寫給媽媽的佛法書 在線電子書 圖書標籤: 教育 母子 育兒 佛教 心靈 心理學 母職 兒童
發表於2024-11-22
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書還好,翻譯不好.
評分有些共鳴,操作層麵可行,高度不夠高,不能從根本上得到幫助
評分有些共鳴,操作層麵可行,高度不夠高,不能從根本上得到幫助
評分自己覺得比較可靠的人推薦的,可以一讀.佛法我們都知道不少,四聖諦,四無量心,十善,無我,但踐行的有幾人?
評分大道都是相通的,做一個正念母親
薩拉•娜塔莉 (Sarah Napthali)
二十四歲那年,薩拉讀到瞭一本講述佛法的書籍,書中的教導讓她受到撼動,而有所感。
三十多歲時,薩拉成為瞭兩個兒子的母親,親職工作的睏難,給她帶來截然不同的生活形態。她想做個有智慧的媽媽,卻常常發現自身思考及行為的方式,連自己都無法認同。她覺得為瞭自己和孩子們,必須要更有耐性、更有慈悲心、對事情有更正嚮的看法。
於是,薩拉將自己做媽媽體會到的五味雜陳的經驗,結閤佛法書籍中的哲學教導,寫作瞭這本深層關懷媽媽們的心靈和精神的書籍,幫助她們更好地麵對身為媽媽所麵臨的挑戰。
不煩不憂照顧好自己與孩子
第一本深度關懷媽媽心靈的“媽媽書”
長踞亞馬遜網絡書店親子類暢銷書榜
如何做個讓孩子快樂,自己也快樂的媽媽?
這世上,有多少媽媽常常覺得驚恐不已、六神無主又孤單無依呢?
有多少媽媽常常處在恐懼和焦慮之中呢?
《寫給媽媽的佛法書》是一本能幫你成為平靜喜樂媽媽的智慧之書。本書不是要教人怎麼做父母,而是一本為媽媽們寫的書。通過介紹一些發展自我身心的方法,提供給媽媽們一種重新和自己內心溝通的方式,讓她們能夠更為平和而快樂。如果媽媽們能夠比較平靜、比較快樂,我們的傢庭得到的隻有益處。
在本書當中,作者以媽媽們的生活作為齣發點:對媽媽而言,重要的議題有哪些?我們能提供什麼樣的幫助?所探索的主題包括瞭“活在當下”對於母親自己以及孩子們的好處是什麼,母親如何可以感到平和,以及母親可以怎樣來管理自己的憤怒和憂慮。作者也討論瞭身為母親的女性與自身、父母、朋友、親戚們的關係,以及這些關係所造成的影響。
◆ 簡要目錄——————————————————————————————————————
第1章 佛法與母職
第2章 專注做父母
第3章 尋得平和心境
第4章 處理憤怒情緒
第5章 為孩子而煩惱
第6章 創造愛的連結
第7章 與伴侶過日子
第8章 尋得快樂及失去自我
第9章 冥想
第10章 實踐
身处人生的不同阶段,会对何为“人生的真相”有不同的看法。当我们还是个孩子的时候,会笃定地认为,父母就是自己“人生的真相”;当我们为人父母之时,会自然而然地认为,孩子才是自己“人生的真相”。 而面对真相,是需要勇气和智慧的。 身为人母之前,从没有人告诉过我们...
評分身处人生的不同阶段,会对何为“人生的真相”有不同的看法。当我们还是个孩子的时候,会笃定地认为,父母就是自己“人生的真相”;当我们为人父母之时,会自然而然地认为,孩子才是自己“人生的真相”。 而面对真相,是需要勇气和智慧的。 身为人母之前,从没有人告诉过我们...
評分也是缘于他人推荐,买了这本书。 本来还是会质疑一个西方人讲东方的佛法会讲的怎么样,毕竟自己也接触了一些佛法的皮毛。 其实看下来,让我收获最大的是在做母亲的预期上,对已经孕育孩子但孩子还没有出生的我来说,的确让我更清醒的认识到做母亲所遇到的困难...
評分也是缘于他人推荐,买了这本书。 本来还是会质疑一个西方人讲东方的佛法会讲的怎么样,毕竟自己也接触了一些佛法的皮毛。 其实看下来,让我收获最大的是在做母亲的预期上,对已经孕育孩子但孩子还没有出生的我来说,的确让我更清醒的认识到做母亲所遇到的困难...
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