瑜伽:知道这些就够了 在线电子书 图书标签: 运动 身体管理 瑜伽 戴尔沃勒 总有那么一点 健身
发表于2024-09-09
瑜伽:知道这些就够了 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
微信读书看的,5分钟看完,看完之后觉得,果然是远远不够。。。
评分非常非常短,看的电子书,5分钟可以看完,但是...不够
评分这是我看过的最垃圾最敷衍的“书”,什么时候一本书的门槛这么低了,随便写篇小作文就能出书?最关键的是内容也很差,毫无逻辑和条理,东一榔头西一棒槌,如果豆瓣有打负分功能的话,我会毫不犹豫给这本书。
评分这是我看过的最垃圾最敷衍的“书”,什么时候一本书的门槛这么低了,随便写篇小作文就能出书?最关键的是内容也很差,毫无逻辑和条理,东一榔头西一棒槌,如果豆瓣有打负分功能的话,我会毫不犹豫给这本书。
评分微信读书看的,5分钟看完,看完之后觉得,果然是远远不够。。。
作者戴尔·沃勒在圣路易斯长大,现居匹兹堡。他曾在海军服役,目前是一名核能工程师,写作是他的兼职工作之一。他自2013年开始自出版创作,至今已有百本涉及人文社科领域各类话题的作品与读者见面。
本书从将瑜伽的历史,瑜伽的益处,瑜伽中的静心练习、力量练习四个大方面,层层解读瑜伽的故事。
瑜伽不仅仅是一项健美运动,她还会影响到我们的生活方式。
瑜伽的最高境界:“梵我合一” —— 实现思想与行动的和谐统一。
希望本书能够带给读者一些启发。虽然我们素未谋面,不妨开展一次酣畅淋漓的精神交流,这也不失为一种瑜伽精神。
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