在两人世界中尽享单身/Being Single in a Couple's World

在两人世界中尽享单身/Being Single in a Couple's World pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Xavier Amador; Judith Kiersky
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:1999-4
价格:104.00元
装帧:
isbn号码:9780684852355
丛书系列:
图书标签:
  • self
  • relationship
  • help,
  • 单身生活
  • 情侣关系
  • 个人成长
  • 情感独立
  • 现代婚姻
  • 自我实现
  • 情感共鸣
  • 都市生活
  • 内心世界
  • 独立女性
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具体描述

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You Can Be Single and Happy Whether you are actively looking for a mate or have decided that marriage isn't what you want right now, psychotherapists Xavier Amador and Judith Kiersky can help you deal with the problems that come from being single in a couples' world. Drawing on years of clinical experience and research with both single and married clients, Amador and Kiersky have identified the five common stumbling blocks that can get in the way of enjoying singlehood. Taking a careful look at the obstacles that cause single people the most pain, the authors have developed a four-step plan to help you achieve balance and happiness -- whether or not you stay single. And the first and most challenging step is to stop buying into old-fashioned ideas about singlehood and marriage. Combining clear advice and vivid case examples, Being Single in a Couples' World gives all of us the tools we need to find our way to a healthier self and more meaningful relationships.

《寻境:一人独行的都市漫游》 在这个快节奏、信息爆炸的时代,我们仿佛被一股无形的力量裹挟着,不断追求着“在一起”的状态——无论是社交媒体上的联系,还是亲密关系中的归属感。然而,在这片看似繁荣的“两人世界”背后,是否真的只剩下合奏的和谐,而忽视了独行者的频率?《寻境:一人独行的都市漫游》并非一本关于如何脱单或维系亲密关系的指南,它更像是一张邀请函,邀请您深入探索一种可能被忽视的生活姿态:如何在人群中,在“两人世界”的喧嚣中,依旧保有独立而丰盈的自我。 本书将引领读者踏上一段沉浸式的都市体验之旅。我们并非要避世隐居,而是要学会如何在最热闹的场合,也能找到属于自己的宁静角落;如何在旁人成双成对的画面中,依然能欣赏到属于自己的独特风景。这是一种心态的转变,一种对生活本质的再发现。 第一章:都市中的“独处信号” 在喧嚣的城市脉搏中,每个人都在努力发出自己的声音,寻找共鸣。然而,有时我们最需要的,恰恰是按下“静音”键,倾听内心的低语。本章将探讨如何在拥挤的公共空间,如咖啡馆、书店、公园,甚至是繁忙的交通工具上,构建起属于自己的精神壁垒,享受不被打扰的片刻。这并非是社交恐惧,而是一种主动选择的“高质量独处”。我们将分享一些简单却有效的方法,帮助你在不引起他人侧目的情况下,找到属于自己的“频道”,沉浸在阅读、思考或只是单纯地感受周遭的瞬间。从选择一个绝佳的座位,到巧妙地运用耳机,再到培养一种“自带BGM”的内心状态,这些都是在“两人世界”的背景音下,为自己演奏的私密乐章。 第二章:“他者”视野下的自我审视 我们生活在一个高度社会化的环境中,他人的目光和评价,往往会不自觉地影响我们的行为和认知。当周围充斥着“情侣”的标签和“成双成对”的期望时,作为独行者,我们该如何看待自身?本章将聚焦于如何在“被注视”的社会情境下,保持清醒的自我认知,而不被外界的定义所束缚。我们将探讨如何在聚会、家庭活动等场合,优雅地回应那些带有探究意味的提问,并将其转化为自我表达的机会。这并非是寻求认同,而是关于如何理解“他人”的视角,并在此基础上,更加坚定地肯定自己的生活选择。我们会分析一些常见的社会压力,以及如何用一种积极、自信的态度去面对,让“单身”这一身份,不再是需要解释的尴尬,而是一种自在的状态。 第三章:从“看客”到“玩家”的视角转换 很多时候,我们之所以感到孤独,是因为我们把自己置于“旁观者”的位置,将“两人世界”视为一种与自己无关的游戏。本章将鼓励读者打破这种隔阂,主动融入生活,即使以独行者的身份,也能成为生活这场大戏的“玩家”。我们将分享如何在体验城市生活时,从被动的接受者转变为主动的探索者。例如,参与一场不以“配偶”为前提的户外活动,学习一项全新的技能,或是独自去探索一座陌生的街区。这些经历并非是为了“填补空白”,而是为了丰富个人的生命体验,发掘潜在的兴趣和热情。我们会提供一系列的“玩家指南”,帮助你找到适合自己的活动,并在其中发现与他人交流的契机,但这种交流,是基于共同的兴趣,而非关系的绑定。 第四章:在“连接”与“独立”之间寻求解 “两人世界”的吸引力,很大程度上源于亲密关系带来的连接感和归属感。然而,这种连接并非是全然的融入,而是可以建立在双方独立自足的基础之上。本章将探讨如何在更广阔的意义上理解“连接”,以及如何在不牺牲个人独立性的前提下,建立起有意义的社会联系。这包括但不限于,与家人、朋友、同事之间健康的互动模式,以及如何在一个“两人世界”普遍存在的社会中,找到属于自己的“朋友圈”和支持系统。我们会讨论“界限感”的重要性,如何在给予和接受之间找到平衡,以及如何培养一种“深度连接”而非“表面附和”的社交能力。本书并非鼓励断绝一切社交,而是提倡一种更具选择性和更高质量的连接方式,让“一人独行”成为一种自在的状态,而非孤立无援的处境。 《寻境:一人独行的都市漫游》是一本关于生活态度的书,它关乎如何在普遍的期待中,活出个体的精彩。它不提供“万能药”,而是提供一种观察世界的视角,一种经营自我的智慧,以及一种在任何关系状态下,都能安然自处的力量。翻开本书,你将不仅仅是阅读,更将踏上一场属于自己的,关于“独立”与“自在”的都市漫游。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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作为一名长期处于恋爱关系中的读者,我一直对如何处理“我们”与“我”之间的界限感到困惑。人们常说,爱情是两个人变成一个人,但我总觉得,真正的爱,应该是两个完整的个体,选择携手同行,而不是为了变成“一个人”而牺牲掉自己本来的样子。这本书的标题,就像一道光,照亮了我一直以来寻求的答案。我希望它能帮助我理解,如何在一段亲密关系中,依然能够保有自己的独立灵魂,如何继续追求个人的成长和进步,而不被伴侣的生活所完全吞噬。我期待书中能够探讨如何在共享生活的同时,不失去自己的社交圈子、个人爱好,甚至偶尔享受独处的时光。这种在亲密关系中保持个体独立的智慧,我相信是维系一段健康、长久、充满活力的关系的关键。

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我一直对如何在亲密关系中保持个体独立感到好奇,而这本书的书名“在两人世界中尽享单身”正好触及了我的这个兴趣点。很多时候,我们一旦进入一段关系,就会不自觉地将自己的生活与伴侣的生活完全融合,仿佛“我”就消失了,取而代之的是“我们”。但这种融合,有时也会带来失落感,甚至是对自我的怀疑。我希望这本书能够提供一种全新的视角,来理解和实践如何在亲密关系中,依然能够保有自己的精神空间、个人兴趣和社交圈子。我期待书中能够有具体的建议,帮助读者找到那种既能享受亲密,又不失自我的平衡状态,让“在一起”也能成为一种更加丰富和完整的自我体验。

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这本书的书名一下子就抓住了我的痛点。很多时候,当一段关系稳定下来,我们似乎就默认要将自己的生活与伴侣的生活完全融合,似乎不再有“独自一人”的时间和空间。但事实上,每个人都需要有自己独立的空间和时间,去思考、去感受、去成长。如果一个人在一段关系中完全失去了自我,那这段关系本身也可能变得脆弱。我希望这本书能够深入剖析这种“在两人世界中尽享单身”的心理机制,以及它在现实生活中的具体体现。它或许会讨论如何在不引起伴侣误会的情况下,依然能够坚持自己的社交圈子、个人爱好,甚至偶尔的独处。我期待这本书能够提供一些关于如何与伴侣沟通这种需求,以及如何在尊重和理解的基础上,共同维护各自独立性的实用建议。这种在关系中保持个体的独立性,同时又能加深彼此连接的能力,是维系健康长久关系的关键。

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这本书的封面设计就充满了故事感,温暖的色调,两个人影,却又留有足够的空间,似乎在暗示着一种微妙的平衡。我一直对“在两人世界中尽享单身”这个概念非常好奇。在我们这个社会,两个人在一起似乎就意味着要完全融入对方的生活,失去自我,变成“我们”而不是“我”。但这本书的名字却给了我一种新的解读:即使在一段关系中,也可以保有独立的自我,甚至可以从中获得更深刻的个人成长。我期待这本书能够提供切实可行的方法,帮助我在一段稳定关系中,不迷失自己,不因为伴侣的存在而牺牲个人的兴趣、追求和独立思考的能力。我希望它能探讨如何在共享生活的同时,依然能够拥有自己的精神空间,以及如何在亲密关系中,找到一种既能深度连接又能保持自由的模式。这种“在群体中保持独立”的智慧,是很多人在现代社会中都渴望获得的。

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这本书的书名,让我眼前一亮,它提出的“在两人世界中尽享单身”的概念,非常具有颠覆性,也非常有吸引力。在很多人的观念里,两个人在一起就意味着要分享一切,要成为一个整体,但这种“一体化”的模式,有时反而会让人感到束缚,失去了个体的空间和自由。我希望这本书能够深入探讨如何在一段亲密关系中,依然能够保有自己的独立性,能够继续追求个人的成长和兴趣,而不被伴侣的生活所完全影响。我期待它能够提供一些实用的建议,帮助读者找到一种既能享受亲密,又能保持个体自由的平衡之道,让“在一起”也能成为一种“更完整”的自我体验。

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这本书的标题非常引人注目,它精准地捕捉到了许多现代人在亲密关系中所面临的挑战。我们渴望亲密,渴望陪伴,但同时,我们也珍视自己的独立性,不愿意在一段关系中完全失去自我。我一直认为,一段健康的关系,不应该是两个个体的简单合并,而是两个独立而完整的灵魂,选择携手前行,并在彼此的陪伴中共同成长。我希望这本书能够深入探讨如何在两个人世界里,依然能够保有“单身”的那份自由与从容,如何不被伴侣的生活方式、社交圈子所完全同化,如何继续追求自己的梦想和目标。我期待这本书能够提供切实可行的指导,帮助读者找到一种既能享受亲密,又能保持个体独立的平衡之道。

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我之所以会被这本书吸引,是因为它的标题触及了我内心深处的某种渴望。在许多人的观念里,一旦进入一段亲密关系,似乎就意味着要与“单身”的生活方式告别,要将自己的生活重心完全放在“我们”身上。然而,这种“一体化”的模式,有时反而会让人感到窒息,失去自我。这本书的标题,恰恰提供了一种全新的解读:即使身处一段两人世界,依然可以保有属于自己的“单身”空间和状态,并且能够从中获得快乐和成长。我非常好奇这本书将如何阐述这种看似矛盾的理念,以及它将如何指导读者在亲密关系中,不失去独立思考的能力,不放弃个人的兴趣爱好,并且能够与伴侣建立一种既亲密又尊重的相处模式。

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我之前读过一些关于如何处理亲密关系的著作,但总觉得它们要么过于强调奉献和牺牲,要么过于强调个人的独立和自由,很少有能够找到一个恰到好处的平衡点。这本书的标题“在两人世界中尽享单身”,给我一种耳目一新的感觉。它似乎在说,即使两个人在一起,也不意味着要放弃个体的空间和独特性。我非常期待这本书能够深入探讨如何在不影响双方感情的前提下,保持自己的个人空间、社交圈子和个人爱好。我希望它能提供一些具体的策略和方法,帮助我们理解如何在关系中找到自我,不因为伴侣的存在而忽略了自己的成长和追求。这种在亲密关系中,既能深度连接,又能保有自由的智慧,是我一直以来都在寻找的。

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这本书的书名很有意思,它挑战了我们对于“在一起”的传统认知。很多时候,当我们进入一段亲密关系,我们似乎会不自觉地将自己的生活与伴侣的生活完全融合,仿佛“我们”就取代了“我”。但这种融合,有时也会带来失去自我的风险。我希望这本书能够深入探讨如何在两人世界中,依然能够保有自己的独立性,不被伴侣的喜好、生活方式所完全定义。我期待它能提供一些关于如何保持个人成长、兴趣爱好,以及如何与伴侣沟通这种需求的方法。这种在关系中不迷失自我,甚至能够通过这种“单身”的状态,获得更深层次自我认知的理念,让我对这本书充满了期待。

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我被这本书的书名深深吸引了。它提出了一个看似矛盾,实则非常具有现实意义的观点:在两个人世界里,如何依然能“享受单身”。这句话触动了我内心深处对个人空间和独立性的渴望。很多人在一段稳定的关系中,会不自觉地将自己的生活与伴侣的生活完全融合,从而失去一部分属于自己的空间和时间。我希望这本书能够提供一种新的视角,来理解和实践如何在亲密关系中,依然能够保有自己的精神独立,能够继续追求个人的兴趣和成长,并且能够与伴侣共同探索这种新的相处模式。我期待书中能有具体的建议,帮助读者找到那种既能享受亲密,又不失自我的状态。

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easy reading, doesn't make sense though

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