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【日】池本克之 作者
中国友谊出版公司
赵净净 译者
2018-7 出版日期
224 页数
39.8 价格
平装
丛书系列
9787505743496 图书编码
赢在下班后 在线电子书 图书标签:
思维方式
日系
职场
个人管理
时间管理
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日本
深刻
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发表于2025-02-02
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赢在下班后 在线电子书 用户评价
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☆☆☆☆☆
出乎意料的好看。过去的一年都是维持着好不容易下班之后就想完全切断的逃避情绪,希望接下来充电完会有所改善。
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☆☆☆☆☆
读完没有什么感觉。但是本书中一段引用我蛮喜欢的,德国著名诗人歌德曾说过:“人生成功的秘诀,不是从事自己喜欢的工作,而是喜欢上自己从事的工作。”第二遍阅读,还是觉得没什么意思。
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充分利用下班时间,坚持就一定能改变自己!
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读完没有什么感觉。但是本书中一段引用我蛮喜欢的,德国著名诗人歌德曾说过:“人生成功的秘诀,不是从事自己喜欢的工作,而是喜欢上自己从事的工作。”第二遍阅读,还是觉得没什么意思。
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出乎意料的好看。过去的一年都是维持着好不容易下班之后就想完全切断的逃避情绪,希望接下来充电完会有所改善。
赢在下班后 在线电子书 著者简介
池本克之
株式会社パジャ·ポス董事长。曾担任Dr. Ci:Labo Co., Ltd.以及netprice, Ltd.的总经理。
咨询对象涵盖大型公司到风险投资公司,已在100多家公司举行过帮助职场人员持续成长的“八小时以内·八小时以外”的专题讲座,业绩改善率高达96.3%。
赢在下班后 在线电子书 图书目录
前言 / 1
第1章巧用下班后的时间
工资越高,压力越大 / 3
不要把压力带到下班后 / 7
以“游戏的感觉”看待工作 /12
勿把爱好作为工作,爱上挣钱多的工作 /16
不轻易放弃的人更容易成功 /21
高薪职场人员,休息日也早起 /26
小结 / 31
第2章享受工作压力
用娱乐中获得的成就感,不轻言放弃 /35
容易紧张的人,可以利用“静止”锻炼自己 /42
一味抱怨领导的人,不可能成功 /47
聪明人看清自身局限,乐于接受专业指导 / 51
锻炼积极的心理素质 / 57
阅读可以提高能力 / 62
小结 / 69
第3章如何进行情绪管理
会玩的人,时间价值更高 / 73
商务活动的秘密在于“静动一致” / 79
工作需要预先准备 / 85
说话停顿的重要性 / 90
小结 / 96
第4章如何进行身体管理
职业生涯的总收入由你的健康决定 / 99
审视当下的自己/ 105
适当的饥饿可以让你保持良好状态/ 111
睡得越好的人,收入越高/ 116
健身的重要性/ 122
“身体准备”即“心理准备”/ 126
小结 / 131
第5章在旅行中提升自我
旅行是发现新市场的好机会/ 135
享受“本地化”,提升工作技能/ 141
拥有好奇心,可以磨练工作悟性/ 146
旅行与工作的共同点在于调查/ 151
培养随机应变的应对能力/ 157
上下班路上也可以体验“小小旅行” / 161
回到原点的旅行,帮助我们认清当下/ 166
小结 / 171
第6章重视自己的外在形象
选择稍微小一号的服装/ 175
为了提升公司价值而选择着装/ 180
认真对待自己的鞋包/ 186
保持“半公共”意识/ 192
衣着也是个人品牌的一部分/ 198
小结 / 202
结语/ 203
· · · · · · (
收起)
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赢在下班后 在线电子书 图书描述
《赢在下班后》中,日本知名咨询专家池本克之提供了34种高效思维模式,告诉我们如何有效利用下班后的时间。这是从职场小白晋升为职场精英的关键。
《赢在下班后》从如何巧用下班时间、处理工作压力、进行情绪和身材管理、从旅行中学习、重视外在形象等方面出发,让我们把珍贵的休息时间花在自己感兴趣的事物上。作者认为这是最稳赚不赔的投资,而且长期下去,我们的成长速度也会是别人的两倍!我们可以跟着作者传授的34种高效思维模式,终结低等勤奋陷阱,创造自己的附加价值,在职场中轻松进阶!
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赢在下班后 在线电子书 读后感
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花了一天多翻完了这本很薄的小书,记录一下看完以后还记得的书中提到的“增值点”: 1.新的一天从前一天晚上就开始了 实际上,新的一天不是开始于起床后,而是在前一天晚上就开始了。要让新的一天充满活力,前一天晚上不仅要做好充足的计划和准备,还要让自己睡好。如果出差,...
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生活就像女人,你把她搞垮了,她也就没力气折腾你了....... 我喜欢爱折腾的人。这样的人的人生,不局限于工作,不轻易放弃,他们没有时间去抱怨,而是努力去开发生活的趣味。和这样的人在一起会有满满的元气和必胜的信心。 我喜欢“游戏人生”的人。其实“游戏人生”在我这里并...
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《赢在下班后:知名咨询专家倾力打造34种高效思维模式》 这本书主要讲下班后的八小时可以做些什么对自己八小时以内的工作有帮助,让我有深刻认同感的有以下几点。 1.彻底放纵的娱乐休闲不是排解压力的真正方式。一时的排解无法解决根本问题,虽然通过娱乐把压力暂时抛开,但压...
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