how to talk so little kids will listen pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Joanna Faber

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2017-1-10

价格:USD 17.00

装帧:平装

isbn号码:9781501131639

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
• 英文原版
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• 【英文是用来啃的…】
• 【学】心理学
• 育儿
• 沟通
• 亲子关系
• 儿童心理学
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• 技巧
• 家庭教育

开启孩子内心世界的钥匙 作为父母，我们每天都在与孩子们沟通，然而，这份沟通有时却像是隔着一层看不见的屏障，我们说的话孩子似乎听不见，他们的想法我们也常常难以理解。当我们面对孩子的不当行为、固执己见，或是情绪的失控时，往往会感到沮丧和无力。我们渴求一种更有效的方式，一种能够真正触及孩子内心，建立深层连接的沟通模式。 这本书，并非一本冰冷的育儿手册，也不是一套生硬的心理学理论。它更像是一份温暖的邀请，邀请我们一同踏上一段探索孩子内心世界的旅程。在这段旅程中，我们将学会如何用一种全新的视角去理解孩子的行为，如何用一种充满尊重和同理心的方式与他们交流，从而化解育儿路上的种种挑战。 理解孩子行为背后的“为什么” 常常，我们会被孩子的某些行为弄得焦头烂额：赖床不起、吃饭挑食、玩具争执、午睡哭闹、对指令充耳不闻，甚至突如其来的情绪爆发。在这些时刻，我们很容易将这些行为简单地归结为“不听话”、“故意捣乱”、“没规矩”。然而，这本书会引导我们深入探究，这些看似“问题”的行为背后，往往隐藏着孩子未被满足的需求、成长中的困惑，或是尚未发展成熟的情感调节能力。 例如，孩子拒绝吃饭，可能并非因为他真的不喜欢食物，而是因为他感到不安、疲倦，或者只是想在某种程度上掌控自己的选择。孩子不愿意分享玩具，可能不是出于自私，而是因为他对这个玩具有着强烈的占有欲，或是担心失去。孩子发脾气，可能是因为他无法用语言表达内心的委屈、失望，或是被压抑的情绪。 这本书将帮助我们“解码”孩子的行为，看到这些行为背后的语言。它会教会我们如何从孩子的角度去思考，理解他们所处的年龄发展阶段，以及他们在这个阶段可能面临的独特挑战。我们将学会不去评判，而是去观察；不去急于纠正，而是去理解。这种理解，是建立有效沟通的第一步，也是最重要的一步。 用“倾听”打开孩子的心门 “听”与“倾听”，虽然只是一字之差，却有着天壤之别。我们常常“听”到孩子的声音，但我们是否真正“倾听”了他们内心深处的声音？孩子在表达需求、分享喜悦、倾诉烦恼时，我们往往会不自觉地打断、给出建议，或是将自己的观点强加给他们。这种缺乏真正倾听的沟通，会让孩子感到不被理解，久而久之，他们会选择沉默，不再愿意向我们敞开心扉。 这本书将详细介绍如何进行有效的“倾听”。这不仅仅是用耳朵去听，更是用心去感受。它会教我们如何创造一个让孩子感到安全和被接纳的沟通环境，鼓励他们表达真实的想法和感受，即使这些想法和感受与我们的期待不符。我们将学习如何运用积极的倾听技巧，例如： 专注的眼神接触： 让孩子知道你正在关注他，全身心地投入到他所说的话中。 点头和简短的肯定： 用“嗯”、“是的”、“我知道了”等回应，表示你在听，并理解他的话。 复述和澄清： 用自己的话重复孩子所说的话，确认你的理解是准确的，例如：“你的意思是……对吗？” 共情和情感回应： 表达你对孩子感受的理解，例如：“你一定觉得很沮丧。”、“听起来你很生气。” 提问以深入了解： 提出开放式的问题，鼓励孩子进一步表达，例如：“然后呢？”、“当时你感觉怎么样？” 通过这些技巧，我们能够建立起孩子对我们的信任，让他们知道，在我们的面前，他们可以做真实的自己，可以无所顾忌地表达。这种被倾听的体验，对于孩子的自我价值感和情感发展至关重要。 用“尊重”搭建沟通的桥梁 尊重，是所有健康关系的基础，在亲子关系中更是如此。然而，在育儿的过程中，我们常常会因为孩子的年龄小、不够成熟，而忽视了对他们的尊重。我们可能会用命令的语气说话，替他们做决定，或是将他们的感受视为小题大做。这种缺乏尊重的沟通方式，不仅会让孩子感到被轻视，还会阻碍他们学习如何尊重他人。 这本书将强调“尊重”在亲子沟通中的核心地位。它会提供具体的策略，帮助我们以尊重的方式与孩子互动，即使在面对他们的不当行为时。我们将学习如何： 平等地对待孩子： 尽管年龄和能力有差异，但孩子的感受和想法同样重要，值得我们认真对待。 用尊重的语言： 避免使用嘲讽、指责、命令式的语言，而是用温和、清晰、尊重的语气与孩子交流。 给予选择和自主权： 在可行范围内，给孩子提供选择的机会，让他们感受到被尊重和被信任。例如，在穿衣服时，提供两件衣服让他们选择；在做家务时，让他们选择先做什么。 尊重孩子的界限： 同样，我们也需要帮助孩子理解和尊重他人的界限，以及自己的界限。 承认孩子的努力和进步： 即使结果不完美，也要肯定孩子的努力和进步，让他们感受到被看见和被鼓励。 通过学习如何尊重孩子，我们不仅能够建立更和谐的亲子关系，更能为孩子树立一个尊重他人的榜样，帮助他们在未来的人际交往中受益匪浅。 解决冲突的艺术 在育儿过程中，冲突几乎是不可避免的。孩子们会犯错，我们也会有情绪失控的时候。重要的是，我们如何处理这些冲突，而不是试图完全避免它们。这本书将提供一套行之有效的冲突解决策略，帮助我们化解棘手的亲子矛盾，并在冲突中促进孩子的成长。 我们将学习如何： 冷静下来，而不是立即反应： 在情绪激动时，暂停片刻，给自己和孩子一个喘息的空间，避免做出冲动的决定。 清晰地表达自己的需求和感受： 使用“我”开头的陈述，例如“我看到玩具乱扔，我感到有些担心”，而不是指责“你为什么总是乱扔东西？” 倾听孩子的观点： 即使你不认同，也要认真听取孩子对事件的看法和感受。 寻找共同的解决方案： 与孩子一起 brainstorm，寻找双方都能接受的解决办法，培养他们的解决问题的能力。 设定清晰且合理的界限： 界限是保护自己和他人，以及建立秩序的必要条件，但同时也要确保界限是清晰、一致且可理解的。 从错误中学习： 将冲突视为学习和成长的机会，帮助孩子理解行为的后果，并从中吸取教训。 这本书强调，解决冲突并非要让一方“赢”或“输”，而是要通过沟通和理解，找到一种能够让双方都感到被尊重和被满足的解决方式。这种方式，将帮助孩子学习如何处理人际关系中的分歧，培养他们的同理心和合作精神。 创造积极的亲子连接 最终，所有这些沟通的技巧，都指向一个更深层的目标：建立积极而稳固的亲子连接。当孩子感受到被爱、被理解、被尊重时，他们会更愿意与我们分享，更愿意接受我们的引导，他们的成长也会更加健康和自信。 这本书不仅仅是传授技巧，它更是一种育儿理念的转变。它鼓励我们拥抱育儿过程中的不完美，接纳孩子的天性，并在日常的点滴互动中，播下理解、尊重和爱的种子。通过学习书中提供的策略，我们将能够： 减少家庭中的冲突和压力。 培养孩子积极的情绪调节能力。 提升孩子的自我价值感和自信心。 与孩子建立起更加亲密和牢固的关系。 享受为人父母的旅程，并从中获得成长。 这本书将成为你手中一把开启孩子内心世界的钥匙，帮助你穿透孩子行为表象的迷雾，看到他们真实的内在需求。它将指引你如何用更智慧、更有爱的方式与孩子交流，从而在充满挑战的育儿道路上，找到更多理解、连接和喜悦。

评分☆☆☆☆☆

对我来说这确实是一本非常适合两到七岁孩子家长看得书，因为这个阶段孩子正处于会说话并有些叛逆的阶段。本书从具体的案例和育儿路上常见的问题做出了行之有效的解决问题的办法。几个章节下来我认为很多问题都可以用相似的办法来应对：首先，遇到问题的时候要理解孩子，从孩子...  

评分☆☆☆☆☆

对我来说这确实是一本非常适合两到七岁孩子家长看得书，因为这个阶段孩子正处于会说话并有些叛逆的阶段。本书从具体的案例和育儿路上常见的问题做出了行之有效的解决问题的办法。几个章节下来我认为很多问题都可以用相似的办法来应对：首先，遇到问题的时候要理解孩子，从孩子...  

评分☆☆☆☆☆

对我来说这确实是一本非常适合两到七岁孩子家长看得书，因为这个阶段孩子正处于会说话并有些叛逆的阶段。本书从具体的案例和育儿路上常见的问题做出了行之有效的解决问题的办法。几个章节下来我认为很多问题都可以用相似的办法来应对：首先，遇到问题的时候要理解孩子，从孩子...  

评分☆☆☆☆☆

上周我去表姐家作客，一进门，就听到她气愤地在骂自己的宝宝：“让你不要抓狗的耳朵了，没听到吗？给你说了几百次了！”结果是，这次聚会直接凉了，因为她要带孩子去医院打疫苗。我的表姐是 90 年出生的，今年 28 岁，而她孩子今年 4 岁了，那只狗狗是表姐因为在家看孩子无聊才...

评分☆☆☆☆☆

上周我去表姐家作客，一进门，就听到她气愤地在骂自己的宝宝：“让你不要抓狗的耳朵了，没听到吗？给你说了几百次了！”结果是，这次聚会直接凉了，因为她要带孩子去医院打疫苗。我的表姐是 90 年出生的，今年 28 岁，而她孩子今年 4 岁了，那只狗狗是表姐因为在家看孩子无聊才...

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格简直像一位经验极其丰富、耐心到不可思议的资深幼教老师在跟你进行一次深度的一对一交流。它没有那种居高临下的说教感，而是全程保持着一种平等对话的姿态，让人感觉自己不是在被指导，而是在与一位知己探讨如何更好地理解我们这些小不点。语言的运用非常精妙，它擅长用一些非常生活化、甚至带点幽默感的措辞来解释那些原本听起来很严肃的教育原则。举个例子，它解释“积极倾听”时，不是堆砌术语，而是描绘了一个场景：孩子在滔滔不绝地讲述一个根本不合逻辑的“恐龙打败了超人”的故事时，家长应该如何放下手中的事情，用眼神和肢体语言去回应，而不是急着去纠正故事的错误。这种对细节的捕捉，体现了作者对儿童心智成长的深刻洞察力。读完这一部分，我感觉自己对“倾听”的理解被提升到了一个新的维度，不再是简单的“听见”，而是真正的“接收”孩子的情感信息。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，在阅读这本书的过程中，我体验到了一种罕见的、从紧绷到放松的心理转变过程。在此之前，我总觉得教育孩子是一场持续的拉锯战，每说一句话都要反复斟酌，生怕用错一个词语，导致孩子“叛逆”或者“自尊心受挫”。这本书巧妙地拆解了这种焦虑。它提供的那些“替换性表达”清单，简直是救命稻草。它们不是僵硬的模板，而是提供了一个思维框架，让你在紧急情况下，可以迅速切换到更具建设性的沟通模式。例如，当孩子拒绝穿外套时，传统的吼叫或命令会被替换成一种“选择性赋权”的提问方式，让孩子感觉自己仍然掌控着局面。这种对权力动态的精妙处理，让我意识到，很多时候孩子的不合作，根源在于他们感到被剥夺了自主权。这本书的价值就在于，它把“管教”重新定义为“引导”，让父母在执行规则的同时，也能维护孩子成长的积极性。

评分☆☆☆☆☆

从结构上看，这本书的逻辑性安排得极其清晰，不像有些育儿书那样内容松散，东拉西扯。它似乎是围绕几个核心的“沟通障碍点”来构建章节的，比如“如何应对哭闹”、“如何鼓励合作”、“如何处理冲突升级”。每一个章节都像一个独立的工具包，里面不仅有理论支撑，更重要的是，提供了大量可立即实施的脚本和情景模拟。我特别欣赏作者在介绍每一个技巧时，都会附带一个“为什么这个方法有效”的简短解释，这样既满足了像我这样喜欢追根究底的读者，也避免了让读者陷入死记硬背的困境。这种“知其然，更知其所以然”的设计哲学，使得书中的知识很容易被内化，成为自己育儿体系的一部分，而不是仅仅停留在“读过”的层面。这种体系化的构建，是它区别于市场上多数零散建议类书籍的最大特点。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的，是它对“父母自我调节”的关注。很多育儿书只关注如何改变孩子，却忽略了父母自身的情绪管理和压力释放。这本书却花了相当篇幅来谈论父母如何处理自己在高压下的反应，如何识别自己的“触发点”，并提供了一些非常实用的“暂停”策略。它没有要求父母变成“完美的圣人”，而是承认了在养育过程中感到疲惫、挫败乃至愤怒的合理性，并温柔地引导我们如何管理这些情绪，确保我们的反应是出于深思熟虑的引导，而不是情绪的宣泄。这种对父母心理健康的重视，让我感觉自己被真正地看见了、理解了，这极大地增强了我持续运用书中方法的信心。读完之后，我感觉肩膀上的担子似乎轻了不少，因为我知道，我不仅学会了如何与孩子沟通，更学会了如何与那个在育儿路上挣扎的自己和解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是引人注目，色彩搭配得既活泼又不失稳重，一下子就能抓住家长的眼球。我本来对育儿书抱持着一种审慎的态度，总觉得市面上那些“秘籍”多少有些夸大其词，但看到这本书的装帧和整体感觉，还是忍不住想翻开看看。内页的排版也相当用心，字里行间留白适度，读起来不费力，即使是忙得焦头烂额的父母，也能轻松地沉浸其中。更让我欣赏的是，作者似乎非常懂得如何平衡理论与实践，没有一味地灌输晦涩的心理学概念，而是将复杂的沟通技巧融入到非常贴近日常生活的场景描述中。比如，它对如何处理孩子突如其来的情绪爆发描绘得极其细致入微，那种文字的张力，仿佛能让人一下子回到那个令人手足无措的瞬间，然后随着文字的引导，找到一个既能安抚孩子又能维护权威的巧妙出口。我尤其喜欢它在章节过渡时采用的那些小故事，它们并非刻意编造的完美案例，而是带着一丝真实生活中的“不完美”，这让整个阅读体验充满了亲切感，让人觉得“对，我的孩子就是这样！”

评分☆☆☆☆☆

阿黛尔·法伯是一名教育专家，曾写出美国育儿圣经《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》，畅销全球，被翻译成超过 40 种语言。而在新时代的需求下，她重写了这本育儿“圣经”，并在 17 年出版了新书《如何说小朋友才会听》。小朋友不听话，怎么办？读了这本书你一定会有所收获。

评分☆☆☆☆☆

阿黛尔·法伯是一名教育专家，曾写出美国育儿圣经《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》，畅销全球，被翻译成超过 40 种语言。而在新时代的需求下，她重写了这本育儿“圣经”，并在 17 年出版了新书《如何说小朋友才会听》。小朋友不听话，怎么办？读了这本书你一定会有所收获。

评分☆☆☆☆☆

我其实看的这本育儿书的中文版，不过好像豆瓣上没更新。

评分☆☆☆☆☆

《How to talk so kids will listen》作者Adele女儿Joanna的作品，和她母亲一样，在如何和孩子沟通方面她很有技巧并开设课程帮助那些受困扰的父母。和她母亲不一样的是，她的书中更多是同一个parent group的交流，他们的困扰、小技巧、疑惑、互相支的招、甚至是对Joanna讲述的技巧的质疑，让人有一种接地气的感觉，而不是纯粹的“秀教育理念”“秀孩子的优秀”。每章节结尾给了每个家长一个reminder，梳理章节的要点。关键的几点：1）acknowledge feelings（孩子和自己的）；2）describe facts；3）be creative on resolution（Joanna提供了很多方法，如problem solving，让孩子自己做主等）

评分☆☆☆☆☆

非常实用的一本育儿手册，特别喜欢作者的写作手法，通过一群父母的讨论展开一个问题，然后提出专业的解决思路，最后再详细介绍父母们回家的应用案例。虽然所有父母遇到的问题和解决的方式都各有不同，但所有案例的中心思想都很好的体现了一种正确的育儿观念：教育的问题不能堵，只能疏。孩子的犯的每一个错误都是一个成长的机会，父母能理解他们，并且用正确的方式引导就能让这个错误变成以后的闪光点。