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中医养生使用手册
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作者
译者
2008-5 出版日期
236 页数
29.80元 价格
丛书系列
9787509117385 图书编码

中医养生使用手册 在线电子书 图书标签: 医学  养生  中医   

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发表于2024-11-24

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中医养生使用手册 在线电子书 图书描述

《中医养生使用手册》汇集了古今中医养生之精华，从养生的概念出发，从起居、四时、饮食、文化、房事、心理、运动、清肠等诸多方面入手，充分展现中医养生所主张的以预防为主，主动调整自我，避免外邪入侵的养生思想与方法，同时又为您简要地介绍了各种常见疾病的养生保健方法。《中医养生使用手册》以健康为中心，全面阐述古今中医的养生观念及行之有效的养生要诀，是一部非常难得的中医养生科普读物，为生活在现代生活中的人们提供了最为简单、实用、健康的养生指导。

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中医养生使用手册 在线电子书 读后感

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