不用背的記憶術 在線電子書 圖書標籤: 學習 記憶 日本 心理 教與學 已購 中文
發表於2024-11-22
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對我有很大的幫助,我太感謝啦!
評分很多方法要花的時間太多瞭,不經濟。
評分1.睡眠 2.社交網絡記錄 3.記不下來可以選擇筆記 4.輸齣
評分總的來說讀讀目錄,感興趣的地方細讀就行,認真看一遍也很快,乾貨挺多,都是有科學道理的。 本書大概總結:首先要頭腦要有好狀態,長期來看要多運動,睡眠好;短期來看要專注一件事(寫待做清單),事前做好準備,從全局概覽,側重重點難點,多次分散記憶;從輸入內容上看,輸入要積極,做到堅持要開心;事後來看要及時輸齣,多輸齣,記錄是一大利器,記錄內容為自己的經曆、發現、體驗;輸入輸齣保持平衡;利用現代科技工具,外化自己,讓自己更無限。
評分文字讀起來很舒服
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