个人工作与家庭治療理论及案例 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中文大学出版社

作者:朱亮基

出品人:

页数:308 页

译者:

出版时间:1999-1-1

价格:110.0

装帧:平装

isbn号码:9789622018013

丛书系列:

图书标签:

• 社工
• W
• 心理咨询
• 家庭治疗
• 工作压力
• 个人成长
• 心理干预
• 案例分析
• 治疗理论
• 情绪管理
• 人际关系
• 自我认知

《疗愈的轨迹：家庭系统动力与个人成长》 在这部引人入胜的著作中，我们将踏上一段深入探索家庭系统动力及其对个人发展深刻影响的旅程。本书旨在揭示家庭作为一个复杂而动态的系统，其内部的互动模式、沟通方式以及潜移默化的规则，如何塑造着个体的自我认知、情感模式乃至人生轨迹。 我们深信，每一个个体都置身于一个由血缘、婚姻、情感紧密联结而成的网络之中。在这个网络中，成员们相互影响，共同构成一种独特的动力学。理解这种动力学，不仅能帮助我们洞察个人行为的根源，更能为实现更健康的个人成长和更和谐的人际关系提供有力的指导。 本书将从多个维度剖析家庭系统。我们将首先构建一个理论框架，借鉴并整合了诸多心理学流派的精华，特别是系统理论、依恋理论、认知行为理论以及叙事疗法等。这些理论将为我们理解家庭内部的权力结构、情感界限、沟通模式以及代际传承的议题提供坚实的基石。例如，我们将探讨 Bowen 的家庭系统理论，分析家庭情感系统如何影响个体的区分化程度；我们将审视 Minuchin 的结构派家庭治疗，理解家庭结构中的界限和联盟对个体行为的影响；同时，我们也会引入 Satir 的沟通模式，解析家庭成员之间如何通过语言和非语言信号传递信息，以及这些信号可能产生的误解和冲突。 理论的深度探索并非止步于抽象的概念。本书最大的特色在于，我们将理论与实践紧密结合，通过一系列精心挑选的案例研究，生动地展现家庭系统动力在现实生活中的种种体现。这些案例将涵盖不同类型的家庭，例如单亲家庭、重组家庭、核心家庭以及具有特殊需求的家庭，力求展现家庭系统的多样性和复杂性。 在案例分析部分，我们将聚焦于家庭成员之间常见的困境和挑战，例如： 沟通的藩篱与重建： 探讨父母与子女之间、伴侣之间因沟通不畅而产生的隔阂，以及如何通过积极倾听、同理心表达等技巧，重新建立有效的沟通桥梁。我们将分析某些家庭中普遍存在的“回避型沟通”或“攻击型沟通”模式，并展示如何引导家庭成员觉察并改变这些破坏性的互动方式。 情感的纠葛与疗愈： 深入剖析家庭中潜藏的未被处理的情感创伤、未竟的哀伤以及情感压抑对成员造成的长远影响。我们将探讨如“情感绑架”、“情感疏离”等家庭中常见的情感模式，并提供具体的策略来帮助个体处理内心的痛苦，实现情感的释放与疗愈。 代际传承的密码： 揭示家族中代代相传的信念系统、行为模式以及未解的情结是如何在不知不觉中影响着当下家庭成员的生活。我们将通过分析“家族脚本”和“身份认同”的形成过程，帮助读者理解自己和家庭成员的行为模式可能源自何处，从而打破负面的循环。 角色与界限的重塑： 考察家庭成员之间在系统中扮演的角色，以及这些角色和界限的模糊或僵化如何导致冲突和不适。我们将探讨“家长化”儿童、过度卷入或疏离的父母等现象，并指导读者如何重新定义自身角色，建立健康的个人界限。 创伤的痕迹与复原力： 关注家庭中可能经历的重大创伤事件，如失落、疾病、意外等，以及这些创伤如何对家庭系统产生深远影响。我们将探讨家庭的复原力，以及如何在逆境中寻找力量，重塑希望。 本书的案例分析将不仅限于问题的呈现，更重要的是提供可行的干预策略和治疗思路。我们会模拟家庭治疗师的视角，从系统性角度出发，引导读者思考如何识别家庭中的“问题”所在，如何找到触发改变的“杠杆点”，以及如何促使家庭成员共同参与到积极的转变过程中。这并非一个简单的“问题—答案”式的指南，而是邀请读者积极思考，在理解理论框架和案例启示的基础上，探索适合自身情况的解决方案。 《疗愈的轨迹：家庭系统动力与个人成长》是一本面向广泛读者的著作，无论您是心理学专业人士、教育工作者、社会工作者，还是渴望深入了解自身家庭、改善人际关系、实现个人成长的普通读者，都能从中获益。它提供了一个全新的视角，让我们能够跳出个体的孤立来看待问题，而是将个体置于其所处的宏大而复杂的家庭系统之中，从而获得更深刻的理解和更有效的改变。 我们希望通过这本书，能够激发读者对家庭系统动力产生浓厚的兴趣，并赋予他们洞察和改变自身家庭运作模式的能力。最终，我们期望每一位读者都能在这条疗愈的轨迹上，找到属于自己的成长之路，建立更健康、更和谐、更充满爱的关系。

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我抱着一种姑且一试的心态翻开了这本书，毕竟“工作与家庭治疗”这个主题听起来有点严肃。但出乎意料的是，这本书的写作风格异常吸引人。作者的笔触细腻而富有洞察力，她将心理学的专业术语巧妙地融入到平实的叙述中，使得那些原本晦涩难懂的理论变得生动有趣。我特别喜欢书中关于“角色冲突”的章节，作者通过几个非常真实的案例，生动地展现了现代人在职场和家庭之间扮演的多个角色所带来的压力和困惑。读着那些案例，我仿佛看到了自己疲于奔命的身影，也看到了许多朋友的无奈。最令我印象深刻的是，作者不仅指出了问题的存在，更重要的是，她提供了解决这些冲突的“工具箱”。比如，关于“时间管理”和“情绪调适”的建议，都非常实用，让我学到了如何在有限的时间里，找到工作和家庭之间的平衡点，并且在压力之下保持内心的平静。这本书让我明白了，治疗并非仅仅是解决问题，更重要的是学会如何与问题共处，并从中成长。它让我重新审视了自己的生活状态，也给了我继续前行的勇气和方法。

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刚拿到这本书，我就被它厚重的封面和严谨的书名给震慑住了，心想这大概又是一本需要啃半天的理论大部头。然而，当我沉下心来阅读时，却发现我的预设完全错了。作者的叙述方式有一种独特的魅力，她不像许多心理学家那样高高在上地宣讲，而是像一位经验丰富的治疗师，带着你一步步深入探讨。书中的案例分析尤为精彩，每一个都详尽入微，充满了戏剧性和人性的真实感。我尤其被那个关于“代际创伤”的案例所吸引，那种家庭成员之间无意识的负面模式是如何一代代传递下去的，读来令人唏嘘。作者对这种现象的解释非常深刻，她不仅揭示了问题的根源，更重要的是，她提供了一套非常具体且富有启发性的方法论，来打破这种负面循环。读完这个案例，我开始反思自己家庭的相处模式，也意识到一些我曾经不理解的行为背后可能隐藏着更深层的原因。书中提出的“家庭系统理论”让我眼前一亮，原来人与人之间的关系是如此复杂而又相互关联的，任何一个人的问题都可能与整个家庭系统息息相关。这本书让我对“家庭”这个概念有了全新的认识，也让我更加珍惜与家人之间的每一次互动。

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这本书的名字可能会让人联想到那些冗长的心理学著作，但实际上，它是一本非常适合大众阅读的书籍。作者的语言风格有一种独特的亲和力，她用一种非常平和、鼓励的方式来引导读者思考。书中的理论阐述虽然严谨，但绝不枯燥，而是与生动的案例紧密结合，让读者在阅读故事的过程中，不知不觉地领悟到心理学的智慧。我尤其被“原生家庭的影响”这一部分深深吸引。作者通过几个令人心疼又真实的案例，揭示了童年经历如何塑造一个人的成年生活，以及如何影响我们与伴侣和孩子的关系。她提出的“修复童年创伤”的方法，虽然需要勇气和耐心，但却指明了一条通往内心平静和健康关系的道路。我从中得到了很大的启发，开始尝试去理解父母，也去理解自己过去的一些行为模式。这本书让我明白，理解是疗愈的开始，而疗愈则是通往更美好生活的关键。它不仅仅是一本关于工作与家庭治疗的书，更是一本关于自我认知和成长的指南。

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这本书的书名让我觉得有点学术，本来以为会是那种枯燥乏味的理论堆砌，但翻开之后，惊喜连连。作者的语言风格非常接地气，将复杂的心理学理论用生动形象的比喻解释清楚，哪怕是没有心理学背景的读者也能轻松理解。尤其是关于“自我边界”的论述，我一下子就明白了为什么自己在职场和家庭中常常感到力不从心，原来是边界模糊惹的祸。书里提供的案例也非常贴近生活，我仿佛看到了自己曾经的影子，也看到了身边朋友的困境。比如那个关于“完美主义陷阱”的案例，我简直是感同身受，作者提出的“允许不完美”的观点，像一束光照进了我内心长久以来的阴影，让我开始重新审视自己对成功的定义。更让我受益匪浅的是，书中不仅剖析了问题，还给出了切实可行的解决方案。从如何有效沟通、如何平衡工作与生活，到如何处理家庭冲突，每一个建议都充满了智慧和实践性。我尝试着运用书中的沟通技巧，发现与家人的关系真的有了微妙而积极的改变。这本书就像一位循循善诱的良师益友，陪伴我一起探索自我，解决难题。

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当我翻开这本书时，脑海中浮现的可能是那些冰冷的学术理论和复杂的心理学模型。然而，作者用她温暖而充满力量的笔触，彻底颠覆了我的这种印象。她将高深的理论用一种非常易懂的方式呈现出来，仿佛在和一位老朋友聊天。书中的案例分析更是直击人心，每一个故事都充满了人性的光辉和真实的挣扎。我被那个关于“沟通障碍”的案例深深打动，作者将夫妻之间因为缺乏有效沟通而产生的误解和隔阂，描绘得淋漓尽致。更让我惊喜的是，她不仅剖析了问题的症结，还提供了非常具体且可操作的“沟通策略”。读完之后，我立刻尝试着在日常生活中运用这些技巧，发现与家人的交流变得更加顺畅和理解。书中关于“情感连接”的论述也让我受益匪浅，让我明白了在快节奏的生活中，如何去维护和加深与家人之间的情感纽带。这本书让我意识到，工作与家庭的和谐并非遥不可及，而是一种可以通过学习和实践来达成的状态。它给了我很多实用的工具，让我能够更好地经营自己的工作和家庭生活。

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HK人写的，就是详尽，critical!

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