图书目录大全

The Stark Reality of Stretching 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

Dr. Steven D. Stark 作者

Dr. Steven D. Stark Podiatric Corp.

譯者

2000-3-1 出版日期

224 頁數

USD 19.95 價格

Paperback

叢書系列

9780968360712 圖書編碼

The Stark Reality of Stretching 在線電子書圖書標籤:

喜歡 The Stark Reality of Stretching 在線電子書的讀者還喜歡

下載鏈接在頁面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-14

The Stark Reality of Stretching 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

The Stark Reality of Stretching 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

The Stark Reality of Stretching 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

The Stark Reality of Stretching 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

The Stark Reality of Stretching 在線電子書著者簡介

The Stark Reality of Stretching 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

The Stark Reality of Stretching 在線電子書圖書描述

Improper muscle preparation prior to exercise is the most common cause of acute pain, strain, and permanent damage. Many of these injuries are preventable with proper lower extremity stretching. This book addresses the need for warm-up exercises, analyzes the stretching process, and illustrates anatomy and basic biomechanics. Myths associated with stretching are dispelled. For example, many people believe that stretches and warm-up exercises are the same, when in fact, warm-up exercises should be a preparation for stretches. Applying the strategies outlined in this book will help keep an athlete healthy, build strength and power, and, most important prevent injury.

The Stark Reality of Stretching 在線電子書下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!