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如何克服抑郁困扰

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苏•阿特金森(Sue Atkinson) 作者
华东师范大学出版社
孙旭春 译者
2017-3 出版日期
152 页数
18.00元 价格
平装
速成手册系列 丛书系列
9787567557215 图书编码

如何克服抑郁困扰 在线电子书 图书标签: 心理学  抑郁  科普  2019   


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发表于2024-12-23


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如何克服抑郁困扰 在线电子书 用户评价

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烂的无以复加 它真实的名字该叫《确诊自己已得抑郁症十一问》作者:没有得过抑郁症幻想能够简单抑制抑郁的终极骗子疗法的混蛋

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对抑郁症状的简要介绍与基本应对方法,一本有用的小册子。

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一本小册子。但讲的东西实在太浅显了。不建议看。~2019-02-09 借于浙图 hangzhou

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有点烂哦

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如果抑郁是可以看这种鸡汤就可以好的话,世界上就不需要医生了。。

如何克服抑郁困扰 在线电子书 著者简介

苏•阿特金森,数学教育专家。


如何克服抑郁困扰 在线电子书 图书目录


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如何克服抑郁困扰 在线电子书 图书描述

抑郁会使你完全陷入泥沼,无法自拔。摆脱抑郁似乎是非常困难的。你需要帮助,而这正是本书提供给你的:简单却又富有人情味的帮助。无论你是初次感到抑郁,或是之前就已经历过抑郁的痛苦,这本书都可以指导你走出泥潭,迈出克服抑郁困扰的第一步。

本书作者苏•阿特金森(Sue Atkinson)是一名数学教育专家,其本人也曾受抑郁症困扰,深知克服抑郁绝不是单靠一句“打起精神来”就能解决的事情。因此,与其他讨论如何治愈抑郁症的临床医学书籍不同,本书从作者感同身受的经历出发,帮助读者直面抑郁,找到走出抑郁的正确途径,重获美好生活。

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如何克服抑郁困扰 在线电子书 读后感

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