克里斯廷·林克莱特，享誉世界的发声教练，古根海姆研究员。曾任哥伦比亚大学戏剧艺术的教授兼任戏剧部主任、爱默生学院戏剧教授，研究和教学足迹遍布英、美、德、意、中、俄、澳等国家，曾供职于皇家莎士比亚剧团、斯特拉特福节日剧院、泰龙·格斯里剧院和蔡金开放剧场等知名剧院，退休后在 英国奥克尼群岛开办克里斯廷·林克莱特发声培训中心，2016年曾受邀在上海戏剧学院开办大师班。更多信息可见https://www.linklatervoice.com/

安德烈·斯洛布，荷兰漫画家、插画家。更多信息可见https://andreslob.com/

彭莉佳，女，研究员，星海音乐学院硕士生导师，著有《发声常识与嗓音保健》（1999）、《嗓音的科学训练与保健》（2005）、《教师嗓音训练及保健》（2013），录制课程有《课堂教学用嗓护嗓技术培训》（2012）、《职业素养与教师发展系列——教师嗓音训练及保健》（2014）。

畅销欧美40年的经典发声教材初次引进中译本

《琅琊榜》配音导演姜广涛作序推荐

兼顾技巧和真情的师匠级表演理念

享誉世界的嗓音教练毕生教学经验大公开

跟随荷兰画家原创“魔性”插图同步训练

◎ 编辑推荐

嗓音是否阻碍了你追求成功、升职和幸福的生活？

如果你是一位职场女性，是 否仍像一个小孩，声音很细、呼吸急促、有鼻音？如果 你是一位职场男性，尽管你的创意令人兴奋，但声音却呆滞沉闷、不自信？

如果你是一位演员、播音员、歌手，多年苦练嗓音，只让你的声音表演越来越有“行活儿”的味道，怎么办？

如果你想真诚地跟家人、朋友谈一谈，表达心底真情，声音却听起来十分陌生可笑，怎么办？

你在朋友聚会、公司年会、社区活动或婚礼上受邀做一段演讲，才讲两句，肺活量忽然消失？

你的嗓音是不是陷入了油腻圆滑、保护性的辩护音调，成熟的推诿、虚假的力量感、假装的软弱感，再也没人原意跟你交朋友了？

世界著名发声教练克里斯廷•林克莱特五十年来专注做一件事，那就是帮你找回充满魅力的天然嗓音，让人们更好地倾听你的心声。

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★ 享誉世界的嗓音教练的毕生心得 她出身于伦敦音乐与戏剧艺术学院，是“X教授”帕特里克•斯图尔特爵士、“大腕”唐纳德•萨瑟兰、西格尼•韦弗的嗓音教师，教学研究足迹遍布近20个国家。

★ 一人、多人都能练的超详细课程 三套时间参照系统，帮你详细安排学习、练习时间比重，以及进入下一学习阶段的时机；身体、嗓音、文本三大教学模块，21天课程循序渐进掌握嗓音表演的本质；两套练习操，可以几乎随时随地练起来。

★ 大师犹在身边的工作坊气氛 课程步骤自带林克莱特三十多则解说、备忘录，比喻生动，帮你时刻把握自己的身心状态，将每一步练习做到位，启发你进入身心协调的新境界。

★ 5首经典俳句逐句读演，掌握即兴的想象力 收录松尾芭蕉、小林一茶、上岛鬼贯、山口素堂、内藤丈草五人的佳作，逐词分析如何带着想象力诠释一份陌生的文本。

★ 26个字母逐一练习，构建语音的色彩 字母单独练、音节组合练，打破身体对元音、辅音固化认知，让语言表达焕发生机。

★ 魔性插画，助你掌握诀窍、训练到位 荷兰漫画家原创的近30张“魔性”插图，让你对正确的动作永生难忘！

★ 包含详实的生理和心理学依据 全书带有发声器官的解剖学科普及神经学家论述，且附录包含医学博士的解剖生理学问答，理论根基扎实可靠。

◎ 内容简介

世界资深发声教练林克莱特相信，每个人都是独一无二的乐器，拥有充满能量、魅力无限的天然声音。本书是她毕生教学理念的唯一文字记述，极具启发性与实用性，带你体验21节大师级工作坊课程，放松身心，培养呼吸意识，感受声音振动，打开声音通道，关注共鸣，激活唇舌，循序渐进，探寻人声合一的奥妙；助你深入理解语言文字，26个字母分开练，5首俳句逐字读，掌握作者独创的意象发声法，让口头表达兼具技巧美和个性美；教你两套练习操，既可满足日常练声需求，也能在会议、演讲或舞台演出之前提供全面热身。

本书附有医学博士的解剖生理学问答，配以趣味原创插画，激发嗓音与生俱来的表现力，对舞台及影视演员、配音播音员、主持人，甚至教师等需要科学用嗓的相关人士，以及希望在生活工作中改善表达的人来说，是一本不可错过的经典教材。

◎ 媒体推荐

本书彻底脱离旧的培训方法……是必不可少、宝贵的新资源。

——《教育戏剧杂志》

这是同类声乐训练中最好也是唯一的作品。

——《教育戏剧新闻》

◎ 名人推荐

我们看过太多的专业发声训练书籍都将相关知识分门别类逐一论述，造成了彼此孤立，也许今天从这本书起，可以开始一种新的尝试——不割裂、不忽视参与发声的任何一方“原力”，平静地、平等地观察它们，合理地协调和运用它们，使之能为我们的创作服务，为我们的心服务。

——姜广涛　资深配音导演、配音演员，光合积木配音工作室创始人，配音导演代表作有电影《风声》《画皮2》《魁拔》《大鱼海棠》、电视剧《琅琊榜》《伪装者》等，配音代表作有《指环王》（弗罗多）、《变形金刚》（山姆）、《泰坦尼克号》（杰克）等）

“这本书很经典。除了包含的详细的技术专业知识，它能与任何稍微意识到身心关系的人在词的丰富意义上产生共鸣。我只希望我能有足够的自律遵守本书的教导，不要失败。我相信我会找到并解放我天然的嗓音。”

——安东尼奥·达马西奥　南加州大学大脑和创造力研究所主任，著有《笛卡尔的错误》《寻找斯宾诺莎》《感受发声的一切》）