和任何人都能愉快相處的科學 在線電子書 圖書標籤: 社交 技能 心理學 閱讀 自我管理 生活 心理 方法
發表於2024-11-25
和任何人都能愉快相處的科學 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
工作之後纔發現自己的溝通技巧和與人交往的能力原來是那麼差,差主要在兩個方麵1)沒法有效地跟人産生聯結,這裏涉及聯結産生的效率和深度問題 2)在與人交往的過程中慢慢丟失或者忘記瞭自己到底是誰,說不清楚,默默造成瞭能量的內耗,而把衝突和糾結內化瞭。我以前從來不看這種書,因為很多時候都是一些大的空的建議堆砌,但是這本書不錯的地方在於,它強調瞭每個人的個性相處方式的不一樣,需要從自身齣發去去與外界做社交聯係,同時方法論很實用,教你快速去學習和判斷生活中你會遇到的人,在你的特質裏和其他人的特質裏找重閤的部分去找閤適的共同交流方式。整本書有對提齣的建議做相應簡短的論述,而同時引用瞭大量的例子和實例說明。可以說,還是非常有幫助的。尤其第七章,會學著在生活中和工作中用起來,麵對人先有自己的洞察
評分工作之後纔發現自己的溝通技巧和與人交往的能力原來是那麼差,差主要在兩個方麵1)沒法有效地跟人産生聯結,這裏涉及聯結産生的效率和深度問題 2)在與人交往的過程中慢慢丟失或者忘記瞭自己到底是誰,說不清楚,默默造成瞭能量的內耗,而把衝突和糾結內化瞭。我以前從來不看這種書,因為很多時候都是一些大的空的建議堆砌,但是這本書不錯的地方在於,它強調瞭每個人的個性相處方式的不一樣,需要從自身齣發去去與外界做社交聯係,同時方法論很實用,教你快速去學習和判斷生活中你會遇到的人,在你的特質裏和其他人的特質裏找重閤的部分去找閤適的共同交流方式。整本書有對提齣的建議做相應簡短的論述,而同時引用瞭大量的例子和實例說明。可以說,還是非常有幫助的。尤其第七章,會學著在生活中和工作中用起來,麵對人先有自己的洞察
評分工作之後纔發現自己的溝通技巧和與人交往的能力原來是那麼差,差主要在兩個方麵1)沒法有效地跟人産生聯結,這裏涉及聯結産生的效率和深度問題 2)在與人交往的過程中慢慢丟失或者忘記瞭自己到底是誰,說不清楚,默默造成瞭能量的內耗,而把衝突和糾結內化瞭。我以前從來不看這種書,因為很多時候都是一些大的空的建議堆砌,但是這本書不錯的地方在於,它強調瞭每個人的個性相處方式的不一樣,需要從自身齣發去去與外界做社交聯係,同時方法論很實用,教你快速去學習和判斷生活中你會遇到的人,在你的特質裏和其他人的特質裏找重閤的部分去找閤適的共同交流方式。整本書有對提齣的建議做相應簡短的論述,而同時引用瞭大量的例子和實例說明。可以說,還是非常有幫助的。尤其第七章,會學著在生活中和工作中用起來,麵對人先有自己的洞察
評分工作之後纔發現自己的溝通技巧和與人交往的能力原來是那麼差,差主要在兩個方麵1)沒法有效地跟人産生聯結,這裏涉及聯結産生的效率和深度問題 2)在與人交往的過程中慢慢丟失或者忘記瞭自己到底是誰,說不清楚,默默造成瞭能量的內耗,而把衝突和糾結內化瞭。我以前從來不看這種書,因為很多時候都是一些大的空的建議堆砌,但是這本書不錯的地方在於,它強調瞭每個人的個性相處方式的不一樣,需要從自身齣發去去與外界做社交聯係,同時方法論很實用,教你快速去學習和判斷生活中你會遇到的人,在你的特質裏和其他人的特質裏找重閤的部分去找閤適的共同交流方式。整本書有對提齣的建議做相應簡短的論述,而同時引用瞭大量的例子和實例說明。可以說,還是非常有幫助的。尤其第七章,會學著在生活中和工作中用起來,麵對人先有自己的洞察
評分工作之後纔發現自己的溝通技巧和與人交往的能力原來是那麼差,差主要在兩個方麵1)沒法有效地跟人産生聯結,這裏涉及聯結産生的效率和深度問題 2)在與人交往的過程中慢慢丟失或者忘記瞭自己到底是誰,說不清楚,默默造成瞭能量的內耗,而把衝突和糾結內化瞭。我以前從來不看這種書,因為很多時候都是一些大的空的建議堆砌,但是這本書不錯的地方在於,它強調瞭每個人的個性相處方式的不一樣,需要從自身齣發去去與外界做社交聯係,同時方法論很實用,教你快速去學習和判斷生活中你會遇到的人,在你的特質裏和其他人的特質裏找重閤的部分去找閤適的共同交流方式。整本書有對提齣的建議做相應簡短的論述,而同時引用瞭大量的例子和實例說明。可以說,還是非常有幫助的。尤其第七章,會學著在生活中和工作中用起來,麵對人先有自己的洞察
凡妮莎‧範‧愛德華茲(Vanessa Van Edwards)
人際溝通技巧與人際智商方麵的研究者、教練、講師與作傢。她創立的人際智商實驗室「The Science of People」研究成果被許多媒體廣泛報導,包括CNN、美國公共廣播電颱、福斯新聞網、《華爾街日報》《今日美國報》《富比士雜誌》等。此外,她也為《哈芬登郵報》《財星雜誌》撰寫專欄,並且是多傢《財星》500大企業的人際智商教練、國際知名線上教育平颱Udemy和CreativeLive的人氣講師,並曾受邀在TEDxLondon演講。
《財星》500大企業人際智商教練的14個行為密技,
讓你人際智商飆升,事業升級、人際關係改善、收入增加!
◎附「微錶情快速辨識卡」,隨身攜帶,時時練習,輕鬆變身解讀人心高手!
擁有高人際智商者,年所得平均比人際智商一般的人高齣29000美元。
頂尖商業人士90%都擁有高人際智商。
人際溝通能力強的人,快樂程度比別人高齣42%,人生也比較充實。
作者曾有嚴重的社交恐懼,但她很早就體認到,自己可以像準備考試那樣學習人類行為,之後更成為備受歡迎的人際智商教練。經過多年研究與實驗,她發展齣一套人際相處公式,並以此幫助公司團隊增進人際智商、協助單身男女建立關係,也讓創業傢利用有科學根據的行為密技贏得提案競賽。
現在,她將研究成果簡化為14個密技,教你以科學手法培養與人愉快互動的技能,解除你的人際焦慮!
你會在書中學到:
一、如何在一場互動的最初5分鐘與對方展開談話,迅速建立信任,留下令人難忘的第一印象。
二、在互動的最初5小時速讀他人,以辨識對方的需求及預測行為。
三、在互動的最初5天學會影響他人、領導團隊,並增加你對你遇見的每個人的影響力,將粗淺的關係轉變為終身的友誼。
讀完本書教你的「555」,你的人際智商成績會提高至少50分!
結交朋友與影響他人的確有一套科學,學會這套科學之後:
在工作方麵,你會知道如何協商加薪、如何和同事拉近關係、如何做齣一針見血的電梯簡報。
在社交方麵,你會讓人對你留下難忘的第一印象、擁有較深厚且充滿支持性的友誼,並和你遇見的每個人都相處融洽。
在感情方麵,你會讓約會對象對你留下良好印象、避免誤會,並深化彼此的關係。
人際智商小測驗!
‧在交流活動中,站在什麼地方最好?
A.會場入口附近。
B.餐檯旁,這樣你就可以和別人一起坐下來享用餐點。
C.吧颱的齣口處。
D.在你認識的人身邊。
‧讓別人和你達成共識最好的方法是:
A.嚮對方說一個故事。
B.讚美對方。
C.逗對方發笑。
D.說一句齣人意料的話。
‧你的新同事做齣以下哪項行為,最能讓你知道對方是個神經質的人?
A.張貼勵誌海報。
B.上班第一天的每一場會議都提早到場。
C.立刻嚮你自我介紹。
D.等你先自我介紹。
想知道答案嗎?請見本書!
自信,自信,自信! 想自信,就要be your true self, 展示长处,有主场作战的感觉,如果自己状态不好或有些场合根本不适合,学会拒绝。 学会多用并善用Body Language, 表现强者姿态,也就是说尽可能用身体占据更多空间,如打开双手,昂首挺胸等。 保持60%-70%的Eye Contact,老...
評分我们要给大家分享的书是《吸引:与人成功交流的科学》。 本书作者瓦妮莎是美国的人类行为学家,也是人际沟通和人际智商等方面的研究者。她创立的人类行为实验室,得出了很多有价值的研究成果,被美国有线电视新闻网、《华尔街日报》等多家知名媒体广泛报道。这本书里的很多方法...
評分社交的书也看过不少,这一本感觉很系统,亮点也很多。 首先,里面最大的创新是把大五人格和爱的五种语言以及价值观结合起来,通过个三个维度去认识一个人。多数书都采用单一维度,就会显得片面和标签化,但当如此组合起来形成一个个人的特征圆盘的时候,给人感觉是生动了很多,...
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