Overcoming Underearning pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Harpercollins

作者:Barbara Stanny

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:2006-1

价格:197.00元

装帧:HRD

isbn号码:9780060818616

丛书系列:

图书标签:

• 赚钱
• 自我提高
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• entrepreneurship

好的，这是一本关于自我成长与职业发展的图书简介，重点在于如何发掘个人潜力、设定清晰目标、培养高效习惯，以及在职场中建立强大的人际网络，从而实现个人价值的最大化。 --- 《攀登之梯：构建你的职业蓝图与个人影响力》 导言：重塑你的职业轨迹 我们生活在一个充满无限可能性的时代，但同时也伴随着前所未有的复杂性与不确定性。许多人感到自己在职业生涯中停滞不前，拥有才华却未能得到充分展现，目标模糊不清，或者深陷于日复一日的忙碌之中，却看不到实质性的进步。这本书并非提供速成的灵丹妙药，而是为你铺设一条坚实的阶梯，帮助你系统性地审视现状，精准定位未来，并用最有效的方式将愿景转化为现实。 《攀登之梯》的核心在于“主动构建”。它挑战了“等待机会”的被动心态，强调个人必须成为自己职业生涯的首席设计师和执行官。全书分为四个紧密相连的部分，从内在的自我认知出发，逐步延伸至外在的实践策略，最终目标是让你不仅在职业上取得成功，更能在人生中找到深层次的满足感与目标感。 第一部分：深耕自我——发现你的核心驱动力 职业发展的基石是深刻的自我认知。在这一部分，我们将引导你进行一场深入的“自我勘探”。我们相信，真正的力量源于你最独特的天赋、价值观和激情所在。 天赋的显微镜： 我们将介绍一套实用的工具，帮助你识别那些你做起来毫不费力，但对他人而言却极具价值的核心能力。这不仅仅是列出技能清单，而是要理解你的“自然优势”——那些与生俱来的思维模式和行为倾向。了解它们，你才能将精力投入到回报率最高的地方。 价值观的罗盘： 你的价值观是你做决策时的内在指南针。书中会探讨如何清晰界定你的核心工作价值观（如独立性、协作、创新、稳定性等），并分析当你的工作内容与你的核心价值观发生冲突时，为何会导致职业倦怠和效率低下。学会校准你的工作与你的“为什么”。 目标重塑与愿景描绘： 很多职业规划失败的原因在于目标设定过于宽泛或缺乏情感连接。我们将深入探讨如何运用“情境化目标设定”技术，将宏大的愿景分解为可量化、有时限、且与个人使命紧密关联的具体里程碑。我们不仅要回答“我想做什么”，更要回答“我想成为一个怎样的人”。 第二部分：策略导航——系统化提升你的市场价值 有了坚实的自我认知后，下一步是如何将这份价值有效地推向市场。本部分着重于提升你的专业技能深度、拓宽你的专业广度，并培养关键的商业思维。 “T”型人才的构建： 现代职场推崇“T”型人才——在某一领域有极深的专业度（那一竖），同时具备跨领域的知识广度（那一横）。我们将详细阐述如何战略性地选择你的“一竖”，并系统性地拓展你的“一横”，确保你的技能组合既有深度又有适应性。 终身学习的精益实践： 知识更新的速度远超以往。本书拒绝无效的“信息焦虑”，提倡“精益学习法”。介绍如何识别行业前沿的关键知识点，如何高效地将学习成果转化为可执行的技能，并建立一个可持续的知识迭代系统，让你始终站在行业的前沿。 项目化思维的运用： 将你的职业生涯视为一系列相互关联的项目。从日常任务到重大转型，都需要项目管理的思维。书中会教授如何定义项目范围、管理资源、控制风险，并将每一个工作成果都视为一次成功的“交付”，从而最大化你的可衡量贡献。 第三部分：影响力构建——人际网络与专业叙事 技能是你手中的工具，而影响力则是你撬动杠杆的力量。本部分聚焦于如何有效地沟通你的价值，并建立一个支持你成长的强大支持网络。 叙事的力量： 你必须学会讲述自己的故事。一个没有故事的成就只是数据，一个有故事的成就才是影响力。我们将教授如何提炼你的职业经历，构建引人入胜的“个人品牌故事”，无论是在面试、提案还是日常交流中，都能清晰、有力地传达你的独特价值主张。 高质量的社交资本积累： 真正的职场人脉并非简单的名片交换，而是基于互惠、信任和共同目标的深度联结。本部分将提供建立和维护高质量专业关系的具体框架，包括如何识别关键影响者、如何提供价值而非索取，以及如何将“弱连接”转化为职业机会的桥梁。 有效沟通的艺术： 无论是书面还是口头沟通，清晰度和说服力是至关重要的。我们将探讨如何针对不同的受众调整沟通风格，如何进行高风险的艰难对话，以及如何通过非语言线索增强你的权威感和可信度。 第四部分：绩效加速器——效率、韧性与持续发展 最后一部分关注的是如何将前三部分的策略转化为持续的、高水平的产出，并培养应对职业生涯中不可避免的挫折与变化的心理韧性。 时间与精力的重新分配： 效率不是做更多的事，而是做对的事。我们将引入“关键任务识别系统”，帮助你过滤掉那些低价值的“噪音”，将80%的精力集中在产生20%关键成果的活动上。同时，探讨如何科学管理你的生理和心理能量，避免倦怠。 韧性与心态管理： 成功路上充满了失败和拒绝。这本书会教你如何将挫折视为反馈，而非终点。学习“成长型思维模式”的实际应用，培养面对不确定性时的心理弹性，确保每一次跌倒都能成为下一次攀登的垫脚石。 职业生涯的动态规划： 职业发展不是一条直线，而是一个不断迭代的过程。我们将为你提供一个年度“职业复盘”框架，帮助你定期评估目标达成度、技能市场匹配度，并根据外部环境的变化灵活调整你的职业蓝图，确保你的航向始终指向你所渴望的未来。 结语：你的下一座高峰 《攀登之梯》是一份行动指南，它要求你投入思考，更要求你付诸实践。它不是教你如何“少工作”，而是教你如何“更聪明地工作”，如何将你的内在潜能与外在机会完美结合，最终实现一个既有物质成就，又有精神满足的职业生涯。现在，是时候拿起你的工具，开始绘制属于你自己的、宏伟的职业蓝图了。

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在我的人生中，经济上的拮据似乎总是如影随形。我一直认为，只要我足够努力，认真工作，收入自然会随之而来。然而，事实却并非如此。我付出了很多，却始终在“少赚”的泥沼中挣扎，每月的账单总是让我感到压力重重，而且我似乎无法找到突破这个循环的方法。我开始怀疑自己是不是能力不足，是不是命不好，但内心深处又觉得不甘心。直到我读了《Overcoming Underearning》这本书。这本书给了我一个全新的视角，让我认识到，原来“少赚”并不仅仅是外部环境或能力的问题，更重要的是我们内在的心理状态和思维模式。作者非常细腻地剖析了那些我们可能意识不到的心理障碍，比如对金钱的负面信念、害怕承担更多责任而产生的自我设限、以及那种“我不配拥有更多”的潜意识想法。这些想法，就像一个个无形的枷锁，束缚了我的财务自由。我发现，书中的很多论述都让我感同身受，例如，我曾经因为担心自己不够优秀而拒绝了一个更高薪的职位，我从未想过，这是因为我内心的“低价值感”在作祟。这本书不仅仅是提供了一些建议，更重要的是，它引导我去进行一次深刻的自我探索，去发掘那些阻碍我提升收入的深层原因，并鼓励我勇敢地去改变那些负面的思维模式。它让我明白，要真正地“不落俗套地少赚”，首先要从改变自己的内心开始。

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《Overcoming Underearning》这本书，对我而言，更像是一次深入的自我对话，一次关于金钱观和自我价值的重塑之旅。我一直认为自己是个有能力、有抱负的人，也付出了比常人更多的努力，但现实中的收入水平却始终与我的付出不成正比，这让我感到一种深深的挫败感和不解。我常常问自己，为什么我总是“少赚”？是市场的问题，还是我的能力不够？直到我读了这本书，我才恍然大悟，原来很多时候，我们“少赚”的根源，并非在于外部环境，而是源于我们内心深处的一些被忽略的心理模式和思维障碍。这本书并没有给我什么“快速致富”的秘诀，而是以一种非常人性化的视角，去探讨我们为何会陷入“少赚”的怪圈。它深入剖析了我们内心的那些限制性信念，比如对金钱的恐惧，对成功的排斥，以及那些关于“我不配”、“我不够好”的潜意识想法。这些想法，就像一双无形的手，在我们不自知的情况下，限制了我们的收入潜能。我特别喜欢书中关于“收入蓝图”的论述，它让我认识到，我们每个人都有一张关于收入的心理蓝图，而这张蓝图很大程度上是由我们过往的经历、教育以及社会环境所塑造的。如果这张蓝图是负面的，充满了限制，那么无论我们多么努力，也很难突破收入的瓶颈。这本书引导我去审视自己的“收入蓝图”，去识别那些负面的信念，并提供了一系列切实可行的方法，帮助我去修改和升级这张蓝图，从而解锁更高的收入潜力。

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我一直以来都有一个挥之不去的困扰，那就是我似乎总是在“少赚”的怪圈里挣扎。我并不是一个不努力的人，我在工作上投入了大量的时间和精力，也学习了很多新技能，但最终的收入水平却总是与我的付出不成正比，仿佛被一层无形的“天花板”所限制。这种感觉非常令人沮丧，因为它让我对自己产生怀疑，也让我对未来感到迷茫。直到我偶然间发现了《Overcoming Underearning》这本书。这本书的内容让我眼前一亮，因为它并没有像市面上许多其他书籍那样，仅仅提供一些表面的赚钱技巧，而是深入挖掘了“少赚”现象背后更深层次的心理根源。作者以一种非常细腻且富有洞察力的方式，剖析了那些可能导致我们“少赚”的心理模式和限制性信念，比如我们对金钱的负面看法，我们对成功的恐惧，以及我们内心深处对自我价值的低估。书中关于“收入蓝图”的论述，更是让我对自己的财务状况有了前所未有的深刻认识。它引导我回顾过往，分析那些在成长过程中形成的关于金钱的观念，以及这些观念是如何影响了我的行为，并最终限制了我的收入潜力。阅读这本书的过程，对我来说，更像是一次心灵的洗礼，它让我认识到，提升收入，不仅仅是外部的努力，更重要的是内在的转变。它鼓励我勇敢地去挑战那些根深蒂固的负面信念，去重塑自己对金钱和自我价值的认知，从而真正地摆脱“少赚”的困境，迈向财务的自由和富足。

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我一直觉得自己是个“工作狂”，投入了大量的时间和精力，也取得了不错的成绩，但每每面对自己那停滞不前的银行存款，总会有一种深深的失落感。我总觉得，我的付出应该换来更丰厚的回报，但现实却似乎总是在和我作对，我似乎陷入了一种“少赚”的怪圈，无论怎么努力，收入总是在一个相对低的水平徘徊。直到我偶然间翻开了《Overcoming Underearning》这本书。这本书并没有给我提供什么“秘籍”，而是以一种非常深刻且富有同理心的方式，为我揭示了“少赚”背后的心理根源。作者深入探讨了我们内心深处那些关于金钱、关于自我价值的限制性信念，以及这些信念是如何潜移默化地影响我们的行为，最终导致了我们无法获得应有的收入。我发现，书中很多观点都让我产生了强烈的共鸣。例如，书中提到的“害怕成功”的心理，让我意识到，有时候我之所以不敢去争取更高薪的工作，或者不敢要求更合理的报酬，是因为我内心深处害怕成功带来的压力和随之而来的责任。此外，书中关于“自我价值感”与收入挂钩的论述，也让我大为震惊。我从未想过，我对自己价值的认知，竟然会直接影响到我能赚多少钱。这本书不仅仅是告诉我“如何赚更多钱”，更重要的是，它引导我去“成为一个更值得拥有更多钱的人”。它鼓励我去挑战那些根深蒂固的负面信念，去积极地重塑自己的金钱观和自我认知。

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接触《Overcoming Underearning》纯属偶然，当时正在浏览书店的经济管理区，无意间被它简洁而富有力量的书名吸引。我一直以来都对“如何更好地赚钱”这件事有着执着的追求，虽然我的工作还算稳定，薪资也符合行业平均水平，但总觉得还有很大的提升空间，总觉得自己可以做得更好，赚得更多。然而，现实总是事与愿违，每次看到自己银行账户里的数字，总会有一种莫名的失落感。这本书并没有直接给出“如何提高收入”的步骤，而是深入探讨了“为什么我们会‘少赚’（underearn）”这一核心问题。它从心理学的角度出发，分析了许多我们普遍存在的思维模式和行为习惯，这些习惯往往在我们不自知的情况下，限制了我们的收入潜力。例如，书中提到了“自我价值感”对收入的影响，我一直以为收入高低只与能力、机会有关，但这本书让我意识到，我们内心深处对自己的评价，对自己“值得拥有多少”的认知，才是决定收入上限的关键因素。我开始反思自己是不是潜意识里认为自己不配拥有更高的收入？是不是因为害怕成功，所以下意识地回避那些能够带来更高收入的机会？书中提出的“收入蓝图”的概念，让我对自己的财务状况有了更清晰的认识。它引导我回顾过去，分析导致我收入不足的深层原因，是童年经历的影响，还是成长过程中形成的固有观念？这种由内而外的梳理，让我对自己有了更深刻的理解，也让我看到了改变的可能性。我不再是盲目地追求高收入，而是开始关注自己的内心需求和价值认同。这本书给我带来的不仅仅是关于赚钱的方法，更是一种关于自我觉醒的指引。

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我是一名普通的上班族，每天朝九晚五，勤勤恳恳地工作，但每当月底看到银行账户里的数字，总会有一种无力感。我总觉得自己的付出与回报不成正比，仿佛被某种看不见的力量限制了我的收入增长。我曾尝试过各种方法，参加各种理财讲座，学习新的技能，希望能够提升自己的收入水平，但收效甚微，这种“少赚”（underearn）的困境似乎难以打破。直到我偶然接触到了《Overcoming Underearning》这本书。这本书并没有给我灌输什么高深的经济学理论，也没有给我提供什么“快速致富”的偏方，而是从一个非常独特的心理学角度，深入剖析了“少赚”现象背后的深层原因。它让我意识到，很多时候，我们之所以“少赚”，并不是因为外部机会的稀缺，也不是因为自身能力的不足，而是因为我们内心存在着一些限制性的信念和心理模式，这些模式阻碍了我们去追求更高的收入，去接受更高的价值。书中详细探讨了那些可能导致“少赚”的心理因素，例如对金钱的负面认知，对成功的恐惧，以及较低的自我价值感。作者通过大量的案例和心理学研究，揭示了这些心理因素是如何在潜意识中影响我们的行为，让我们不自觉地回避高薪职位，低估自己的劳动价值，甚至在获得成功时产生“不配得感”。阅读这本书的过程，对我来说，更像是一次深刻的自我反思和自我疗愈。它帮助我认清了自己身上存在的许多被自己忽视的心理障碍，并为我提供了摆脱这些障碍的工具和方法。

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当我第一次拿起《Overcoming Underearning》这本书时，我并没有预设它能给我带来多么巨大的改变。毕竟，市面上充斥着各种“教你发财”的书籍，我早已司空见惯，也经历过不少“雷声大雨点小”的失望。然而，这本书却以一种出乎意料的方式，深深地触动了我。它没有给我任何空洞的理论，也没有强迫我去做一些不切实际的承诺，而是以一种非常接地气、非常贴近生活的方式，剖析了“少赚”（underearn）这个我们很多人都可能经历的困境。它让我明白了，我们之所以没有赚到我们认为应得的收入，很多时候并非源于外部条件的限制，而是我们内心深处的一些自我设限和心理障碍。作者非常巧妙地将心理学理论与实际案例相结合，让我看到了那些隐藏在我们日常行为背后的心理动机。例如，书中提到的一种“自我破坏”行为，即在即将取得成功时，却不自觉地犯下错误，从而阻碍了自己的进步。这一点让我产生了强烈的共鸣，我开始回想自己过往的经历，确实有几次在即将获得升职或加薪时，却因为一些莫名其妙的原因错失了良机。这本书让我意识到，很多时候，我们才是自己最大的敌人。它引导我去审视那些根深蒂固的关于金钱和自我价值的负面信念，那些从小到大我们接收到的关于金钱的“信息”，往往会潜移默化地影响我们对金钱的态度和行为。它鼓励我勇敢地去挑战这些信念，去重新构建自己对金钱的认知，去相信自己有能力创造更多的财富，并且值得拥有这些财富。

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我一直觉得自己是个“潜力股”，总感觉自己能做得更多、赚得更多，但现实总是事与愿违，每个月工资到手，没多久就见底了，看着银行账户里那可怜的数字，我总觉得心有不甘，却又找不到症结所在。直到偶然间翻开了《Overcoming Underearning》，一开始我并没有抱太大的希望，毕竟市面上这类“成功学”的书籍实在太多了，但这本书却给了我一种前所未有的启发。它并没有像其他书那样，上来就告诉你如何制定宏伟的目标，如何精打细算过日子，而是从更深层次的心理层面去剖析“收入不足”这个现象。它探讨了我们内心的那些限制性信念，那些关于金钱、关于自我价值的负面想法，是如何在我们潜意识中运作，最终导致了“低收入”的恶性循环。我发现，很多时候，我们不是能力不足，而是心理设限。比如，我一直觉得“钱难赚”，总认为自己没有好机会，或者别人都比我幸运，这些想法就像一层无形的网，把我牢牢地困在原地。书中通过大量的案例和心理学理论，让我看到了这些想法的根源，并引导我去挑战它们，去重塑我对金钱和自我价值的认知。这就像是为我打开了一扇新的大门，让我开始审视自己一直以来被忽略的内在世界。我开始意识到，那些看似微不足道的念头，原来会对我的财务状况产生如此巨大的影响。这本书并没有给我什么神奇的“一夜暴富”秘诀，但它给了我一种全新的视角，让我从一个旁观者变成了自己内在世界的探险家。我开始主动去探寻那些阻碍我前进的心理障碍，并尝试用书中提供的方法去克服它们。这种自我探索的过程，虽然有时会触及一些不舒服的记忆或认知，但每一次的突破都让我感到无比的充实和力量。我不再是被动地接受现状，而是开始主动地去改变。

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我一直以来都有一个困扰，那就是无论我怎么努力，付出多少，我的收入似乎总是在一个比较低的水平徘徊，好像被一层看不见的“天花板”所限制。这种感觉非常沮丧，因为它与我付出的努力并不匹配，也与我对自己的能力评估有所出入。我尝试过各种方法，参加各种培训，学习新的技能，甚至跳槽去寻求更好的发展平台，但结果总是差强人意，收入的增长总是非常缓慢，甚至停滞不前。直到我读了《Overcoming Underearning》，我才真正理解到，原来“少赚”这件事情，很多时候并不是因为外部环境不好，也不是因为自己能力不足，而是源于我们内在的一些心理机制和思维模式。这本书就像一个经验丰富的向导，带领我深入探索自己内心深处的“收入限制器”。它不仅仅是告诉你“如何赚钱”，更重要的是“为什么你没有赚到应有的钱”。作者以一种非常细腻和富有同理心的方式，揭示了那些隐藏在潜意识中的信念，比如“我不够好”、“我配不上更好的生活”、“金钱是罪恶的”等等，这些信念可能在我们成长的过程中，在不经意间就植根于我们的内心，并悄悄地塑造了我们的行为，最终影响了我们的财务状况。书中有很多让我产生共鸣的例子，我发现自己身上也存在着类似的心理模式，正是这些模式，让我不自觉地回避高薪职位，不自觉地贬低自己的劳动价值，不自觉地对金钱产生抵触情绪。这本书给我最大的启发在于，它让我明白了，改变收入，首先要改变的是自己看待金钱和看待自己的方式。它鼓励我正视并挑战那些限制性的信念，用更积极、更健康的视角去拥抱财富，去相信自己值得拥有更好的生活。

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作为一名职场人士，我一直对自己的收入状况感到不满意。虽然我在工作上投入了大量的热情和努力，也取得了一些可见的成就，但我的收入水平似乎始终未能达到我的预期，也未能与我的付出相匹配。这种“少赚”（underearn）的状况，让我感到非常困惑和沮丧。我曾尝试过提升技能、跳槽、寻求更多项目合作等多种方式，但似乎都未能从根本上解决问题。直到我偶然间发现了《Overcoming Underearning》这本书。这本书的出色之处在于，它并没有流于俗套地提供一些操作性的赚钱技巧，而是深入挖掘了“少赚”现象背后更深层的心理机制。它将心理学理论与个人发展相结合，帮助读者理解为何会陷入低收入的困境。书中详细阐述了许多普遍存在的心理障碍，比如低自我价值感、对金钱的恐惧、对成功的排斥、以及那些根深蒂固的限制性信念，这些因素是如何悄无声息地影响我们的决策，最终导致我们未能充分发挥自己的收入潜力。我特别欣赏书中对于“收入蓝图”的分析，它让我意识到，我们内心深处对于收入的认知和期望，很大程度上决定了我们实际能获得的收入。这本书让我开始审视自己长期以来对于金钱的态度，以及那些可能阻碍我获得更高收入的心理藩篱。它鼓励我勇敢地去面对和挑战这些限制，用更积极、更健康的心态去拥抱财富，并相信自己值得拥有更好的生活。

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