具体描述
老是空想而没有采取行动
老是想着负面的事情
老是为芝麻小事郁郁寡欢
经常无法控制怒气
不擅长与人和睦相处
只要阅读本书就可以扭转自我形象，
寻找回属于自己真实的一面，重新定义自己
一本能让你了解自己、改变自己、重建自己的书。
这就本书的意义所在，是因为作者在里面提出了很多新的观念，例如，你只能得到你相信的、人生的痛苦与欢乐都是由自己创造的，与外界无关。从而能让读者从根本上认清自己，重新对自己做出新的定义，重新寻找回去新的生活目标，把藏住的优秀都能寻找回来。如果你对你的现状不甚满意，或者想要变得更好，你就必须先挑战你的观念，进而选择能把你带向美好未来的想法。所有的改变都起始于思想，让我们一起踏上这美妙的旅程，去找寻那改变人生的秘密吧。
作者简介
傅维韬
本名付讯山，青岛市黃岛区人，杰出的心灵导师、著名作家。长期从事身心理咨询工作，取得了卓越的成绩。
认为人生的痛苦与欢乐都是由自己创造的，与外界无关。致力于探索自我，认知自我，寻找一条实现自我的捷徑。
目录信息
●寻找回你的优秀，重新定义自己
你时常羡慕别人的人生，总觉得自己的生活混乱无章吗？不知道自己从何而来又将走向何方，而感到茫然无措吗？
别慌张，你明明知道人并不完美，但无论他人如何称赞、肯定你，你终究能挑出自己的毛病。你是由自己的选择组装而成的，这趟人生是专属于你独一无二的工程。
重新理解你自己，相信自己，只要实时掌握进度，调整资源分配，就能使自己在延迟的生命工程中重新拟好方针。
本书处处透露出智慧的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索认清自我的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活，它告诉我们怎样找到真正的自我。让我们一起去探寻我们本来知道却已忘记的真相，为你的生活创造你梦寐以求的人生。
●请相信，每分每秒都是重新开始的契机
人这一生就是在打破陈旧的自己塑造全新的自我。
改变的动力往往来自于想要过得更好的渴望。从现在开始，试着描绘心目中美好人生的蓝图，愈清楚、愈明确越好，那将会带你看见你欲前往的方向，你一定可以顺利抵达目的地。
不论你的人生被贴上了什么标签，只有你自己可以重新定义自己。而这本书的意义就在于如何让你认识自己，如何去重新定义以及改变自己。
认识自己”是我们存世的唯一任务，答案就在本书中。
· · · · · · (收起)
读后感
- 在阅读这本书之前，我知道一个人的内心是可以通过一个人的行为表现出来的，但我不曾想过一个人的内心和一个人外在的生活会有这么大的联系。不过想一想也不错，历史上很多名人的故事中就是最后对内心的一种坚持改变了一生。看完这本书以后，可能会有很多人质疑傅维韬...
评分- 在阅读这本书之前，我知道一个人的内心是可以通过一个人的行为表现出来的，但我不曾想过一个人的内心和一个人外在的生活会有这么大的联系。不过想一想也不错，历史上很多名人的故事中就是最后对内心的一种坚持改变了一生。看完这本书以后，可能会有很多人质疑傅维韬...
评分你所遇到的问题和你早该知道的答案，也许在这本书里，你能得到解答。 人生在世，人海茫茫，走过路过，很久以后才会明白，这个世界，最重要的还是自知。 只有自己了解自己，才会量力而行，不会自以为是，不会妄自菲薄。 每个人都有的，十几岁的年纪，我们总是沉浸在别人的认识里...
评分你把优秀藏在了哪里 一个人的一生很短暂，你是否真正做到认识自己，做好自己？一个人真正的成熟，就是意识到别人的生活对你毫无意义。当你见过更牛逼的人，更勤奋的人，更有成就的人，你就会知道，自己所做的，其实真的不太够了。你不优秀，认识再多人也没有用。 杨绛女士的...
评分用户评价
读第二遍 真的有用
评分能让你自省的好书 形式也有趣
评分因为刚刚毕业没多久，略感迷茫，所以对这一类的书比较关注。没那么夸张，这本书看过以后并没有真的重新找回自己，但是书中一问一答的形式，和对几个小问题的思考，却让我开始重新看待生活，并想要培养一个“善于对自己提问”的习惯。
评分认识自己很重要。
评分认识自己很重要。
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