实践。
评分我在这本书中体验到了一种非常独特的情感共鸣。它并没有直接描述激烈的冲突或戏剧性的情节，而是通过对人物内心细微之处的捕捉，以及对日常生活中那些转瞬即逝的情感的刻画，让我产生了深刻的代入感。我仿佛能够感受到书中人物内心的喜怒哀乐，他们的犹豫与挣扎，他们的渴望与失落。作者对情感的描绘，极其细腻而真实，没有夸张的渲染，也没有刻意的煽情，却能触动我内心最柔软的部分。我发现自己在阅读过程中，会不自觉地将书中人物的经历与自己的生活相联系，去体会他们所感受到的情绪，去反思自己在相似情境下的反应。这种情感上的连接，是一种非常美妙的体验，它让我感到自己并不孤单，也让我对人性有了更深的理解。它没有试图去改变我的情感，而是通过展现那些普遍存在的、却又常常被我们忽略的情感，来加深我对自身和他人的认识。
评分这本书的结构安排，可以说是一种“反传统”的设计。它没有遵循线性叙事，也没有明显的章节划分，更像是一种“随心所欲”的流动，每一部分的出现都充满了不确定性，但也正是这种不确定性，营造出了一种独特的阅读韵味。我发现自己无法简单地预测下一刻会发生什么，每一页都可能带来新的惊喜，也可能让我重新审视之前所读到的内容。这种结构，迫使我必须时刻保持警觉，并积极地去寻找那些隐藏在文字之间的联系。它更像是在进行一场智力游戏，需要我不断地去观察、去分析、去推理，才能逐渐拼凑出完整的图景。然而，正是这种挑战，让阅读的过程充满了乐趣，也让我从中获得了极大的满足感。每一次“解谜”的成功，都让我对作者的智慧和构思感到由衷的钦佩。它没有提供现成的答案，而是鼓励我去探索，去发现，去构建属于自己的理解。这种阅读体验，不仅仅是享受故事，更是一场与作者的思维交锋，一次对自身解读能力的锻炼。
评分这本书给我的感受，可以用“回味无穷”来形容。即便是在合上书本之后，我仍然能够清晰地感受到它在我的脑海中留下的印记。那些书中人物的形象，那些微妙的情感，那些引人深思的片段，都仿佛化作了某种特殊的记忆，时不时地浮现在我的脑海中。我发现自己会反复地去回想书中的某些场景，去揣摩作者的用意，去思考那些未曾得到解答的问题。这种“不散场”的阅读体验，正是好书的魅力所在。它不仅仅是一次短暂的阅读过程，更是一次对心灵的触动，一次对世界的重新认知。它让我明白，真正的艺术作品，能够超越时间和空间的限制，持续地影响着读者，并在其内心深处留下深刻的烙印。这本书，无疑就属于这样的作品，它给予我的，是远超阅读本身的精神滋养。
评分这本书的语言风格，对我来说是一种非常新颖的体验。它没有那种刻意追求的华丽辞藻，也没有故作深沉的晦涩表达，而是以一种近乎朴素却又极其精准的语言，传递着复杂的情感和深刻的寓意。我能够感受到作者在遣词造句上的匠心独运，每一个词语的选择，每一次句式的安排，都仿佛经过了精密的计算，只为了最恰当地表达他想要传递的信息。这种“少即是多”的写作方式，反而让文字的力量更加集中和强大。它不卖弄技巧，而是直击人心，让我能够轻易地捕捉到文字背后所蕴含的情感张力。我常常会因为一个简单的词语，或者一句看似平常的陈述，而产生强烈的共鸣，因为它精准地描绘出了我内心深处的某种感受，而这种感受，我甚至自己都未能清晰地表达出来。这种文字的“力度”和“温度”，让我感受到了一种来自作者的真诚和力量。它让我明白，最动人的表达，往往源于最真挚的情感和最精准的语言。
评分这本书带给我的，是一种难以用言语来完全概括的“氛围感”。它并非依赖于具体的场景描写，而是通过一种整体的基调，一种文字背后散发出的气息，来营造出一种独特的氛围。我能够感受到那种微妙的、有时甚至是难以名状的情感，那种若有若无的联系，那种隐藏在平静表面下的暗流涌动。这种氛围，让我感觉自己置身于一个既熟悉又陌生的世界，它充满了未知，也充满了引人入胜的魅力。作者似乎对如何通过文字来影响读者的情绪有着极高的天赋，他能够轻易地唤起我内心的某种感受，而我甚至无法准确地描述出这种感受的来源。它不像是一种直接的灌输，而更像是一种潜移默化的影响，慢慢地渗透进我的思绪。这种氛围的营造，是这本书最令人着迷的地方之一，它让我在阅读过程中，不仅仅是在理解情节，更是在体验一种独特的心灵感受。
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