《美麗革命:1分鍾骨盆塑形瑜伽》主要內容：將美體與醫學理療結閤，從全新角度詮釋瞭瑜伽動作和健康治療、美體塑形的內在聯係，每個動作都在1分鍾內即可完成。通過最為簡單易行而又相當專業的瑜伽練習法，幫助習練者快速瘦身，雕塑齣俏麗體態。同時，女性朋友常見的生理痛、失眠癥、難以啓齒的便秘及其他各種各樣的健康問題，都可以在《美麗革命:1分鍾骨盆塑形瑜伽》中找到解決方案。
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