Letting Go of Shame 在线电子书 图书标签: 非虚构 心理
发表于2024-12-27
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罗纳德·波特-埃夫隆(Ronald Potter-Efron)
一位临床心理治疗师。他拥有密歇根大学的社会福利硕士学位,并从普渡大学获得社会学博士学位。罗纳德以前当过大学教授,后来专攻成瘾障碍的治疗以及愤怒和怨恨的咨询。
帕特丽夏·波特-埃夫隆(Patricia Potter-Efron)
一位家庭治疗师,也是一位个人和团体治疗师,主要帮助受药物依赖影响的家庭。她主管着职业发展服务项目,该项目主要为不健全家庭的成年孩子服务,也为药物依赖的女性恢复健康而开展团队工作。
罗纳德和帕特丽夏二人共同编著了《酗酒咨询中的羞耻和内疚的治疗》(The Treatment of Shame and Guilt in Alcoholism Counseling)和《攻击性、家庭暴力和药物依赖》(Aggression, Family Violence, and Chemical Dependency)两本书。罗纳德还是《羞耻、内疚和酗酒:临床实践中的问题的治疗》(Shame, Guilt and Alcoholism: Treatment Issues in Clinical Practice)一书的作者。
As we identify shame and use recovery skills to work through it, this book helps to explain the emotion of shame and its impact on our self-image and relationships. The authors offer us a way that we can personalize a plan of action to help build our self-esteem, and they suggest exercises to help us identify our feelings of shame.
很长时间我并不能理解羞耻的定义,以及羞耻和内疚的区别。 在纪录片“婴儿成长”里看到心理学家做的关于婴儿羞耻感的实验,几个成人指着一个一岁多的婴儿叫她的名字,居然把她叫哭了。 武志红老师写了一句话,“没有被爱照亮的生命,存在本身就是羞愧。” 我突然想起来那句有名...
评分 评分太宰治在《人间失格》里开篇提到一句话:“ 我的一生充满羞耻。我总是无法理清人类生活的头绪 ”; 书中也提到了另一句让人痛心的话:“ 生而为人,我很遗憾 ”,这些话语其实涉及到了心理学的一个概念——羞耻感。 羞耻感是一个人感到自己有缺陷,感觉自己哪里出了问题,感到...
评分 评分看这本书评分这么高,我又是个受羞耻感困扰多年而不得其法的人,看到这本书自然是欣喜若狂啦,可是不得不说,这本书让我失望了。颇似心灵鸡汤,大概的几个点都有:什么是羞耻感,如何区分健康的羞耻感和不健康的羞耻感,羞耻感的来源,如何应对等等,可是一到了真正需要论证的...
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