Credit Card Debt

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出版者:Avon
作者:Alexander Daskaloff
出品人:
页数:224
译者:
出版时间:1999-04-06
价格:USD 6.99
装帧:Mass Market Paperback
isbn号码:9780380807000
丛书系列:
图书标签:
  • 信用卡债务
  • 债务管理
  • 个人理财
  • 财务规划
  • 还款策略
  • 信用评分
  • 省钱技巧
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  • 理财建议
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具体描述

Leave Home Without It... Membership has its privileges, but it also has a huge share of disadvantages. Without the proper know-how and guidance, you could find yourself buried beneath an avalanche of credit card debt. Millions of Americans are just like you and are currently attempting to pay off $450 billion to credit card companies. It's in a credit card company's best interest to keep you in debt-after all that's how they make their real money. Even by following their rules, you can quickly be put at a disadvantage. It seems as if there is no light at the end of the tunnel- that is, until now. And All That Goes With It Whether you are overwhelmed by credit card debt or trying to prevent it altogether, Credit Card Debt has the answers. The author's basic three-step program provides the information you need to reduce interest rates, eliminate fees, and negotiate with credit card companies to keep your credit report clean. Uniquely designed to help you organize, analyze and reduce your debt, this book helps you understand how credit card companies make their money, how credit cards work, and how to use them responsibly.

好的,这是一本关于现代都市人如何驾驭生活、实现个人成长的书籍简介,聚焦于时间管理、人际关系和内心平衡: --- 书名:《都市浮光:在喧嚣中锚定自我》 引言: 我们生活在一个被无数信息和需求裹挟的时代。清晨的闹钟、无休止的工作邮件、社交网络的推送,仿佛构成了一张无形的网,将我们紧紧困住。每天都在“忙碌”中度过,但忙碌过后,是否真正感到充实?我们追求着效率,却常常迷失在速度之中,忽略了生命的深度与广度。《都市浮光:在喧嚣中锚定自我》不是一本教你如何跑得更快的手册,而是一面镜子,映照出你在高速运转的社会齿轮中,如何保持清醒,找回属于自己的节奏。 第一部分:时间的重新校准——从“时间奴隶”到“时间主人” 现代人的焦虑,很大程度上源于对时间的失控感。我们拥有日历、待办事项清单和各种效率工具,但真正的“时间黑洞”往往潜伏在日常的碎片和习惯之中。 深入剖析“时间幻象”: 本书将挑战你对“高效工作”的传统认知。什么是真正的优先级?很多时候,我们把精力投入到那些看起来紧急却不重要的事情上,为他人而非自我创造价值。书中提供了一套系统的“价值聚焦模型”,帮助读者辨识出那些真正能带来长期回报的活动,并果断地削减那些“无意义的忙碌”。 重塑工作与生活的边界: 随着远程办公和全天候在线成为常态,工作与生活的界限日益模糊。本书强调“物理隔离”和“心理抽离”的重要性。我们探讨如何设定清晰的“关机时间”,以及如何在数字疲劳中进行有效的“心智休息”。这不是鼓吹逃避责任,而是提倡可持续的投入模式,确保能量池时刻处于补给状态。 掌握“慢工作”的艺术: 在倡导“快”的文化中,拥抱“慢”反而成为一种稀缺的竞争力。本书介绍了几种源自不同文化背景的“深度工作法”,鼓励读者在特定时间段内进行高度集中的沉浸式投入,追求质量而非数量。学会等待,学会观察,让灵感在不经意间降临,而非强行挤压。 第二部分:人际连接的重构——在连接中保持独立 人是社会性的动物,但过度依赖外部的认可和连接,会削弱个体的内在力量。现代社交媒体的繁荣,反而加剧了我们内心的孤独感和比较心态。 对抗“社交疲劳”: 我们将审视我们的人际关系网络。哪些连接是滋养你的,哪些是消耗你的?书中提出了“关系投资组合”的概念,教你如何识别并维护那些高质量、互惠互利的关系,同时优雅地退出那些低效甚至有害的社交漩涡。这不是提倡孤立,而是倡导“精选连接”。 建立强大的内在对话: 在外部噪音达到顶峰时,倾听自己内心的声音变得尤为重要。本书提供了一系列自我对话的练习,帮助读者识别并挑战那些由外界灌输的、限制自身发展的信念系统。理解自己的核心需求,才能避免在取悦他人的过程中迷失自我。 化解冲突与界限设定: 在家庭、职场和朋友之间,清晰而有力的界限是维护心理健康的关键。本书提供了实用、非对抗性的沟通技巧,教导读者如何在不损害关系的前提下,坚定地表达自己的需求和底线,从“被动接受”转变为“主动选择”。 第三部分:内心的栖息地——在不确定性中寻求稳定 生活充满了变化和不确定性,真正的平静并非源于外部环境的完美无瑕,而是源于内心对变化的接纳能力。 拥抱“非完美”的日常: 追求完美主义往往是拖延和焦虑的温床。本书鼓励读者接受“足够好”的力量。通过“小步快跑”的实践方法,将宏大的目标分解为可执行的小任务,享受过程中的迭代和修正,而非仅仅盯着终点。 培养情绪的“观察者视角”: 情绪本身是中性的信息,但我们常常被情绪所淹没。书中介绍了一些简易的“情绪锚定练习”,帮助读者在感到压力或恐慌时,能够暂时后退一步,像观察窗外的天气一样观察自己的情绪波动,从而避免反应式的决策。 重拾“无目的性”的价值: 在一个万物皆可量化的社会中,我们遗忘了“玩耍”和“发呆”的价值。本书最后倡导回归那些“无用”的爱好——阅读纸质书、在自然中漫步、单纯的冥想。这些看似浪费时间的活动,恰恰是滋养创造力和恢复心力的重要途径,它们是我们在都市洪流中,为自己搭建的坚实沙洲。 结语: 《都市浮光》是一份邀请函,邀请你停下来,不是为了停止前进,而是为了更清晰地看清前方的道路。真正的自由,不在于拥有多少财富或多高的职位,而在于你对自己时间和精力的主导权。掌握了锚定自我的能力,无论外界如何浮光掠影,你都能在自己的世界里,找到永恒的宁静与力量。 ---

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