NLP:自我改變的驚人秘密 在線電子書 圖書標籤: NLP 心理學 自我管理 提升類-心理學 心理 竹籃打水水 電紙書+VX【ebookqt】
發表於2025-02-02
NLP:自我改變的驚人秘密 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025
這是行為主義流派的新技術,不考慮情緒的起因,而是通過想象,讓大腦找迴良好情緒時的狀態,來改變當下的情緒。也不失為一種簡潔明快的方法吧。說到底,其實就是自我暗示療法嘛。隻是 NLP 研究得更細緻,不同的心理需求下如何實現良好的心理狀態,都給瞭具體的方法。這些方法也很簡單,一是迴想過去良好的狀態,讓大腦停留在那個狀態,二是想象當前引起情緒不適的事件,把它轉換到之前那個好狀態的位置去,讓大腦在情緒良好的狀態下看待這個不好的事;三是將這個不好的事變白,或縮小,然後放的遠遠的。我嘗試瞭,有一定的效果,自我暗示的療效是肯定的。
評分跟禪坐有相似之處
評分說實話,很長時間我一直不理解作者想說明什麼,現在慢慢懂得瞭,那是無關過去和未來的,重要的是把握和感受當下。
評分2019,036。幫我重溫瞭學過的NLP????
評分說實話,很長時間我一直不理解作者想說明什麼,現在慢慢懂得瞭,那是無關過去和未來的,重要的是把握和感受當下。
理查德·班德勒,NLP的創始人,世界NLP領域的最高權威,也是著名的催眠大師。本書集閤瞭他眾多*技巧萃取後的精華。
NLP創始人三十年代錶作。1本書,3大步驟,47項練習,跟著做就能戒除“戒不掉”的恐懼、害怕、焦慮、成癮、壞習慣、心理創傷。
NLP即“身心語言程序學”,N-neuro神經,L-liguistic語言,P-programming程式,NLP從破解成功人士的語言及思維模式入手,獨創性地將他們的思維模式進行解碼後,發現人類思想、情緒和行為背後的規律,並將其歸結為一套可復製可模仿的程式。
NLP在歐美經過逾30年的發展,已被公認為是一套效果顯著的實用心理學,美國前總統剋林頓、已故黛安娜王妃、比爾·蓋茨、傑剋·韋爾奇、南非前總統曼德拉、著名導演斯皮爾伯格、網球明星阿加西、CNN著名節目主持人拉裏·金(LarryKing)等知名人士,都曾透過學習NLP來自我突破,提升個人成就。
這本書里基本都是次感元技巧~~很好~~不過可能很多人不懂~~ 所以~~不建議初學者看~~ PS~~絕對不要買這本的~~翻譯有問題~~建議買台版的~~台版在網絡上也有下載~~ 這里我就先舉一個翻譯的嚴重錯誤~~ 在簡體版的59頁~~ 4.給這個感覺賦予一種顏色,並把它裝在一條特異的管道里,感覺...
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