Emerging Thought and Research on Student, Teacher and Administrator Stress and Coping pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Information Age Pub Inc

作者:Gates, Gordon S. (EDT)

出品人:

页数:260

译者:

出版时间:

价格:643.00 元

装帧:HRD

isbn号码:9781593117191

丛书系列:

图书标签:

Stress
Coping
Education
Teachers
Students
Administrators
Mental Health
Well-being
Research
Academic Life

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具体描述

以下是一本关于学生、教师和管理者压力及应对策略的图书简介，不包含您提供的书名内容：本书探究了现代教育体系中，学生、教师和管理者所面临的日益严峻的压力源，并深入剖析了有效的应对机制。在快速变化的教育环境中，压力已成为不容忽视的存在，它渗透到教育生态的每一个层面。从蓬勃发展却充满挑战的学生学习生活，到肩负重任、不断适应的教师群体，再到引领方向、平衡多方需求的管理者，每个人都在以自己的方式承受着时代的考验。本书将目光聚焦于这些群体，旨在揭示他们所承受的压力本质，并系统地梳理和展示行之有效的应对之道。对于学生而言，压力来源是多方面的。学业竞争的白热化，升学考试的巨大压力，以及对未来的不确定性，都可能成为压垮他们心理防线的稻草。课程负担的加重，课外活动的丰富，以及社交媒体上的信息过载，都挤占了他们宝贵的休息和放松时间。本书将深入探讨这些具体压力源，并提供一些关于时间管理、情绪调适、建立健康人际关系以及积极学习策略的实用建议，帮助学生们更好地应对挑战，保持身心健康，从而更有效地投入学习。教师是教育的基石，他们所承受的压力同样不容小觑。繁重的教学任务、不断更新的教学理念和技术要求、行政事务的繁杂，以及来自家长和社会的期望，都给教师带来了巨大的身心负担。班级规模的扩大、学生行为问题的多样化、以及对教师个人职业发展和生活平衡的挤压，都使得教师群体面临着持续的压力。本书将深入分析教师压力产生的根源，并提供一套包含压力管理技巧、有效的沟通策略、专业发展支持以及工作与生活平衡方法的综合性指导，以期提升教师的幸福感和职业满意度。而作为教育体系的掌舵者，管理者同样肩负着巨大的压力。他们需要应对政策调整、资源分配、人员管理、学校声誉维护等多重挑战。在保证教育质量的同时，还要满足上级部门的要求，关注教职员工的福祉，并为学生营造良好的学习环境。管理者往往需要承受来自多个层面的期望和批评，并在复杂多变的局势中做出艰难的决策。本书将探讨管理者所面临的独特压力，并提供关于领导力发展、团队建设、冲突管理、创新驱动以及有效危机应对的策略，帮助管理者在挑战中保持韧性，引领教育事业稳步前行。本书的特色在于其全面性和实践性。它不仅提供了对压力现象的深刻洞察，更重要的是，它汇聚了来自不同教育领域的专家学者和一线实践者的经验智慧。通过案例分析、理论阐释和实证研究，本书将提供一系列具体、可操作的应对策略和方法。无论是学生、教师还是管理者，都能从中找到适合自己的解决方案，学习如何识别压力信号，如何主动构建健康的心理防御机制，以及如何在日常生活中积极管理和释放压力。本书的价值在于，它不仅是对教育领域普遍存在的压力问题的回应，更是对构建更健康、更可持续的教育生态系统的探索。我们相信，通过理解并有效应对学生、教师和管理者所面临的压力，不仅能够提升个体的幸福感和工作效率，更能为整个教育系统的健康发展注入新的活力。本书旨在成为一本启发思考、提供指导、赋能行动的读物，帮助读者在教育的道路上，更加从容、更加坚定地前行。