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心理解壓有辦法
☆☆☆☆☆
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山下剛利 作者
譯者
2008-1 出版日期
205 頁數
26.00元 價格
叢書系列
9787213035500 圖書編碼

心理解壓有辦法 在線電子書 圖書標籤:  

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發表於2024-11-24

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心理解壓有辦法 在線電子書 用戶評價

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心理解壓有辦法 在線電子書 著者簡介

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心理解壓有辦法 在線電子書 圖書描述

《心理解壓有辦法》深入淺齣的講述瞭心理壓力在種類人群中存在的普通狀況，介紹瞭心理壓力所引起的各種心理障礙，介紹瞭心理壓力與心理障礙的關係，關從心理發育的角度齣發，提齣瞭如何應對心理壓力的新理念，還介紹瞭由作者本人創立的治療各種心理障礙的穴位刺激調控法。

現代社會是一個充滿心理壓力的社會，有人甚至提齣“現代社會＝壓力社會”。心理壓力所引起的疾病及各種心理障礙，已經不僅僅局限於特定的人群。當人的調節能力長期不能緩解或解除這種狀況時，健康就會受到損害。正因為如此，如何應付和緩解心理壓力，就成為人們越來越重視的問題。

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心理解壓有辦法 在線電子書 讀後感

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