具体描述
中国第一本以livehouse为写作背景的出版物，集合21个独立的非虚构故事，聚焦21位作者独特的个体经验、音乐表达和多样化的生活方式选择，呈现当代中国独立音乐文化和青年亚文化。
你常去的livehouse终于有了第一本出版物。在大连的Rock Action Club短暂出现，又迅速地关掉；在成都的小酒馆，走过了20年的时间；而传奇的义乌隔壁酒吧，经历了一次起死回生，重庆的坚果也十年了。
十年前，杂志还喜欢用70后、80后做选题，讨论这到底垮掉的一代还是重塑的一代；买房子也不是那么急迫的事；打口唱片依然红火；谁都觉得自己不会老去……十年过去，时代总在变化，而这些人们也以各自的方式走在自己的路上。
这一次，我们要讲21个故事给你，它们关于重庆的山河湖水，关于那些摇摇欲坠的livehouse里迷人的夜晚，关于青春期、成人甚至该来的老去。
作者简介
本书作者群：
老鬼 唐蕾 木马 张晓 张尧 刘堃 黄晓嘉 吴维 黄晶 张晏铭 谢玉岗 郭小寒 宋冬野 苗晶 陈浮 张玮玮 蒲幺 大傻 Lydia 高虎 顾久
宋冬野：民谣音乐人，微博粉丝110万。2012年签约摩登天空， 单曲《董小姐》收录在2012年12月发行的《摩登天空7》中。2013年8月发行专辑《安和桥北》。2013年12月4日凭借专辑《安和桥北》荣获首届鲁迅文化奖年度音乐奖[2]。2014年8月15日，宋冬野推出第一支官方MV《斑马，斑马》[3]。
痛仰乐队(主创)，高虎：摇滚音乐人，微博粉丝50万。成立于1999年的痛仰乐队（Miserable Faith）是当下中国享有最高声誉的摇滚乐队之一。[1]组队至今发行专辑及EP共六张[2]，参加各类专场、音乐节演出数百场，获得了覆盖不同年龄层和身份属性的庞大乐迷群。他们从未离开中国摇滚第一线，也是其中少有的始终保持旺盛创作精力并成功实现转型的摇滚劲旅。2015年，痛仰签约中国最大的独立音乐公司摩登天空，曾经最不可思议的联合成为现实。[1]2015年5月1日受邀参加上海草莓音乐节。[3]2015年1月1日专辑《愿爱无忧》获得第六届中国摇滚迷笛奖最佳年度摇滚专辑。[4]2016年9月22日，痛仰乐队《午夜芭蕾》首发 歌颂自由真我。[5]2017年3月10日，痛仰乐队“今日青年”百城巡演启动。
张玮玮，1976年出生于甘肃，国内著名民谣歌手、创作艺人。微博粉丝14万，曾为多个国内著名乐队担任吉他手，手风琴手。2012年同好友郭龙一起，发行了首张专辑《白银饭店》。
谢玉岗，惘闻乐队（主创）。惘闻乐队成立于1999年的大连，中国最著名后摇乐队，曾回声书店老板。
[6]
郭小寒：著名媒体人：曾就职于《北京青年周刊》，《VICE》。
民谣经纪人：代理周云蓬、张玮玮与郭龙、野孩子、顶楼的马戏团、五条人、刘东明，台湾野火乐集等的演出事宜，策划民谣进剧场等主题演出。
乐评人：专栏见于《号外》、《Q》、《音乐时空》、《滚石中文》、《风尚志》、《时尚》、《名牌》、《通俗歌曲》等杂志。
绘本作家：曾出版童话绘本《小小爱》、《大大事》等。
2013年12月正式以合伙人身份加入乐童音乐任职副总裁。
刘堃，低苦艾乐队（主创），低苦艾乐队[1]是一支民谣摇滚乐队，2003年成立于兰州，中国民谣摇滚的开山乐队之一。
唐蕾，成都小酒馆创始人，中国摇滚教母。
目录信息
读后感
在那个追梦的年纪，或高歌欢唱，或凭栏而望，或借酒消愁，这个时候，有没有那样一首歌，在旋律响起的瞬间，全身起了鸡皮疙瘩，脑子变得空明，眼睛挣扎着不让泪流下。就像是一枚种子，深深地，狠狠地，痴痴地扎进了一个人的心里。生根了，会因欲动而难耐；破土了，就会有很多感...
评分在那个追梦的年纪，或高歌欢唱，或凭栏而望，或借酒消愁，这个时候，有没有那样一首歌，在旋律响起的瞬间，全身起了鸡皮疙瘩，脑子变得空明，眼睛挣扎着不让泪流下。就像是一枚种子，深深地，狠狠地，痴痴地扎进了一个人的心里。生根了，会因欲动而难耐；破土了，就会有很多感...
评分在那个追梦的年纪，或高歌欢唱，或凭栏而望，或借酒消愁，这个时候，有没有那样一首歌，在旋律响起的瞬间，全身起了鸡皮疙瘩，脑子变得空明，眼睛挣扎着不让泪流下。就像是一枚种子，深深地，狠狠地，痴痴地扎进了一个人的心里。生根了，会因欲动而难耐；破土了，就会有很多感...
评分在那个追梦的年纪，或高歌欢唱，或凭栏而望，或借酒消愁，这个时候，有没有那样一首歌，在旋律响起的瞬间，全身起了鸡皮疙瘩，脑子变得空明，眼睛挣扎着不让泪流下。就像是一枚种子，深深地，狠狠地，痴痴地扎进了一个人的心里。生根了，会因欲动而难耐；破土了，就会有很多感...
评分在那个追梦的年纪，或高歌欢唱，或凭栏而望，或借酒消愁，这个时候，有没有那样一首歌，在旋律响起的瞬间，全身起了鸡皮疙瘩，脑子变得空明，眼睛挣扎着不让泪流下。就像是一枚种子，深深地，狠狠地，痴痴地扎进了一个人的心里。生根了，会因欲动而难耐；破土了，就会有很多感...
用户评价
《自由生长》这本书，带给我最大的惊喜，在于它对“学习”这件事的全新解读。我一直以为，学习就是不断地获取新知识，参加各种培训，考取各种证书。然而，这本书却告诉我，真正的学习，更多的是一种“遗忘”和“重塑”的过程。它挑战了我固有的认知模式，让我开始反思，那些被固化在脑海里的“应该”和“必须”，是否才是阻碍我成长的桎梏。作者鼓励我们去拥抱未知，去尝试那些“不擅长”的事情，去从失败中汲取养分，而不是像过去那样，因为害怕失败而畏手畏脚。书中的一些关于“好奇心驱动的学习”的描述，尤其让我感到振奋。它让我意识到，当学习不再是为了考试或者证明自己，而是源于内心最纯粹的好奇，那种力量是无穷的。
评分《自由生长》这本书，它带来的，是一种久违的宁静和力量。在快节奏的现代生活中，我们常常被各种信息轰炸，被各种欲望驱使，很难找到片刻的安宁。而这本书，则像一汪清泉，滋养着我疲惫的心灵。它并没有提供什么“速成”的秘籍，也没有承诺什么“一夜之间”的改变。相反，它强调的是一种“耐心”和“坚持”。作者鼓励我们，在成长的道路上，要允许自己慢慢来，要相信积累的力量。我曾经因为期望过高而感到失落，觉得自己的努力没有得到回报。但这本书，让我重新认识了“成长”的本质，它是一种循序渐进、润物无声的过程。我开始享受这个过程本身，不再过分纠结于结果。
评分《自由生长》这本书，它最让我印象深刻的，莫过于其中对于“界限感”的探讨。在很多关于人际关系的书籍中，往往强调的是“付出”、“牺牲”或者“沟通”，但这本书却剑走偏锋，将“设立健康的界限”放在了重要的位置。作者并没有将此解读为“自私”或者“冷漠”，而是将其视为一种自我尊重和对他人的尊重。我一直以来都苦恼于如何在给予和索取之间找到平衡，常常因为不好意思拒绝，而让自己身心俱疲。这本书让我明白，清晰的界限并非是隔阂，反而是更健康、更可持续关系的基石。作者用了很多实际的例子，比如如何拒绝不合理的要求，如何在工作和生活中划分界限，以及如何在亲密关系中保持独立性。这些内容对我来说，简直是及时雨，让我开始重新审视自己的行为模式，并尝试做出改变。
评分《自由生长》这本书，它在我的书架上，并不像其他那些封面光鲜、主题热门的书籍那样引人注目，但它的内在力量，却是我最近一段时间以来，感受最深的。它让我对“自我价值”有了更深刻的理解。我常常陷入一种对外在评价的焦虑中，总觉得只有得到别人的认可，才能证明自己的存在价值。而这本书，却像一股清泉，涤荡了我内心深处的尘埃。它让我明白，真正的价值，源于内在的丰盈，源于对自己的接纳和爱。作者在书中探讨的“无条件的自我肯定”，对我来说，既是一种挑战，也是一种解脱。我开始尝试不去苛责自己，不去与他人比较，而是专注于活出真实的自己。这种转变，虽然缓慢，但却让我感到前所未有的轻松和自由。
评分读完《自由生长》的某个章节，我被其中对“内在觉察”的阐述深深打动了。作者没有用艰涩的术语，而是通过一系列生动的生活化场景，向我展示了如何在一个纷繁复杂的世界里，保持与自己内心的连接。我常常发现自己在外界的喧嚣中迷失方向，被各种声音裹挟着前进，却忘记了自己真正想要的是什么。这本书提供了一种视角，让我们不再仅仅是外界的被动接收者，而是能够主动去倾听自己内心的声音，去感受身体的信号，去识别情绪的来源。它强调的是一种“慢下来”的智慧，一种允许自己“犯错”的勇气，一种不被完美主义绑架的释然。我尤其喜欢作者在描述某个困境时的比喻，那种巧妙而富有诗意的表达，让我瞬间感同身受，也找到了走出困境的微妙线索。这种深入浅出的讲解方式，让我觉得这本书不仅仅是在讲述理论，更是在传递一种生活态度。
评分《自由生长》这本书，它给我的感觉，就像一位睿智的长者，用温和而坚定的语气，与我进行了一次心灵的对话。它并没有强迫我改变什么，而是通过一种潜移默化的方式，让我开始审视自己的生活方式和思维模式。我一直认为，“自由”是一种外在的状态，需要去争取，去获得。但这本书却让我明白，真正的自由，是一种内在的觉醒，一种对内在世界的掌控。作者在书中关于“摆脱束缚”的论述，让我印象深刻。那些束缚，往往是我们自己给自己设定的，是我们对未来的恐惧，是对过去的执念。这本书，就是一把钥匙，帮助我们一步步打开 Those inner cages，去拥抱那个更广阔的天地。
评分《自由生长》这本书，它的语言风格非常独特，既有诗意的灵动，又有哲学的深度，却又丝毫不会让人感到晦涩难懂。我特别欣赏作者在阐述某个观点时，所使用的比喻和意象。它们仿佛一扇扇窗户，让我能够透过作者的眼睛，看到更广阔的世界，更深刻的道理。这本书并没有给我灌输任何“你应该”或“你不应该”的观念，而是提供了一种思考的框架，一种看待事物的角度。我曾经陷入过一些思维的误区，总觉得事情非黑即白，非此即彼。而这本书，却让我看到了中间地带的丰富性，让我学会了用更辩证、更包容的态度去面对生活中的各种挑战。
评分这本书，名为《自由生长》，我拿到它的时候，就被这个名字深深吸引了。它不像那些充满了教条和指令的书籍，名字本身就带着一种轻盈和可能性，仿佛能瞬间将人带入一个辽阔而充满生机的世界。翻开书页，我期待的是一种不同于以往的阅读体验，一种能够触及心灵深处，却又不压抑，反而能让人卸下重担，如沐春风的感受。我一直觉得，真正的成长，不应该是一种被强迫的、被塑造的过程，而是一种内在的萌芽，一种顺应自然规律的舒展。这本书的名字，恰恰回应了我内心深处对这种“自然而然”的追求。它让我好奇，作者将如何描绘这种“自由”的状态，又将如何引导我们去理解和实践这种“生长”。是关于心灵的觉醒？是关于个性的解放？还是关于生命本质的探索？我带着这些疑问，迫不及待地想在字里行间寻找答案。
评分在阅读《自由生长》的过程中，我仿佛置身于一个充满智慧的花园，而作者则是一位慷慨的园丁，播撒下启迪的种子。《自由生长》这本书，它最吸引我的地方，在于其对“过程”的尊重。我们活在一个崇尚结果的时代，似乎只有达到最终目标，才能证明自己的价值。但这本书却引导我放慢脚步，去欣赏旅途中的风景，去感受每一次尝试带来的喜悦，即使结果不如预期。我曾经因为一次次的“失败”而沮丧，觉得自己不够努力，不够优秀。然而，这本书让我明白，成长本身就是一个跌跌撞撞、不断修正的过程，每一次的尝试，无论成功与否，都是宝贵的经历，都在塑造着更强大的自己。作者用了很多意象化的语言，来描绘“过程”的美丽，让我感觉那些曾经的挫折，也渐渐染上了色彩。
评分《自由生长》这本书，它最让我感到惊喜的是，它并没有给出任何“标准答案”，而是提供了一种“可能性”。我曾经读过一些关于自我提升的书籍，它们往往会提供一套详细的行动指南，要求读者严格遵循。但这本书却不同，它更像是一种陪伴，一种引导，让你在阅读的过程中，自己去发掘适合自己的路径。作者通过引述各种各样的故事和观点，来激发我们的思考，让我们在不同的人生哲学中，找到共鸣，并形成自己的理解。我特别喜欢其中关于“顺势而为”的讨论，它并非意味着消极等待，而是强调与生命能量的和谐共振，找到最适合自己的节奏。这种开放式的探讨，让我感觉这本书是可以反复阅读的，每一次阅读，都会有新的感悟。
评分每个人都有自己不同的成长道路，相同的是都在自由生长
评分通过21个独立的故事，塑造了不同有鲜明特色的音乐文化！
评分最出彩的應該是裝幀設計，內容方面有幾篇寫得不錯，有幾篇則是毫無文采可言，有趣的是幾個名人的文字寫得都不錯，如果他們沒有請代筆，這倒是一件好事兒。
评分只有10个人写得还不错，其他人文笔太一般了。书价有些贵。
评分与重庆坚果有关的21个人物的记忆
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