新加坡华侨，电影监制、美食家、专栏作家、电视节目主持人、商人。少年时代受父亲的影响，阅读了不少现代作家的作品。早年在新加坡《南洋商报》写影评。十六、七岁时离开新加坡到外国，后到日本留日学习电影制作。

蔡澜先后在东京、纽约、巴黎、汉城、台北、巴塞罗那和曼谷等地居住过，通晓多国语言。曾向冯康候先生学习书法、篆刻。

1963年蔡澜到香港后，长期任职邵氏、嘉禾等东南亚最大制片厂的电影监制。监制之电影有：快餐车、龙兄虎弟、福星高照、城市猎人、霹雳火、一个好人、重案组等成龙主演的巨片。

蔡澜写作多年，已出版之书籍超过 60本，广东旅游出版社首批出版的《蔡澜游记散文精品集》有《蔡澜的缘》、《附庸风雅》、《忙里偷闲》、《蔡澜游日本》、《一点相思》、《狂又何妨》、《海隅散记》、《二乐也》、《放浪形骸》、《乐得未能食素》、《给成年人的信》、《给年轻人的信》12种。

1992年蔡澜开始进军商界。创办监制之产品有暴暴茶、暴暴饭焦等暴暴系列产品，蔡澜酱料有咸鱼酱料、菜甫瑶柱酱、榄角瑶柱酱、劲辣酱等等。其它引荐入口的产品有澳洲有汽红酒、路士露健康食品等等。

1997年～1999年蔡澜主持之电视节目有《蔡澜人生真好玩》及《蔡澜叹世界》。

紅雞蛋

小時，遇到生日或親戚們的結婚，都有紅雞蛋可吃。

味道真好，也並不完全因為當年經濟不佳而窮開心，那時候的雞是在花園亂跑的，蛋的味道還不錯。自己家裏做紅雞蛋時，母親一吩咐，我們就到附近的書店去，買一張寫春聯的紅紙。

雞蛋一烚數十個，要煮多少時間才全熟?有經驗的母親，從未失手。把很燙手的雞蛋浸在冷水裹，撈起，用紅紙把雞蛋擦乾，已經染得通紅，當然，雙手也是同一個顏色。

把殼剝開，蛋白也紅了，吃進肚會不會出毛病?老人家說不要緊，中國人已經用這個方法幾千年了。

有些人喜歡吃蛋黃，有的只肯吃蛋白，孩子們多數就那麼吞下，不管黃與白。長大了，有點要求，要撒點鹽才覺夠味。

更大一點，沾醬油，老抽生抽皆宜，或者，在吃到第三個時，要些辣椒醬才夠刺激。

愛上白烚蛋，早餐常吃，中午有一個送飯也不錯。到了半夜肚子餓，剝個蛋吃充飢最簡單，覺得肚子有些東西，可以入眠了。

到了日本，食肆也賣白烚蛋，吃了之後，發現一點味道也沒有。在農場大量生產，本來每天一個的蛋，雞農開燈六小時，閉六個鐘，將晝夜減半，騙母雞，一天生兩個。蛋殼愈來愈薄，個子愈來愈小，味道盡失。

記得父親來日本探望我，吃了一個白烚蛋，也皺眉頭。他一向對雞蛋也有偏愛，因為寫得一手好字，左鄰右里常來求墨寶。送上筆潤，爸爸不肯收，說給幾個雞蛋就行，家中的蛋不乏，但我一直在海外生活，沒有吃過人家送給我父親的蛋，後來跟馮老師學書法，老人家聽過我的雞蛋故事，每次我的字寫得沒那麼醜時，就在宣紙上用紅色筆畫圓圈，說:「請你吃個紅雞蛋。」