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[美]阿米尔•莱文作者

台海出版社

李昀烨斯坦威出品译者

2018-9 出版日期

280 页数

45.00元价格

平装

丛书系列

9787516820308 图书编码

关系的重建在线电子书图书标签: 亲密关系心理学自我成长自我完善心理两性个人管理心智

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发表于2025-02-02

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关系的重建在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

解答诸多疑问。

评分☆☆☆☆☆

非常科学地解释了什么叫性格不合

评分☆☆☆☆☆

觉得这部是把自我和伴侣分析的最为透彻的一本书了。焦虑型和逃避型人格真是相爱相杀。

评分☆☆☆☆☆

焦虑型和回避型能他妈的成功才奇了怪了（被自己气死

评分☆☆☆☆☆

心理依恋理论，安全、焦虑、回避三种依恋类型。了解自己和对方的类型，向安全型学习，在互相理解与自我理解下，选择有效沟通的方式。做起来难，但即便对理论有一些了解，对平衡心态也大有裨益。

关系的重建在线电子书著者简介

阿米尔·莱文(Amir Levine)博士是一位精神病学家和脑科学家。他毕业于哥伦比亚大学，师从诺贝尔生理学与医学奖得主埃里克·坎德尔，主要研究神经科学方面的课题。他在求学期间成绩一直名列前茅，获得了相当多的大奖，包括美国精神分析奖学金。这给了他一个难得的机会与一位享誉世界的精神分析师——美国精神分析协会理事长雅各伯·阿洛合作。他在学术领域和临床治疗领域都颇有建树，这让他的思想、观点更加全面、敏锐。特别是他在神经科学领域的研究，对于其依恋理论的构建以及临床治疗的成功率来说，起到了至关重要的作用。

蕾切尔•赫尔勒(Rachel Heller)博士毕业于哥伦比亚大学，曾与心理学领域一些杰出的学者一起学习、研究。她拥有自己的私人诊所，有着丰富的临床咨询经验。

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关系的重建在线电子书图书描述

在《关系的重建》一书中，阿米尔·莱文与蕾切尔·赫尔勒阐释了他们对于成人依恋关系的理解，这也是迄今前沿的亲密关系科学成果。

他们将依恋倾向分为三类：

焦虑型：他们常常沉迷于亲密关系不可自拔，常常怀疑自己的伴侣是否能回馈与自己同样的爱。

回避型：他们将亲密等同于失去独立性，因此常常试着削弱亲密感。

安全型：他们喜欢亲密，往往温暖而有爱。

通过了解自己和伴侣的依恋倾向，能够帮助我们发现真爱，并且将亲密关系经营有方。莱文与赫尔勒在书中详细指导了人们应该如何确认自己和伴侣的的依恋风格，为人们与爱人之间，建立一段稳固、充实的关系进行了导航。

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关系的重建在线电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

这是一本很好的恋爱心理学书，强烈建议大家读一下，本书讲解了三种恋爱风格，分析细致到位，对恋爱或将恋爱的人们有很好的指导作用，读这本书后对自己和恋人的感情会有更好的理解，也有利于我们更好的把握爱情，生活的更加幸福快乐！！

评分☆☆☆☆☆

我是典型的焦虑型，可笑的是我不断地遇见回避型的恋人。我一直以为我是不正常的，于是找来各种各样的心理书籍甚至寻求宗教信仰，以求安抚我那破碎的心，使之归于平静。而此书轻易的将所有的问题解决。若能够在年轻时遇见它，我的人生也许会重写吧。恋爱就是要亲密，而不是彼...

评分☆☆☆☆☆

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