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Sports Training Principles 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Dick, Dr. Frank W., OBE 作者

Consortium Book Sales & Dist

譯者

2007-6 出版日期

400 頁數

$ 45.14 價格

Pap

叢書系列

9780713682786 圖書編碼

Sports Training Principles 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-09-19

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Sports Training Principles 在線電子書用戶評價

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Sports Training Principles 在線電子書著者簡介

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Sports Training Principles 在線電子書圖書描述

Written by world renowned coach and President of the European Athletics Coaches Association, Frank Dick, Sports Training Principles is the ultimate reference on training theory and practice for all coaches responsible for developing athletes to fulfil their performance potential. It covers: anatomy and basic biomechanics; energy production systems; psychology, learning procedures and technical training; performance components - strength, speed, endurance and mobility; training cycles, periodization, adaptation to external loading and coaching methods.

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