毕淑敏
华语世界最具影响力女作家,被王蒙称为“文学界的白衣天使”,以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称,多年来一直深受读者喜爱。
国家一级作家、内科主治医师、著名心理咨询师。北京作家协会副主席,北师大文学硕士,心理学博士方向课程结业。曾获庄重文文学奖,《小说月报》第四、五、六、七、十届百花奖,《当代》文学奖,陈伯吹文学大奖,《北京文学》奖,《昆仑》杂志文学奖,解放军文艺奖,《青年文学》奖,台湾第十七届“中国时报”文学奖,台湾第十六届《联合报》文学奖等各种文学奖三十余次。
世界上没有负能量,所有抑郁、焦虑、悲伤、失落、嫉妒,都是你内心的孩子。你不能鼓励他们至圆满,他们才枯萎至幼童。人应该具有的首要能力,就是自己养育自己,自己创造自己。人,要有一种创造自己的精神。
《破解幸福密码》是一本建立在心理学基础上的科学工具书,毕淑敏与“百家讲坛”携手打造的幸福课程讲座,通过自己多年来开设心理咨询业务的真实案例,从心理学、医学、人文科学的角度,详细为读者解答如何破解心灵锁链,远离习得性无助、自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等潜藏在意识深层的创伤,思考与探索和谐平衡的心灵艺术,构建持久的亲密关系,获取财富、健康和幸福。
“真正幸福的人,不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的,而是指他的生命整个状态,即使有经历痛苦的时刻,但他明白这些痛苦的真实意义,他知道这些痛苦过后,依旧指向幸福。甚至可以说,这些痛苦也是幸福的一部分”,毕淑敏在《破解幸福密码》中对读者指出:“你的第一责任,就是使自己幸福。” 幸福不是别人赋予你的,我们不会因为遇到某个人而获得幸福。创造和拥有幸福本身就是一种可以通过学习得到的能力,拥有这样的能力,你无论如何都会幸福的。
其实毕淑敏老师的作品我真看过了不少,但大多都是散文随笔类的。感觉老师一直都在边旅游边写作,而且最近几年感觉很高产,原来是老师上了《百家讲坛》,所以之前的书也被出版社重印了。毕老师的心理学书籍我还是第一次接触。为了防止孩子看电视,我家里的有线电视早就停止了,...
评分幸福是什么?人的生活层次不同,对于幸福的理解也是不一样的,有的人会认为,每天能够有一碗热粥,就是幸福,也有的人会认为,老婆孩子热炕头那才是幸福,而还有的人认为名牌包包,名牌衣服才是幸福,更有人认为,开豪车,赶时髦才是幸福,还有人会认为,走在时尚前沿那才是幸...
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评分没有狠狠加味精的鸡汤
评分忧伤时,看书吧;焦虑时,看书吧;疲惫时,看书吧;所有坏情绪到来时,看这本吧,祝你幸福呀❤️
评分59块,呵呵。
评分一切都很好, 就是不入脑。 是我的问题。
评分59块,呵呵。
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