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对，是这版才对

过年从亲爹那拿过来的一本书。大致翻了下，讲解超详细，图文并茂。那时候的书简直是业界良心，没有废话啊。不说了，我去练空手入白刃了～

我好像练过这上面的易筋经。

对，是这版才对

小时候练过。。。

关公的春秋刀法（记得一招是大刀的柄在前，刀头上举起来，用柄勾住对方的长柄武器，一刀挥下。对了、是马上刀法）、梅花桩、陆地飞行法（这个好练，不过那时候我没有绑腿没玩过）、易筋经（记得有个老虎抬头的姿势，感觉上的确对韧带和腰椎有好处）。哎，真可惜后来初一时借给...

关公的春秋刀法（记得一招是大刀的柄在前，刀头上举起来，用柄勾住对方的长柄武器，一刀挥下。对了、是马上刀法）、梅花桩、陆地飞行法（这个好练，不过那时候我没有绑腿没玩过）、易筋经（记得有个老虎抬头的姿势，感觉上的确对韧带和腰椎有好处）。哎，真可惜后来初一时借给...

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关公的春秋刀法（记得一招是大刀的柄在前，刀头上举起来，用柄勾住对方的长柄武器，一刀挥下。对了、是马上刀法）、梅花桩、陆地飞行法（这个好练，不过那时候我没有绑腿没玩过）、易筋经（记得有个老虎抬头的姿势，感觉上的确对韧带和腰椎有好处）。哎，真可惜后来初一时借给...