行为设计学(零成本改变) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
希思兄弟简介
奇普•希思（Chip Heath）：斯坦福大学商学院组织行为学教授。
丹•希思（Dan Heath）：杜克大学社会企业发展中心高级研究员，前哈佛商学院研究员，Thinkwell（思睿）新媒体教育公司创办人之一。
希思兄弟在中信已出版作品
《瞬变》《让创意更有粘性》《决断力》
- 行为设计学
- 心理学
- 思维
- 管理
- 设计
- 认知精进
- 自我管理-心理
- 自控
具体描述
读后感
1 「汇报自己的跑步“成果”。」 我从3月6日开始跑步，跑了15次，每次跑45分钟； 从4月1日开始调整为每次跑1个小时，截至今天总共跑了36次。 别人跑步是“长跑”，还有一部分人是“慢跑”，而我是名副其实的“慢慢跑”。 有多慢呢？ 发挥好的时候每小时5.5公里，正常水平是每小...
评分本书是《象与骑象人》的姊妹篇，如果《象与骑象人》比作是《异类》的话，那本书就相当于《一万小时天才理论》+《哪来的天才？》了。本书在个人管理乃至公司管理都提供了一些建设性的解决方案。只有知人性（大象的脾性），才能更好的善任。 =================================...
评分 评分1 「汇报自己的跑步“成果”。」 我从3月6日开始跑步，跑了15次，每次跑45分钟； 从4月1日开始调整为每次跑1个小时，截至今天总共跑了36次。 别人跑步是“长跑”，还有一部分人是“慢跑”，而我是名副其实的“慢慢跑”。 有多慢呢？ 发挥好的时候每小时5.5公里，正常水平是每小...
评分1、查看“后台驻留习惯” 上面的图是一个背包的小人，像杂耍的小丑一样在表演抛球。想象一下，你就是那个小丑，每天出门背着一个包，那包代表你内心深处的一些长期让你担忧焦虑的事情，比如买房的经济压力，对自己能力不自信的无助，对不确定的未来的恐惧等等。这些恐惧和焦虑...
用户评价
学会一种新的思路去理解和实践“仪式感”。
评分真不要脸。明明就是希思兄弟的《瞬变》，换个书名接着卖。更可耻的是，居然还改成了希思兄弟的另一本书《行为设计学》的名字。大家千万不要买。
评分道理都很棒，科学不鸡汤，遇到问题时，妈的全都忘。
评分对现有行为改变工具的一个相对完整的梳理，案例比较多，可参考性不错，正在思考如何将终极清单应用于政策设计。
评分讲述了怎么降低改变行为的难度，三大原则:指挥骑象人、激励大象、营造路径，通过一系列案例引出了三大原则下的一些具体方法。书后的框架和问答可以作为具体行动的参考清单，指导实践。
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