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Galang, Reynaldo S. 作者

Tuttle Pub

译者

2000-7 出版日期

112 页数

$ 19.15 价格

Pap

丛书系列

9780804831567 图书编码

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发表于2024-11-10

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Complete Sinawali 在线电子书图书描述

Sinawali -- meaning "woven" -- is an intricate and devastating Filipino fighting system with ancient roots, perfectly suited to modern times, and its popularity is booming around the world. This fascinating stick and blade empty-hand defense employs a sinuous, polyrhythmic inter-weaving of leg and arm defenses and attacks, presenting a virtually impenetrable shield against potential attackers. Martial arts instructor Reynaldo S. Galang reveals the special hand techniques, the exact, quick footwork, and the working theory behind the art of Sinawali, through instructional text and clear photographs. Whether readers are interested in Sinawali for exercise, hobby, or as a means of self-defense, Complete Sinawali is their definitive guide.

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