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感觉还是很有用的，现代人因为忙碌，因为压力，因为追求的多，带来很多疾病，对于更好的生活，放平心态，了解身体有好处。增长点医学知识，争取做个家庭小医生。
评分文笔极差..但坚持看下去还是能涨知识。
评分感觉还是很有用的，现代人因为忙碌，因为压力，因为追求的多，带来很多疾病，对于更好的生活，放平心态，了解身体有好处。增长点医学知识，争取做个家庭小医生。
评分很认真做笔记，最近的确太疲惫太透支了，买了一些需要的药品。好好养生！
评分看了这书，给我感觉，人呢要过老年人般生活，无欲无求的，还有感觉不要太奋斗太拼命，不要太有欲望。赚2.3000的人要比8000的人幸福。嗯，你说的对，买了浪费钱，我想说，除非你是富二代，不好好干，你生病了怎么去看病，怎么给父母好生活，怎么去交际，那些无欲无求不是幸福，是无知和懒惰，以后这种养生书少看，好无聊
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