成為一個新人

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出版者:衛城出版
作者:張子午
出品人:
页数:288
译者:
出版时间:2019-11-27
价格:TWD. 380
装帧:平装
isbn号码:9789869681711
丛书系列:
图书标签:
  • 台湾
  • W王志弘
  • @台版
  • 自我提升
  • 个人成长
  • 改变
  • 人生规划
  • 积极心理学
  • 习惯养成
  • 目标设定
  • 思维模式
  • 人生意义
  • 新开始
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具体描述

非營利媒體《報導者》對於重大精神疾病事件之深度追蹤報導

完整圖文集結

一本不一樣的精神疾病議題書籍

透過偶發的社會事件切入,展開理解,深化議題,並促進社會各界之對話

當我們討論精神疾病,我們討論的是什麼?

「光是疾病名稱,就分成數種表現不同的類型:憂鬱症、躁鬱症(後更名為雙極性情感疾患)、精神分裂症(後更名為思覺失調症),而這些只是目前的精神醫療主要依據——《精神疾病診斷暨統計手冊》(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM)不斷擴張的上百種症狀中,較為人所知的一小部分。

從最聰慧敏感的心靈到最兇殘冷血的暴行,這個疾病可以是藝術的繆思,也可以是對社會的詛咒,擺盪在兩種極端中間,則是每日平凡生活中不足為外人道的受苦經驗,社會大眾則各自從不同的認知及想像投射出充滿歧異的概念。

站在不同位置,會有相異甚至矛盾的答案。」——〈成為一個新人——與精神疾病共存的人生〉

我們與精神疾病,究竟有多少距離?

還是,正因為刻意與之保持距離,才醞釀成衝突?

解決之道,唯有看見,唯有理解,唯有與之零距離的「共存」。

精神疾病患者,在這個以所謂「正常人」為中心的社會裡,一直處於沉默而邊緣的位置。他們與一般人的外表無異,卻可能有著令人無法理解的言行舉止,因此而導致重重誤解與污名,強化了其無能為自我發聲的沉默處境。然而近幾年,陸續發生好幾樁以精神疾病患者為中心的重大社會案件,吸引了人們的注意。這些案件雖然可能加深過去的污名與刻板印象,攪動人們的恐懼,但是卻也是契機,促使部分人開始關注相關議題,試圖理解。

《成為一個新人》這本書,是二○一六年起,報導者記者張子午所深入追蹤的精神疾病相關議題與種種事件。從精神病患者個人自述,以及醫師、親友、社工的聲音,到社會案件的發生與精神鑑定、法院、收容機構的情形等等,這一系列深度報導,揭露出現今社會裡,精神疾病患者主體發聲的艱難,與談論精神疾病所會面臨的困境。

精神疾病與「我們」的距離,並沒有想像中遙遠。面對精神疾病時,我們若以所謂「正常人」自居,劃下我群與他者的界線,從而冷漠、切割、拒絕理解,其實無形間就是在助長污名,加劇壓力,反倒讓種種衝突更容易發生。同時,當患者歷經搏鬥,終於能與精神疾病和平共處,「成為一個新人」,我們的社會也必須做好相應的反省與準備,來迎接他們的回歸。讓一切從理解開始。

本書特色

◎探究現實案件的深層核心

《成為一個新人》可以說是真實版的《我們與惡的距離》。電視劇透過戲劇效果與想像故事,讓觀眾注意到了精神疾病與社會之間的衝突,本書則帶領讀者回望近年發生的重大社會案件,但不停留在事件表面,而是細細追索事件的深層核心與結構性問題,達到更深刻的理解。

◎透過社會事件展開對話

坊間不乏精神疾病議題的書籍,但《成為一個新人》卻是少數從台灣當前的社會案件出發,來展開理解,深化議題之理解,促進社會各界對話的著作。

◎由內而外的章節安排

1.本書的內容章節以同心圓的方式安排,第一部份「主體的幽微聲音」,就是以精神疾病為中心,來鋪排患者的自述,以及醫療與社工體系、親友家屬等的心聲。

2.第二部份「極端社會事件後,理解之艱難」,則是關注震驚社會的小燈泡案與臺中麗緻牙醫診所刺殺案,並探問這些社會位置與生命經驗懸殊的人,當他們被難以理解的慘劇所聯繫,該如何近距離直面艱難的生命課題。

3.在最後,「排除或接納,面對「他者」的崎嶇路途」則報導數個精神疾病患者與社會零距離共存的案例,提供我們作思考與借鏡。

◎讓讀者親眼見證

本書為深度追蹤報導之完整圖文集結。每一部份報導之間,穿插有照片集,全以圖像敘事,使讀者更能親眼「看見」精神疾病的種種實態。

名人推薦

王增勇(國立政治大學社會福利研究所教授)

吳念真(導演)

林君陽(《我們與惡的距離》導演)

侯文詠(作家)

陳嘉新(國立陽明大學科技與社會研究所副教授兼所長)

黃榮村(前教育部部長、心理學家)

詹順貴(人權律師、前環保署署長)

萬心蕊(東吳大學社工系副教授)

蔡長哲(台灣精神醫學會理事)

滕西華(台灣社會心理復健協會理事長、中華民國身心障礙聯盟祕書長)

諶立中(衛福部心理及口腔健康司司長)

(按姓名筆劃排列)

《成為一個新人》 在这快速变迁的世界里,每个人都渴望蜕变,渴望迎来一个全新的自己。然而,许多时候,我们深陷于旧有的模式、惯性的思维,以及不曾卸下的包袱之中,难以迈出那关键的第一步。《成為一個新人》正是为所有渴望突破、拥抱改变的你而创作。 本书并非提供速成的秘诀,也不是一本空洞的励志读物。它是一份深刻的自我探索指南,一份切实可行的行动方案。我们将一同深入挖掘“新人”的真正含义,不仅仅是外在的形象改变,更重要的是内在的觉醒与成长。 这是一段关于重塑自我的旅程,它将带领你: 一、 拨开迷雾,认识真实的自我: 剖析旧我: 我们将一同审视那些限制你的信念、习惯和思维模式。是什么让你停滞不前?是什么让你重复犯错?通过系统的反思与梳理,你将更清晰地看到那些无形的束缚。 发掘潜能: 每个人都蕴藏着未被发掘的力量与才能。《成為一個新人》将引导你找寻内心的声音,识别被忽视的优势,并为你提供激发这些潜能的切实方法。 理解动机: 为什么我们会做出某些选择?是什么驱动着我们的行为?理解深层的动机,是改变的第一步,也是最重要的一步。 二、 构筑基石,为新我打下坚实基础: 重塑思维: 你的思维方式决定了你的现实。《成為一個新人》将教授你如何挑战消极想法,培养积极心态,构建成长型思维,让你拥有面对挑战的勇气与智慧。 建立习惯: 成功的关键在于良好的习惯。《成為一個新人》将为你提供科学有效的习惯养成方法,让你逐步摆脱坏习惯,建立支持新我的积极行为模式。 设定目标: 没有明确的目标,改变将无从谈起。《成為一個新人》将引导你设定清晰、可衡量、可达成、相关性强、有时限(SMART)的目标,并为你提供实现目标的具体策略。 三、 勇往直前,迎接蜕变的发生: 克服恐惧: 改变往往伴随着恐惧与不确定。《成為一個新人》将帮助你理解恐惧的本质,学习有效的应对策略,让你在恐惧面前依然能够坚定前行。 付诸行动: 知识的价值在于实践。《成為一個新人》强调行动的力量,将引导你迈出舒适区,从小处着手,持续行动,将你的决心转化为看得见的成果。 拥抱过程: 成为新人不是一蹴而就,而是一个持续成长的过程。《成為一個新人》鼓励你享受改变的过程,从每一次的尝试与错误中学习,不断优化与进步。 《成為一個新人》并非是一本仅仅告诉你“是什么”的书,它更侧重于“如何做”。 在书中,你将找到: 可操作的练习: 每一章都设计了引人入胜的练习,帮助你将理论知识转化为实际行动。 真实的案例: 许多真实生活中普通人如何通过自我改变,实现人生蜕变的故事,将为你带来启发与信心。 深入的思考: 我们将引导你进行深度的自我反思,挑战你固有的认知,打开你看待问题的新视角。 实用的工具: 你将学习到各种实用工具和技巧,帮助你在日常生活中应用改变的原则。 无论你是想在职业生涯上寻求突破,渴望改善人际关系,还是希望提升自我价值感,抑或是仅仅觉得生活需要一些新的色彩,《成為一個新人》都将是你最可靠的伙伴。 准备好迎接那个更好的自己了吗? 翻开《成為一個新人》,让我们一同踏上这段充满可能性的旅程,去发掘那个你一直渴望成为的,全新的、更强大的自己。这不是关于抛弃过去,而是关于整合过往的经验,创造一个更充实、更有意义的未来。 这本书将帮助你理解,成为一个新人,并非意味着否定过去,而是以更成熟、更智慧、更勇敢的态度,去拥抱生活中的每一个挑战与机遇。它将点燃你内心的火焰,让你看见改变的力量,并赋予你实现这一切的勇气与能力。 这不仅仅是一本书,更是一个邀请,邀请你重新定义自己,重新定义你的生活。现在,就是时候了。

作者简介

張子午

曾任出版社編輯、平面雜誌撰述,現為《報導者》記者。曾獲第十二屆卓越新聞獎國際新聞報導獎,著有《直到路的盡頭》。

攝影者簡介

曾原信

「曾原信是誰不重要,請看見那些在影像裡的人們(by 我朋友)」。前《報導者》特約攝影記者,現任《聯合報》攝影記者。

吳逸驊

一九七二年生,高學醫學院行為科學所畢。

曾任輔導老師,《Mono》採訪編輯,《刺青》攝影編輯,誠品全球網路內容編輯、自立晚報攝影記者、路透社攝影記者、亞新社攝影記者、《新新聞》雜誌攝影記者。

二○○七「Suspended Border-Mae Sot」個展。

參與二○○五《釀造》──建國啤酒廠勞動文化影像展。

著作《圖解社會學》,易博士出版。

余志偉

「跟攝影一起死去。」

投身新聞攝影工作十七餘年,拿下臺灣新聞攝影大賽及二◯一八年度最佳攝影記者,現任《報導者》攝影主任,拓展新聞攝影邊界和教育,嘗試建立新時代影像敘事的論述和實踐,進而改變產業生態和運作模式。

監製者簡介

楊惠君

從上個世紀開始跑新聞,歷經報禁解除後三度媒體巨變,從手寫稿到電腦打稿、從BB.CALL到智慧手機、從黑白版到彩色版到網路版,環境愈震盪、愈能感受「地心引力」,媒體始終是時代的軌道機。

先後任職《民生報》醫藥組記者、《蘋果日報》副總編輯,現為《報導者》副總編輯兼採訪主任。曾獲一九九九年、二◯◯◯年、二◯◯一曾虛白新聞獎、二◯◯四年社會光明面新聞報導獎、二◯一九年亞洲出版業協會(SOPA)卓越女性議題報導首獎。

目录信息

推薦序 看見試圖理解的可能◎吳念真
推薦序 返校◎陳嘉新
導言 為社會傷口進行深層的清創——從精神疾病的痛點,看見自己重生的可能◎楊惠君
第一部 主體的幽微聲音
一 與精神疾病共存的人生
二 撕下標籤,重新找出貼上的路徑——精神疾病的污名及其所為何來
三 當生命決意朝向死亡——自殺之謎
四 倖存者的餘聲——自殺者遺族的漫長旅途
照片輯 主體之聲
第二部 理解之艱難
一 星星上的小燈泡,照向通往理解的漫長歧路
二 免死金牌或修復之路?——隨機殺人事件後的精神/心理鑑定
三 一場艱難的對話——一個精神病患如何走向殺人之路
四 與受苦者相遇——社區精神病人關懷訪視員的現場反思
照片輯 重大事件之後
第三部 排除或接納
一 龍發堂最後的日子
二 走出愚人船——精神病患社區家園理想與現實的距離
1. 【臺北篇】臺北文林家園風波下,難以突破的恐懼與成見
2. 【前世篇】臺北市最後的貧民窟——安康平宅的過去、現在與未來
3. 【玉里篇】在最僻遠的小鎮重拾消失的人生——精神病患在花蓮玉里社區家園
三 鐵屋裡的吶喊——龍發堂解散後,難以平復的人權烙印
照片輯 迎向共存的可能
後記◎張子午
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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《成為一個新人》这个书名,给我的感觉是一种深刻的哲思和人生体悟。我猜想,它可能不是一本简单励志的书,而更倾向于探讨“新人”这个概念背后更深层次的含义。也许它会涉及到关于身份认同的哲学思考,探讨个体如何在社会、文化、历史的变迁中重新定义自我。我会期待书中能够触及一些关于生命意义、存在价值的讨论,作者或许会通过一些引人入胜的案例或者理论分析,来阐释“成为一个新人”并非仅仅是行为上的改变,更是一种内在的精神觉醒和思想的升华。我很好奇,作者对于“新人”的定义是什么?它是一种理想化的状态,还是一种在现实中可以实现的可能?这本书会不会引导读者去反思自己过去的人生轨迹,去审视那些阻碍自己成为“新人”的固有观念和行为模式?我期望它能给我带来一种全新的视角,让我能够更深刻地理解“改变”的本质,以及如何有意识地去塑造自己的未来。也许,这本书会像一面镜子,让我看到自己不曾察觉的盲点,同时也能照亮我前行的道路,让我更加坚定地走向那个渴望成为的“新人”。

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这本书的书名叫做《成為一個新人》,光看名字就让我充满了好奇。在我打开这本书之前,我脑海里勾勒出了各种各样的画面。也许是关于一个人如何从过去的阴影中走出来,重新找回自我,拥抱新生活的励志故事;又或许是关于某个角色在一个全新的环境里,努力适应、学习,最终融入其中的成长历程。我一直在思考,“新人”究竟意味着什么?它是一种身份的转变,一种心态的更新,还是一种对未知世界的勇敢探索?在现实生活中,我们每个人或许都在不同的人生阶段扮演过“新人”的角色,无论是升学、转职,还是搬到一个陌生的城市,那种既期待又带着些许忐忑的心情,总是那么刻骨铭心。我期待这本书能触碰到我内心深处最柔软的地方,或许能给我一些关于如何面对改变、如何拥抱未来的启示。我很好奇作者是如何构思这个“新人”形象的,ta经历了怎样的挣扎与蜕变,又领悟到了怎样的人生哲理。我甚至在想,这本书会不会是一部充满诗意的散文集,用细腻的笔触描绘那些微小但深刻的改变瞬间,又或者是一部情节跌宕起伏的小说,通过人物的命运来展现“成为一个新人”的艰难与辉煌。无论如何,这本书的标题已经成功地在我心中种下了一颗探索的种子,我迫不及待地想去发掘它所蕴含的无限可能。

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“成為一個新人”这个书名,让我联想到一些关于个人成长和潜能开发的著作。我期待这本书能提供一些切实可行的指导,帮助我发现并释放自己的潜在能力,从而在工作、学习或生活中取得更大的突破。我猜测,书中可能包含一些关于目标设定、时间管理、学习方法等方面的实用建议,教导读者如何更有效地规划自己的生活,如何克服惰性,如何保持学习的热情。我也希望它能分享一些成功人士的经验,通过他们的故事来激励我,让我相信自己也能通过努力 achieve 卓越。也许,这本书还会涉及一些关于情绪管理和心理韧性的内容,因为我知道,在追求“成为新人”的过程中,必然会遇到各种挫折和困难,如何保持积极的心态,如何从失败中汲取教训,都是至关重要的。我甚至在想,这本书会不会包含一些关于创新思维和解决问题的技巧,帮助我以更开放、更具创造性的方式去面对各种挑战。总而言之,我希望这本书能成为我个人成长道路上的一个得力助手,为我提供清晰的方向和实用的工具,让我能够一步步地实现“成为一个新人”的目标,活出更精彩的人生。

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《成為一個新人》这个书名,给我带来一种关于“新生”和“希望”的强烈感受。我猜想,这本书或许会聚焦于那些在人生低谷中努力寻找出路的人们,讲述他们如何克服绝望,重新燃起生命的激情。我期待书中能够传递一种温暖而坚定的力量,让那些感到失落和迷茫的人们,能够从中获得慰藉和鼓舞。也许,作者会分享一些关于如何面对人生中的重大转折,比如失业、失恋、疾病等,以及如何在这些挑战中找到新的意义和方向。我很好奇,书中会不会有一些关于自我疗愈和心灵重建的章节,引导读者如何处理内心的创伤,如何重新建立自信和价值感。我也希望,这本书能够鼓励人们勇敢地跳出舒适区,去尝试新的事物,去拥抱未知,去创造属于自己的“新生”。它可能是一本充满人文关怀的作品,用真挚的情感触动读者的内心,让我们重新审视生命,感恩当下,并对未来充满期待。这本书,对我而言,就像是一剂心灵的良药,在需要的时候,给予我们继续前行的勇气和力量,让我们相信,无论经历多少风雨,生命总会迎来新的曙光。

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读到《成為一個新人》这个书名,我的脑海里立刻浮现出一种积极向上的画面。感觉它会是一本充满正能量的书,能够鼓舞人心,让人在面对生活中的挑战时,找到继续前进的勇气和力量。我总觉得,生活就像一条长河,时而平静,时而波涛汹涌,而我们每个人都是河中的一叶扁舟。有时候,我们会经历风浪,被困在原地,甚至感觉要沉没。但正是这些困难,磨砺了我们的意志,让我们学会如何更好地掌舵。这本书的名字,仿佛在告诉我,即使现在身处低谷,或者感到迷茫,我们依然有能力重新出发,成为一个更好的自己。我猜测,书中或许会分享一些关于自我认知、心理调适的理论和方法,引导读者如何摆脱过去的束缚,建立新的目标和价值观。也可能是一些真实的人物故事,讲述他们如何凭借坚韧不拔的精神,在逆境中浴火重生,实现了人生的华丽转身。我尤其希望能从中学习到一些实用的技巧,比如如何设定清晰的目标,如何培养积极的心态,以及如何与他人建立良好的关系,这些都是“成为一个新人”必不可少的要素。这本书,对我来说,就像是迷雾中的一盏灯塔,指引着我寻找内心的方向,给我力量去迎接新的开始,去拥抱那个可能更精彩的未来。

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从林奕含到小燈泡 从龍發堂到「與惡的距離」 精神疾患一直面對浪漫化和汙名化的夾殺 這本的討論展開很完整 有科學依據地挑戰藥療化的精神醫學 甚至追問:阻止自殺就是正解嗎? 當你面對過身邊的朋友因此離去 你會更懂此種滋味 傷痛不該沉溺也不會消除 與之共存就好

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