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别让情绪失控害了你
☆☆☆☆☆
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曾杰 作者
古吴轩出版社
译者
2016-6-1 出版日期
210 页数
CNY 35.00 价格
平装
丛书系列
9787554607084 图书编码

别让情绪失控害了你 在线电子书 图书标签: 情绪管理  控制情绪   

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发表于2025-03-18

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别让情绪失控害了你 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

一直以来就觉得自己是个很容易情绪化的人，为了改变，坚持阅读

评分☆☆☆☆☆

额…

评分☆☆☆☆☆

总结全书，就是一本议论文集锦➕古今中外历史故事会。很多时候论据还不能支持论点，似乎只是为了凑章节字数而已。很早就想买这本书，期望值很高，没想到两章之后就看不下去了，内心非常失望。看书名以为会有心理学原理讲解和趣味心理测试，结果全书可读部分只有“三分钟自我调节”。

评分☆☆☆☆☆

在我脑中，这是一本二维书，就是说它不立体。更多地像是长辈絮絮叨叨地告诉你人生经验，没有科学地论证。告诉你该做什么，而鲜少教你怎么做到。 好在三观正确，里面的忠告时不时地看看，有一种醍醐灌顶之感。书中小故事不断，可以作为一本很好的论据书。

评分☆☆☆☆☆

越听越憋气，一直在讲故事，并没有说解决办法

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