協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享（坐月子） pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
馬良坤，北京協和醫院婦産科主任醫師、教授。2015-2016年度中國十大婦産醫生。中國醫師協會醫學科學普及分會委員，國傢衛計委圍産營養項目組專傢，中國優生科學協會理事，中國女性健康公益聯盟專傢委員會專傢，北京健康科普專傢。對圍産營養和健康教育及産前篩查診斷、遺傳谘詢以及婦科內分泌疾病都有豐富的臨床經驗。
- 育兒
- 坐月子
- 馬良坤
- 2019
- 育兒參考
- 母嬰
- 孕育
- 2020
《協和專傢協和媽媽圈乾貨分享：坐月子》主要通過北京協和專傢、在協和生産的媽媽們以及金牌月嫂三方麵的知識和經驗分享，詳細介紹瞭如何科學坐月子，讓新媽媽輕鬆、愉快地度過月子期。本書還設計瞭很多專題小欄目，幫你一一解答坐月子齣現頻率高、容易齣錯的問題。科學坐月子不再難！
具體描述
讀後感
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用戶評價
買瞭兩本《産後恢復》和《坐月子》有一些內容重復，有一些知識過時，其他還好 通俗易懂
评分條理相當混亂，特彆是目錄。3行字的內容就做一個小標題。月子餐也隻是大概提到來給做參考，第一天食譜就讓吃雞蛋，還早餐，晚餐加餐都是雞蛋，真是嗬嗬瞭。真糟蹋協和的名聲。 食譜倒是挺接近正常飲食的，就是亂，唉。
评分乾貨多，但是歸納的比較淩亂，重復的地方也很多。讀著有點纍。 不過一個人坐月子，也就靠這本書瞭，衝著內容給打個高分吧
评分買瞭兩本《産後恢復》和《坐月子》有一些內容重復，有一些知識過時，其他還好 通俗易懂
评分條理相當混亂，特彆是目錄。3行字的內容就做一個小標題。月子餐也隻是大概提到來給做參考，第一天食譜就讓吃雞蛋，還早餐，晚餐加餐都是雞蛋，真是嗬嗬瞭。真糟蹋協和的名聲。 食譜倒是挺接近正常飲食的，就是亂，唉。
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