How Buddhism Began pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Routledge

作者:Gombrich

出品人:

页数:208

译者:

出版时间:2005-12-16

价格:USD 170.00

装帧:Hardcover

isbn号码:9780415371230

丛书系列:

图书标签:

佛教
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具体描述

Written by one of the world's top scholars in the field of Pali Buddhism, this new and updated edition of "How Buddhism Began", discusses various important doctrines and themes in early Buddhism. It takes "early Buddhism" to be that reflected in the Pali canon, and to some extent assumes that these doctrines reflect the teachings of the Buddha himself. Two themes predominate. Firstly, the author argues that we cannot understand the Buddha unless we understand that he was debating with other religious teachers, notably Brahmins. The other main theme concerns metaphor, allegory and literalism. This accessible, well-written book is mandatory reading for all serious students of Buddhism.

《禅意生活：觉醒之路》本书是一本探索佛教哲学如何在现代生活中找到深刻共鸣的指南，它并非旨在考证佛教的起源或历史脉络，而是聚焦于佛教的核心智慧——如何通过实践来获得内心的平静、清晰和满足。作者以平实易懂的语言，将古老的教诲转化为可操作的日常练习，引导读者踏上自我发现与转化的旅程。开篇，本书便直指现代人普遍存在的焦虑、压力与迷失。在信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常感到身不由己，被欲望和外在评价所裹挟。作者指出，佛教提供了一条回溯本心、回归真实的道路。这种“回归”并非逃避现实，而是通过觉察和理解，以更具智慧的方式应对生活的挑战。随后，本书深入浅出地阐述了佛教中的一些基本概念，但着重于它们的实践意义。例如，“无常”并非悲观的论调，而是提醒我们珍惜当下，放下执着，认识到一切事物都在不断变化中。这种理解能帮助我们减少对得失的过分担忧，更加从容地面对生活的起伏。同样，“缘起”则揭示了事物之间相互依存的本质，鼓励我们培养同情心与责任感，认识到自己的行为如何影响他人和周遭的世界。本书的核心部分在于提供一系列简单却有效的实践方法。这包括但不限于：正念呼吸：这是进入禅修的入门。本书将详细指导读者如何将注意力带回到呼吸上，以此来稳定散乱的心神，培养当下觉察的能力。通过持续的练习，读者可以学会观察自己的思绪和情绪，而不被它们牵着走。慈心禅：慈心禅是佛教中培养爱与同情的重要法门。本书将引导读者从对自己的关怀开始，逐步将这份温暖扩展到亲人、朋友、陌生人乃至一切众生。这不仅能改善人际关系，更能滋养内心的丰盈与喜悦。观照情绪：情绪是我们生活中的常客，但我们常常被负面情绪所困扰。本书教授读者如何以不评判的态度去观察和理解自己的情绪，识别情绪的根源，并从中找到释放和转化的途径，而非压抑或放任。简朴生活与放下执着：在物质主义盛行的当下，本书鼓励读者反思自己对物质的依赖，倡导一种更符合内心的简朴生活方式。通过练习放下不必要的执着，我们可以将精力从追求外在的拥有转向内在的充实，体验到真正的自由。觉察日常：佛教的智慧并非只在静坐之时显现。本书强调将觉知融入生活的每一个瞬间——从吃饭、走路到工作、交流。通过在日常活动中保持正念，我们可以将生活变成一个持续的修行过程，体验到无处不在的平静与喜悦。本书的语言风格力求亲切自然，避免了晦涩难懂的术语，而是用贴近生活的例子来解释佛法的妙用。作者相信，真正的智慧在于实践，在于将理论转化为感受，并将感受融入行动。因此，书中穿插了许多作者自己在生活中的体验和感悟，以及一些来自他人的真实故事，以此来激励读者，让他们看到佛教智慧的强大力量。《禅意生活：觉醒之路》并非一本要求读者皈依或遵循特定教条的书籍。它是一扇门，邀请读者一同探索内心深处的平静与力量，学习如何在纷繁复杂的世界中活出属于自己的从容与智慧。无论您是否接触过佛教，只要您渴望找到内心的安宁，渴望活得更清醒、更自在，这本书都将是您旅途中一份宝贵的指引。它提供的是一套方法，一种视角，一种让你重新认识自己、重新体验生活的方式。通过跟随书中的指引，您将发现，觉醒并非遥不可及，它就蕴藏在您每一次呼吸、每一个念头、每一个当下之中。