Letting Go of Shame 在線電子書 圖書標籤: 非虛構 心理
發表於2025-04-17
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羅納德·波特-埃夫隆(Ronald Potter-Efron)
一位臨床心理治療師。他擁有密歇根大學的社會福利碩士學位,並從普渡大學獲得社會學博士學位。羅納德以前當過大學教授,後來專攻成癮障礙的治療以及憤怒和怨恨的谘詢。
帕特麗夏·波特-埃夫隆(Patricia Potter-Efron)
一位傢庭治療師,也是一位個人和團體治療師,主要幫助受藥物依賴影響的傢庭。她主管著職業發展服務項目,該項目主要為不健全傢庭的成年孩子服務,也為藥物依賴的女性恢復健康而開展團隊工作。
羅納德和帕特麗夏二人共同編著瞭《酗酒谘詢中的羞恥和內疚的治療》(The Treatment of Shame and Guilt in Alcoholism Counseling)和《攻擊性、傢庭暴力和藥物依賴》(Aggression, Family Violence, and Chemical Dependency)兩本書。羅納德還是《羞恥、內疚和酗酒:臨床實踐中的問題的治療》(Shame, Guilt and Alcoholism: Treatment Issues in Clinical Practice)一書的作者。
As we identify shame and use recovery skills to work through it, this book helps to explain the emotion of shame and its impact on our self-image and relationships. The authors offer us a way that we can personalize a plan of action to help build our self-esteem, and they suggest exercises to help us identify our feelings of shame.
很长时间我并不能理解羞耻的定义,以及羞耻和内疚的区别。 在纪录片“婴儿成长”里看到心理学家做的关于婴儿羞耻感的实验,几个成人指着一个一岁多的婴儿叫她的名字,居然把她叫哭了。 武志红老师写了一句话,“没有被爱照亮的生命,存在本身就是羞愧。” 我突然想起来那句有名...
評分 評分看这本书评分这么高,我又是个受羞耻感困扰多年而不得其法的人,看到这本书自然是欣喜若狂啦,可是不得不说,这本书让我失望了。颇似心灵鸡汤,大概的几个点都有:什么是羞耻感,如何区分健康的羞耻感和不健康的羞耻感,羞耻感的来源,如何应对等等,可是一到了真正需要论证的...
評分很长时间我并不能理解羞耻的定义,以及羞耻和内疚的区别。 在纪录片“婴儿成长”里看到心理学家做的关于婴儿羞耻感的实验,几个成人指着一个一岁多的婴儿叫她的名字,居然把她叫哭了。 武志红老师写了一句话,“没有被爱照亮的生命,存在本身就是羞愧。” 我突然想起来那句有名...
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