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发表于2024-12-23
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純露芳療活用小百科 在线电子书 著者简介
作者簡介
余珊
美國NAHA國家整體芳療協會高階芳療師。
專研精油與純露的協同應用、純露保養品、手工香皂DIY實作教學，十多年的芳療教學經驗，廣受好評，讓芳療新手能夠輕易搞懂「純露實作方法」，自行創造各式複方產品。
現任「Bébé香氛」品牌負責人，擁有水煮蛋般肌膚的余珊（Sandy）老師，是台灣深入研究純露應用的佼佼者，擅長將純露搭配植物油和精油，調製最安全、最溫和的配方，深受臨床醫師肯定。解救許多因問題肌膚、敏感體質困擾的客戶，她們都因余珊老師的純露配方而改頭換面，重獲新生。
FB粉絲團: 寶貝香氛Bébé goo.gl/GxKWB5
痞克邦：Bébé香氛 jondear.pixnet.net/blog
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純露芳療活用小百科 在线电子书 图书描述
用純露改變你的健康狀況！
使用方法比精油更簡單、更安全，
免疫、消化、調經、抗敏、護膚、舒壓、止痛、護眼、口腔等的首選！
輕鬆了解「純露如何使用」和「純露的全方位應用法」
★45種純露＋36種植物油的個論，以及實證複方調和建議與用法。
★220種芳香療法配方＋96種DIY芳療產品
你該試試看……
用香蜂草純露＋金盞花純露，修復脆弱的敏感肌
用鼠尾草純露＋玫瑰純露，舒緩折磨人的經痛問題
用絲柏純露漱口，減輕刀割般的喉嚨痛
★你為什麼要使用純露？
1.純露比精油更強的部分
純露雖然只有不到0.1%的芳香分子，但對於處理消化系統、女性婦科問題，比精油更好；針對抗敏、排毒、新陳代謝、免疫問題，也跟精油一樣有效。因為不像精油需要以基礎植物油或乳化劑稀釋，使用上更為方便，不管是濕敷或飲用，都十分安全。
2.排除致敏源
保養品、清潔用品中的人工乳化劑、防腐劑，以及加工食品中的人工添加物，都是造成過敏的致敏源。「純露」的低敏舒緩的性質，是敏感體質、脆弱肌膚者的最佳調理產品。
3.回歸最溫和的調養
這本書教您讓肌膚和身體回歸原本的生理機制，運用「純露」搭配「植物油」，從內到外提供您身體所需的單純物質──充足的「水」和「油」，讓受損的肌膚和身體能夠得到最好的養護，找回嬰兒般的水嫩肌，以及清除體內的老舊物質，調理身體機能，協助恢復平衡的身心狀態。
4.婦幼最安心
純露是最安全的芳療用法，沒有濃度的限制和使用的風險，是家庭照護的必備之物。以外用來說，純露更適合使用於肌膚調理；以內用來說，比精油更能夠調理消化系統和內分泌系統。連孕婦和嬰幼兒都能夠安心使用。
5.價位更親民
純正的香蜂草、玫瑰、橙花、永久花精油……等非常昂貴，10ML精油就近上萬元，但純露100ML只需幾百元，你只需要花十至五十分之一價格，就能夠達到相似的效果，不失為另一種好選擇。
★你為什麼應該買這本書？
除了單用純露之外，這本書是市面上，唯一一本教你以純露療法為主，並適當混合搭配「純露／植物油／精油」這三種東西，發揮純露最大功效的純露書。
本書為新手整理消化大量的純露、植物油用法，以淺顯易懂的方式，讓沒有接觸過芳療的讀者，也能輕鬆地了解「純露如何使用」和「純露的全方位應用法」，並提供220個作者長期親身使用、微調後的超有效配方。
◎企劃給新手的使用單元：
使用純露之前，你要知道的15件事。
使用基礎植物油之前，你要知道的5件事。
◎作者余珊的親身使用報告：
45種常用純露的親身使用報告：從基礎知識到日常運用，告訴您純露內服／外用的各種用法，與適合調和的純露配方。
36種常用植物油的親身使用報告：植物油的外用效果，適合的肌膚和NO.1效能，以及搭配精油的經典DIY實作芳療配方，如：肌肉痠痛軟膏、 除皺細緻保養油、椰子油潤唇膏……。
★四大貼心，讓你更方便
1.【1種症狀2種配方】在「PART6純露生活應用配方」中，提供──魅力無限、解壓好眠、孕婦幼兒、大人困擾、女人私密等最實用的五大面向，提供有卓越成效的配方，幾乎每個症狀皆提供2種配方，讓你能夠輪流使用，提升療癒效果。
2.【效用速查表】好用的附錄：快速對照45種純露和36種植物油的身心、皮膚效用。
3.【六大肌膚保養流程組】針對純露對六大問題肌膚（乾性、油性、敏感性、中性、混合性肌膚、青春痘），提供單方／日／夜／急救的照護策略和配方，從清潔、保濕、防曬、修護等面向，讓你恢復水嫩肌。
4.【DIY素材和器具說明】讓你想自製純露複方時，也能了解材料和工具的用法。
★好評推薦
卓芷聿─AAA澳洲芳療師協會會長
張乃方─靜宜大學化粧品科學系副教授
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