具体描述
一位華人世界獨特的搭訕教主，一本宅男人生最佳的幸福指南
你知道搭訕越早開始越好嗎？
你知道搭訕時間不能超過10分鐘嗎？
你知道低沉平穩的聲音讓女生覺得有魅力嗎？
「搭訕是日常生活中最美妙的事」搭訕教主說，擁有16年的搭訕資歷，總是毫無保留和讀者分享親身經驗，本書收錄教主銷售破萬的兩本搭訕專書──《全民搭訕運動》和《第一次搭訕就上手》精華內容，以及教主最新搭訕絕招，十多年的心血集結而成的《搭訕聖經》，實戰守則讓你輕鬆搭、隨時搭。
Dr.鄭匡宇透過自己的親身實例，改變一般人將「搭訕」這件事妖魔化的負面觀點，告訴讀者搭訕的成功秘訣，包括如何開口搭訕、如何邀約女性，以及當你成功搭訕後能在約會時使用的放電絕招。搭訕不只是搭訕，更能提昇你的心靈，助你走出人際疏離，活得自信而開心，一步步朝著搭訕達人邁進吧！
破解搭訕迷思──大家為什麼不去搭訕呢？
1.怕被拒絕、怕被看笑話
大部分的人不去搭訕，說穿了，其實就是怕被拒絕、怕失敗、怕被別人看笑話。不過，請大家仔細想一想，去搭訕的你，本來就沒有男女朋友，被拒絕了大不了就是回到原點而已，你又損失了什麼呢？微風廣場的經理人廖鎮漢先生常掛在嘴上的「Nothing to Lose」，就是這個道理。
2.不搭訕的雙重痛苦
為什麼去搭訕也痛苦，不去搭訕也痛苦呢？
前者的痛苦是假設性的，在沒去搭訕、沒被拒絕時，是不成立的；如果對方願意和你做朋友，它甚至可能變成快樂。但是後者的痛苦卻是必然的，你只要不放手一試，就注定要回家痛苦和「幹譙」自己。你到底該選擇「有可能的快樂」或是「必然的痛苦」，還需要多做解釋嗎？
3.以貌取人的迷思
我們是「以貌識人」沒錯，但絕不是「以貌取人」，況且，一個人的外貌，絕不是他的亮麗外型而已，還包括了氣質、風度，以及舉止啊！被這樣的人吸引想要認識對方，不是一件天經地義的事情嗎？
4.愚蠢的崇拜
唯有天下男人都不把美女的外表當一回事，把態度從「哇！妳好漂亮，我好想妳做我的女朋友」，轉變成「嗯，妳很漂亮，但我要看看妳的個性好壞再說」，才能讓美女不再莫名其妙被捧上天，忘了自己是誰。
5.緣分論
「搭訕是跟完全不相干的人說話，因此不能算是緣分？」這種論點實在匪夷所思。世界上有幾十億的人口，請問為什麼我們剛好都是台灣人？又為什麼我們剛好一個是男人、一個是女人？還有，光是台灣就有這麼多縣市，為什麼我們剛好在同一個時間、同一個地點相遇，這如果不是緣分，還能是什麼？
6.會搭訕的人，都不是好東西？
有女孩子會說：「這個男生會跟我搭訕，那他一定也會跟其他女生搭訕。」
和自己的男（女）朋友甚至配偶有了愛情的承諾之後，還到處在外面搭訕認識異性的人，是他們的個人承諾和道德有問題，與搭訕這個行為能力並沒有關係，我們不要把問題本末倒置了。
作者简介
鄭匡宇
到底是何方神聖，或什麼樣的妖魔鬼怪，竟敢在思想保守的華人社會台灣大力提倡「搭訕」這件事？這位華人世界的「搭訕教主」是政治大學哲學系學士，教育部公費留學獎學金得主，以及加州大學(UC Riverside)舞蹈史暨舞蹈理論博士。他同時也是目前台灣活動主持界裡面，唯一能講流利的中、英、日、韓四國語言的主持人。
從十四歲開始他的搭訕生涯，匡宇交往的每一位女朋友幾乎都是搭訕認識的。他一直相信，好的機會和對象，是一定要自己努力爭取並把握的。除了和異性搭訕無往不利之外，靠搭訕訓練出來的自信和口才，更替他開創了許多事業上的機會。
透過這本書，匡宇希望和大家分享的，是「愛人必先愛己」的信念，無與倫比的自信，贏得他人信任的說話術，以及面對挫折時調適心情的能力。有了這些人格特質，相信每個人一定都能過得自信而開心。這也是本書問世的目的。
隨著這本書的出版，匡宇將展開巡迴台灣的演講活動，並將觸角伸向東南亞、中國大陸、日本以及韓國，歡迎各界邀約演講。藉著演講和寫作，匡宇想把一些正面積極的觀念推廣出去，讓大家都能靠搭訕來廣結善緣，創造自己生命中的奇蹟！
搭訕教主的電子郵箱：pucounseling@yahoo.com
搭訕教主的部落格：www.wretch.cc/blog/DrPickup
作者相關著作：《情挑MSN》、《正妹心理學》、《脫離好人幫》、《全民搭訕運動》、《第一次搭訕就上手》
目录信息
读后感
鄭匡宇介紹的很多技巧其實還不如介紹自己的硬件, 再次說明與其研究泡妞技巧神馬的還不如好好培養自己的硬件, 少在家裡宅著. 全書基本是按案例的形式來講的, 偶有幾句點評. 但總覺得, 每次成功的案例都是要提及鄭教主的自身條件, 然後別人才會對他感興趣. 若真是平平宅男一個, ...
评分鄭匡宇介紹的很多技巧其實還不如介紹自己的硬件, 再次說明與其研究泡妞技巧神馬的還不如好好培養自己的硬件, 少在家裡宅著. 全書基本是按案例的形式來講的, 偶有幾句點評. 但總覺得, 每次成功的案例都是要提及鄭教主的自身條件, 然後別人才會對他感興趣. 若真是平平宅男一個, ...
评分鄭匡宇介紹的很多技巧其實還不如介紹自己的硬件, 再次說明與其研究泡妞技巧神馬的還不如好好培養自己的硬件, 少在家裡宅著. 全書基本是按案例的形式來講的, 偶有幾句點評. 但總覺得, 每次成功的案例都是要提及鄭教主的自身條件, 然後別人才會對他感興趣. 若真是平平宅男一個, ...
评分鄭匡宇介紹的很多技巧其實還不如介紹自己的硬件, 再次說明與其研究泡妞技巧神馬的還不如好好培養自己的硬件, 少在家裡宅著. 全書基本是按案例的形式來講的, 偶有幾句點評. 但總覺得, 每次成功的案例都是要提及鄭教主的自身條件, 然後別人才會對他感興趣. 若真是平平宅男一個, ...
评分鄭匡宇介紹的很多技巧其實還不如介紹自己的硬件, 再次說明與其研究泡妞技巧神馬的還不如好好培養自己的硬件, 少在家裡宅著. 全書基本是按案例的形式來講的, 偶有幾句點評. 但總覺得, 每次成功的案例都是要提及鄭教主的自身條件, 然後別人才會對他感興趣. 若真是平平宅男一個, ...
用户评价
我一直认为，成功的搭讪，是建立在双方舒适和愉快的基础之上的。《搭讪聖經》恰恰是秉持了这一理念。它并没有教你如何去“欺骗”或者“诱导”他人，而是着重于如何通过真诚的沟通，让对方感受到你的善意和尊重。书中关于“价值交换”的论述让我印象深刻，它并非指物质上的交换，而是情感上的共鸣，思想上的碰撞。当双方都能在交流中获得价值，这段关系才有可能持续和发展。我尤其欣赏作者在书中关于“提问的艺术”的讲解，他提出的各种开放式问题，能够有效地引导对方打开话匣子，并且深入了解对方的内心世界。这些问题不仅适用于搭讪，在日常的人际交往中也同样适用。这本书让我明白，搭讪的最终目的，是为了建立更深层次的连接，而这一切，都源于真诚的付出和用心的倾听。
评分这本书的视角非常独特，它没有将搭讪仅仅视为一种追求异性的手段，而是将其升华为一种对生活的热爱和对探索未知的好奇。作者用一种充满人文关怀的笔触，描绘了无数次与陌生人擦肩而过背后可能蕴藏的精彩故事。读这本书，我仿佛进入了一个充满可能性的世界，每一个路人，每一个咖啡馆的陌生人，都可能是一段美好故事的开端。书中并没有刻意去“攻略”或者“操纵”他人的意图，而是强调真诚的交流和情感的连接。我尤其欣赏作者对“倾听”的深入探讨，他认为真正的倾听不仅仅是用耳朵在听，更是用心去感受对方的情感和需求。这让我意识到，很多时候，我们之所以搭讪失败，并不是因为我们不够“优秀”，而是因为我们没有真正地去了解对方，没有给予对方足够的尊重和关注。书中的一些小故事，比如作者如何通过观察一个人的微表情来判断对方的心情，如何通过一句话打开话匣子，都让我觉得非常实用且富有智慧。它让我明白，搭讪的精髓在于“共鸣”，在于找到与对方的情感连接点。这本书让我重新审视了“社交”的意义，它不再是充满压力的任务，而是一次次有趣的心灵探索。
评分这本书简直颠覆了我对人际交往的认知！以前我总觉得和陌生人搭讪是一件极其困难且尴尬的事情，仿佛需要某种与生俱来的“社交天赋”。读了《搭讪聖經》之后，我才意识到，原来这完全是一门可以通过学习和实践掌握的技巧。书中没有那些虚无缥缈的理论，而是非常务实地剖析了搭讪的每一个环节，从心理准备到开场白的设计，再到如何进行深入的对话，甚至是如何处理尴尬的沉默，都给出了非常具体可行的建议。我尤其喜欢作者在书中分享的那些真实案例，它们不像教科书那样枯燥乏味，反而充满了戏剧性和生活气息，让我能身临其境地感受到主人公们在搭讪过程中的心路历程。很多时候，我会一边读一边在脑海里模拟，想象自己身处那种情境会如何应对。书中的一些“黄金法则”我更是反复推敲，比如“积极倾听”和“适度展现自我”，这些看似简单的原则，在实际运用中却能产生意想不到的效果。更重要的是，这本书不仅教你如何“搭讪”，更重要的是它教会你如何建立真诚的连接，如何让对方感受到你的善意和尊重，这才是其真正价值所在。读完之后，我感觉自己仿佛拥有了一本“社交宝典”，不再害怕走出去，不再畏惧与陌生人交流。
评分老实说，我一开始对这本书的期待值并没有那么高，总觉得“搭讪”这种事，靠的是感觉和缘分，书本上的东西大多是纸上谈兵。但是，《搭讪聖經》彻底改变了我的看法。它就像一位经验丰富的导师，循序渐进地引导我认识到，搭讪并非一蹴而就，而是一个需要策略、技巧和心态调整的过程。书中并没有提供什么“魔法咒语”让你瞬间变得魅力四射，而是从根源上帮助你剖析自己，认识到内心的障碍，然后一步步地去克服它们。我印象最深刻的是关于“破冰”的章节，作者列举了各种各样巧妙的开场方式，有幽默风趣的，有观察入微的，还有直接真诚的，每一种都给了我极大的启发。我甚至尝试了书中介绍的几种开场白，并且成功地和几位之前我可能只会擦肩而过的人聊了起来。最让我惊喜的是，这些对话并没有我想象的那么尴尬，反而充满了乐趣和惊喜。作者强调的“价值展示”，也不是那种刻意炫耀，而是通过自然而然的方式，让对方看到你的闪光点，这一点非常重要。这本书不仅仅是教我如何“追到”别人，更重要的是教我如何更好地与人沟通，如何建立更健康、更积极的人际关系，这对于我来说，远比所谓的“泡妞秘籍”更有意义。
评分这是一本让我感到“活过来”的书。在阅读《搭讪聖經》之前，我的生活就像一潭死水，社交圈子狭窄，每天都在重复着同样的生活轨迹。这本书就像一道闪电，击碎了我固有的思维模式，让我看到了生活更多的可能性。作者的语言风格非常幽默风趣，读起来一点也不枯燥，我常常会被书中的段子逗得哈哈大笑，但笑过之后，又能从中领悟到深刻的道理。他不仅仅是教你如何“搭讪”，更是教你如何去“发现”美，如何去“感受”生活。书中很多关于“观察力”的训练，让我开始留意身边那些之前被我忽略的美好细节，比如街角咖啡馆里一个有趣的招牌，公园里一对老夫妇的温情互动，甚至是一朵路边盛开的小花。这些细节都成为了我开启话题的灵感来源。而且，这本书让我明白，搭讪的本质是“分享”，是愿意将自己的快乐和生活态度分享给他人，也愿意去接收他人的善意和美好。读完这本书，我感觉自己的视野变得开阔了，我对生活的热情也重新被点燃了。
评分说实话，我之前对市面上很多所谓的情感指导类书籍都持保留态度，总觉得它们过于功利和套路化。《搭讪聖經》在这一点上做得非常好，它没有给人一种“速成”或者“操控”的感觉，反而更加注重情感的深度和人际关系的质量。作者反复强调，真正的连接是建立在真诚和尊重之上的，那些虚假的技巧和套路，最终只会让双方都感到疲惫。我尤其欣赏书中关于“吸引力”的解读，它并非仅仅指外貌或者物质条件，而更多的是一种内在的魅力，一种积极的生活态度，一种与人为善的品格。书中提供的很多方法，都旨在帮助我们发掘和展现这些内在的“闪光点”。我曾经尝试过书中一些关于“制造惊喜”的建议，比如在不经意间给对方一些小小的善意，这些小举动往往能带来意想不到的效果，让对方感受到被关心和重视。这本书让我明白了，搭讪的最高境界，并非是成功地“追到”对方，而是通过真诚的交流，让彼此都感受到快乐和成长的过程。
评分这本书最吸引我的地方在于，它提供了一种非常“人性化”的搭讪方式。它没有鼓吹什么“套路”或者“公式”，而是强调“真诚”和“个体差异”。作者在书中反复指出，每个人都是独一无二的，所以适合别人的搭讪方式，不一定适合你。他鼓励读者去了解自己，发现自己的优势，并且根据自己的特点去设计独属于自己的搭讪策略。我尤其喜欢书中关于“自信培养”的部分，作者认为，自信是搭讪的基石，没有自信，任何技巧都将是空中楼阁。他通过各种方法，帮助读者建立起内在的自信，让我明白，真正吸引人的，并非是外在的华丽辞藻，而是由内而外散发出的自信光芒。读完这本书，我感觉自己仿佛拥有了一把开启人际交往大门的钥匙，不再畏惧与陌生人交流，而是充满期待地去探索未知。
评分《搭讪聖經》这本书，对我来说，不仅仅是一本关于如何与人交流的书，更是一本关于如何“活在当下”的书。作者的文字充满了生活气息，他鼓励我们去拥抱生活中的每一个瞬间，去发现身边的美好，并且勇敢地去与人分享。我曾经是一个习惯于活在自己世界里的人，很少主动去与外界建立联系。这本书的出现，就像一股清流，彻底改变了我的生活态度。我开始尝试在日常生活中运用书中介绍的各种“小技巧”，比如主动和楼下的保安打招呼，和便利店的店员聊几句，甚至是在公园里和遛狗的人交流。这些看似微不足道的举动，却让我感受到了前所未有的温暖和连接。书中最让我感动的是，作者并没有将搭讪视为一种“狩猎”行为，而是将其视为一种“遇见”的艺术，是生命中那些意想不到的惊喜。他鼓励我们以一种开放的心态去迎接每一个新的遇见，并且从中学习和成长。
评分这本《搭讪聖經》对我来说，更像是一次自我成长的旅程，它不仅仅教会我如何与人建立联系，更重要的是，它帮助我认识并克服了自己内心深处的恐惧和不安全感。在读这本书之前，我是一个非常内向的人，总觉得自己不够好，不值得被关注，所以也很少主动去和别人交流。这本书以一种非常温和但坚定的方式，引导我逐步走出自己的舒适区。作者在书中反复强调“价值”的重要性，但他所说的价值，并非物质上的财富，而是内在的自信、积极的心态以及对他人的善意。他通过各种小练习和情景模拟，帮助我一步步建立起自信，让我相信自己是可以吸引到别人的，并且是被欣赏的。书中关于“拒绝”的处理方式也让我受益匪浅，我过去非常害怕被拒绝，所以宁愿选择不去尝试。但这本书告诉我，拒绝并不可怕，它只是一个信号，告诉你可能需要调整你的策略，或者这个人确实不适合你，但这并不代表你不够好。这种积极的心态转变，让我敢于迈出第一步，也让我对每一次交流都抱着一种学习和成长的态度。
评分这本书的结构设计非常巧妙，它不像很多书籍那样，一上来就抛出大量的理论，而是通过一个个生动的小故事，循序渐进地引导读者进入搭讪的世界。我非常喜欢作者在书中提到的“场景触发”理论，他通过分析不同场景下人们的心理状态，来给出最适合的搭讪策略。比如，在咖啡馆，在书店，在公园，甚至是在拥挤的地铁里，都有其独特的搭讪“密码”。这些分析非常到位，让我觉得仿佛身边就有一位经验丰富的“社交向导”，随时随地为我提供指引。而且，作者在书中并没有回避搭讪过程中可能遇到的困难和挑战，比如如何应对冷场，如何处理尴尬的沉默，甚至是如何化解对方的拒绝。他给出的应对方法非常实用，并且充满了智慧，让我觉得即使遇到突发情况，也能从容应对。读完这本书，我感觉自己不再是对搭讪感到茫然无措，而是对它充满了信心和期待。
评分並不是太實用. 也就湊合看看得了
评分very good！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
评分推荐大叔看啊 哈哈哈~
评分真心觉得没用，关键是要有实力，再加上自信，就差不多了，事业外型性格都不错，再真诚一点，基本无往不利
评分真心觉得没用，关键是要有实力，再加上自信，就差不多了，事业外型性格都不错，再真诚一点，基本无往不利
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有