Social Intelligence

Social Intelligence pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Ballantine Books
作者:Goleman, Daniel
出品人:
页数:704
译者:
出版时间:2006-10
价格:CDN$ 40.00
装帧:HRD
isbn号码:9780739326794
丛书系列:
图书标签:
  • 社交智能
  • 情商
  • 人际关系
  • 沟通技巧
  • 心理学
  • 行为科学
  • 自我提升
  • 影响力
  • 领导力
  • 社交技巧
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具体描述

Emotional Intelligence was an international phenomenon, appearing on the New York Times bestseller list for over a year and selling more than five million copies worldwide. Now, once again, Daniel Goleman has written a groundbreaking synthesis of the latest findings in biology and brain science, revealing that we are “wired to connect” and the surprisingly deep impact of our relationships on every aspect of our lives.

Far more than we are consciously aware, our daily encounters with parents, spouses, bosses, and even strangers shape our brains and affect cells throughout our bodies—down to the level of our genes—for good or ill. In Social Intelligence , Daniel Goleman explores an emerging new science with startling implications for our interpersonal world. Its most fundamental discovery: we are designed for sociability, constantly engaged in a “neural ballet” that connects us brain to brain with those around us.

Our reactions to others, and theirs to us, have a far-reaching biological impact, sending out cascades of hormones that regulate everything from our hearts to our immune systems, making good relationships act like vitamins—and bad relationships like poisons. We can “catch” other people’s emotions the way we catch a cold, and the consequences of isolation or relentless social stress can be life-shortening. Goleman explains the surprising accuracy of first impressions, the basis of charisma and emotional power, the complexity of sexual attraction, and how we detect lies. He describes the “dark side” of social intelligence, from narcissism to Machiavellianism and psychopathy. He also reveals our astonishing capacity for “mindsight,” as well as the tragedy of those, like autistic children, whose mindsight is impaired.

Is there a way to raise our children to be happy? What is the basis of a nourishing marriage? How can business leaders and teachers inspire the best in those they lead and teach? How can groups divided by prejudice and hatred come to live together in peace?

The answers to these questions may not be as elusive as we once thought. And Goleman delivers his most heartening news with powerful conviction: we humans have a built-in bias toward empathy, cooperation, and altruism–provided we develop the social intelligence to nurture these capacities in ourselves and others.

From the Trade Paperback edition.

探索人类心智与社会互动的深邃奥秘:《心灵的架构:认知、情感与决策的交织》 图书简介 在信息洪流裹挟、社会结构日益复杂的现代世界中,理解人类行为的底层逻辑,洞悉个体如何在纷繁的社会网络中进行有效的认知、交流与决策,已成为一项迫在眉睫的挑战。《心灵的架构:认知、情感与决策的交织》并非聚焦于社会互动技能的“速成指南”,而是深入挖掘支撑这一切的神经科学、认知心理学和演化生物学的基石理论。本书旨在为读者构建一个全面、严谨且富有洞察力的框架,用以剖析人类心智的复杂机制,及其如何在真实世界中指导我们的行动。 本书分为四个主要部分,层层递进,带领读者从微观的神经元层面,逐步攀升至宏观的社会系统观察。 --- 第一部分:心智的基石——认知机制的重构 本部分致力于拆解我们获取、处理和储存信息的基本能力。我们常常认为感知是直接的、客观的,但事实远比这复杂。《心灵的架构》首先挑战了“被动接收”的传统观念,转而探讨主动构建的心智模型。 1. 感知与注意力资源的分配: 我们将详尽分析感觉输入如何被大脑选择性地过滤和解释。重点在于“注意力预算”的概念——有限的认知资源如何决定了我们注意到什么、忽略什么。书中将引入“自上而下”(Top-Down)的预测编码理论,解释我们的期望和先验知识如何塑造当下的感知体验。例如,我们会通过案例分析,揭示在高度压力环境下,人类的感知隧道效应如何导致关键信息的遗漏。 2. 记忆的动态本质: 不同于将记忆视为录像带的存储方式,本书强调记忆的重构性和易变性。我们深入探讨了工作记忆的容量限制、长时记忆的巩固过程,以及错误记忆的生成机制。通过对情景记忆和语义记忆的区分,我们展示了个人叙事如何被持续地编辑,以适应当前的情感和目标状态。一个核心论点是:我们记忆的准确性,远不如其对当前行为的合理化作用来得重要。 3. 概念形成与分类系统: 人类心智依赖于高效的分类系统来应对世界的复杂性。本章将分析原型理论与实例理论在概念形成中的作用。更进一步,我们将探讨隐性知识和显性知识的交互。我们如何将经验抽象为规则,以及这些规则如何在无意识层面指导我们的日常判断,尤其是在面对模糊和不确定性时。 --- 第二部分:情感的驱动力——情绪、动机与价值评估 情感并非心智的干扰项,而是决策和行为的核心驱动力。《心灵的架构》将情感视为一种高效率的、演化而来的信息处理系统。 4. 情绪的神经生物学基础: 本部分将避开简单的“快乐、悲伤”分类,转而关注情绪的维度模型(如效价和唤醒度)。我们将考察杏仁核、前额叶皮层和边缘系统在情绪调节中的复杂网络。重点分析恐惧和厌恶作为生存机制的快速反应系统,以及奖励回路(多巴胺系统)如何驱动动机行为,并可能导致成瘾或过度追求。 5. 动机的层次结构与冲突: 人类的行为很少由单一动机驱动。本书将引入复杂的动机理论,探讨内在动机与外在动机的平衡。通过对自我决定理论(SDT)的深入解读,我们分析了自主性、胜任感和联结感这三个基本心理需求如何影响个体的长期投入与福祉。书中还将剖析动机冲突(如趋近-趋近、回避-回避)如何导致决策瘫痪。 6. 风险评估与不确定性下的价值判断: 决策的核心在于价值的分配。我们探讨了前景理论(Prospect Theory)如何解释人类对损失的极度厌恶,以及这种非线性偏好如何偏离纯粹的理性经济模型。更进一步,我们将审视延迟满足的能力,即大脑如何权衡即时的小回报与未来更大的收益,这直接关系到长期目标能否实现。 --- 第三部分:心智的推论——逻辑、偏见与认知捷径 理性思考是人类引以为傲的能力,但它始终受到“认知负荷”的制约。《心灵的架构》深入剖析了我们赖以生存的思维捷径——启发法(Heuristics)及其伴随的系统性偏差(Biases)。 7. 双系统理论的再审视: 本书对丹尼尔·卡尼曼的“系统1”(快思考)和“系统2”(慢思考)进行了更具生态效度的探讨。系统1如何高效地运行,但同时系统性地引入偏见?系统2如何进行复杂的逻辑推理,但又极度耗费能量,从而倾向于“搭便车”于系统1的初步判断?我们将详细列举锚定效应、可得性启发等在日常生活中的具体体现。 8. 归因的陷阱:解释他人与自我的差异: 我们如何解释事件的发生?本书专注于归因偏差,特别是基本归因错误(Fundamental Attribution Error)——倾向于将他人的行为归因于内在特质,而低估情境因素;以及自利偏差(Self-Serving Bias)——将成功归因于自己,将失败归因于外部环境。这些偏差是如何维护我们的自我概念的? 9. 概率思维与谬误: 理解真正的概率需要强大的数学直觉,但大多数人缺乏这种直觉。我们将探讨赌徒谬误、联合概率问题以及如何被不准确的统计描述所误导。核心在于展示,心智在处理精确数字时展现出的脆弱性。 --- 第四部分:心智的投射——模拟、共情与自我构建 人类的认知活动并非孤立的,它高度依赖于对他人心智状态的预测能力。 10. 心智理论(Theory of Mind, ToM)的构建: ToM是我们理解他人信念、意图和欲望的能力。本书追溯了ToM的发展轨迹,并探讨了其在复杂合作与竞争中的关键作用。我们将分析“心智模拟”——我们如何利用自身的经验在头脑中“扮演”他人的角色,从而预测其行为。 11. 镜像神经元系统与情绪感染: 我们如何无需言语就能感知他人的痛苦或喜悦?本章探讨了镜像神经元系统(Mirror Neuron System)在共情(Empathy)中的潜在作用。这种机制如何在无意识层面促成情绪同步,并成为社会联结的生物学基础。但同时,我们也审视了过度共情带来的情感耗竭风险。 12. 自我概念的叙事性维护: 个体“自我”并非一个实体,而是一个持续更新的内部叙事。本书研究了叙事同一性如何整合过去的经验、当下的认知和未来的目标。自我概念的维护机制,如认知失调的解决,是确保我们认知连贯性的关键防御系统。 --- 结语:理解复杂性,而非追求完美 《心灵的架构》的最终目的,是提供一把理解人类行为复杂性的钥匙。它揭示了我们的心智在高效性与准确性之间所做的永恒权衡,展示了情感如何引导决策,以及社会互动如何塑造我们的内部世界。这不是一本教授如何“操纵”他人的手册,而是一部关于自我认知、局限性理解与更深层次人类潜能的学术性探索。通过掌握这些底层的认知和情感架构,读者将能以更具洞察力、更少评判性的眼光,审视自身与周遭世界的复杂互动。

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我感觉好像是把很微不足道,然后,又是非常理所应当的事情拿出来说,有点莫名其妙

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