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The Dance of Anger

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Harriet Goldhor Lerner 作者
HarperCollins
譯者
2005-5-3 出版日期
258 頁數
GBP 11.53 價格
Paperback
叢書系列
9780060741044 圖書編碼

The Dance of Anger 在線電子書 圖書標籤: 心理  成長  女性主義  ♂♀     


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發表於2024-11-23

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The Dance of Anger 在線電子書 用戶評價

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基本上每一個案例都能relate????相見恨晚

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很有用

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親密關係中,如何處理好你的憤怒,改變親密關係的固有模式。

評分

很有用

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很有用

The Dance of Anger 在線電子書 著者簡介

哈麗特·勒納

(Harriet Lerner, PhD)

哈麗特·勒納博士是美國最受尊敬的女性心理學傢之一。她以女性心理與傢庭關係方麵的研究見長,擁有Menninger診所30餘年的心理治療和傢庭治療經驗。

其經典著作《憤怒之舞》已在美國暢銷30餘年。勒納博士幫助數百萬讀者找到自我,賦予瞭女性重塑生活的建設性力量。作品纍計銷量已逾300萬冊,並被翻譯成30多種語言。


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The Dance of Anger 在線電子書 圖書描述

"Anger is a signal and one worth listening to," writes Dr. Harriet Lerner, in her renowned classic that has transformed the lives of millions of readers.While anger deserves our attention and respect, women still learn to silence our anger, to deny it entirely, or to vent it in a way that leaves us feeling helpless and powerless. In this engaging and eminently wise book, Dr. Lerner teaches women to identify the true sources of our anger and to use anger as a powerful vehicle for creating lasting change.

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The Dance of Anger 在線電子書 讀後感

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《愤怒之舞》 这是一本关于愤怒的书,而且是关于女人愤怒的书,每个人都经历过愤怒,但是我们每个人都不喜欢愤怒,都不想让自己愤怒。那么作为一种心理现象,愤怒肯定也有自己存在的价值和理由。愤怒是一个警示,一种信号,告诉我们,引起我们的注意,愤怒是在传达某种信...  

評分

是什么阻碍了芭芭拉的明确表达?为什么我们当中的很多人最终成为了好斗者和抱怨者,而没能明确我们的问题与决定,没能明确我们的立场?不,女性并没有隐含的受虐狂的倾向,不会甘愿成为牺牲品,低人一等。恰恰相反,坐在婚姻翘翘板底端的女性积累了大量的愤怒,这种愤怒与她的...  

評分

随着年龄的增长,心态变得越来越平和,也越来越喜欢回忆往事。在回味过往的过程中,开始静下心来,认真地思索自己生命中曾经拥有过的快乐、幸福、愤怒、悲伤等情绪,以及由于年轻、意气用事、不懂得控制情绪而犯下的种种错误。渐渐地喜欢上心理类读物,并且在一系列此类优秀作...  

評分

借这本书正好反思了一下自己在处理愤怒中的问题。很喜欢从别处看到的一句话 “生活是正着去生活,却是倒着去理解” 让我很受益的几个观点: 1. 功能不足-功能过度:如果妻子变得日益虚弱,柔弱,顺从,即变成功能失调的一方,她的丈夫会在相应的程度上克制自身的这些特质。妻子...

評分

字面上看是关于愤怒的情绪处理书,其实是关于人际关系边界建立的指导类书。以非常具体的例子,对话,教给我们如何在愤怒来临的时候察觉愤怒,并以柔性的,不断要求的方式申明自己的边界。书中举了很多原生家庭成员之间关系处理的例子,可直接照搬到生活中,非常实用。对我帮助...  

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