做自己的心理医生

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出版者:天津科技
作者:郭瑞增
出品人:
页数:319
译者:
出版时间:2008-1
价格:29.00元
装帧:
isbn号码:9787530844427
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 心理 
  • 中国 
  •  
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《做自己的心理医生》主要内容:山珍海味不能减轻心中的忧虑;旅游归来依然身心疲惫;柔软的水床并不能带来安稳的睡眠;豪华的房间也消除不了夫妻的矛盾。面对心病,只有用积极的态度去认识它,用正确的心态去对待它。学会提高自己的心理素质,学会心理自我调节,学会心理适应,学会心理自助,每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的心理医生。

希望《做自己的心理医生》就像西方传说中每个人都拥有的守护天使,在关键的时刻能给予您智慧和信心,帮助您正确应对纷繁复杂的心理困惑,轻松掌控心理,赢得圆润生活,从而迈向成功的人生。

具体描述

读后感

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连载地址:http://read.psybook.com/html/189/ 深度不够~

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在这个快速发展的社会里,普通的疾病往往并不是夺走生命的第一凶手了,更可怕的往往是大家的心理疾病,它犹如附骨之蛆,遍布于世界上各个阶层,各个年级的人们。如果不重视,它便会一步一步的侵蚀你的身体和灵魂。

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在这个快速发展的社会里,普通的疾病往往并不是夺走生命的第一凶手了,更可怕的往往是大家的心理疾病,它犹如附骨之蛆,遍布于世界上各个阶层,各个年级的人们。如果不重视,它便会一步一步的侵蚀你的身体和灵魂。

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