《2008運動叢書:健身秧歌》分六個部分詳細而全麵地介紹瞭健身秧歌：第一部分介紹瞭健身秧歌的確立、什麼是健身秧歌、健身秧歌與傳統秧歌的區彆；第二部分至第四部分介紹瞭身體基本姿態、身體基本律動、健身秧歌基本動作；第五部分介紹瞭健身秧歌道具——手絹和扇子，以及手絹和扇子的組閤動作範例；第六部分介紹瞭健身秧歌的創編。
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