營養謬誤 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


營養謬誤

簡體網頁||繁體網頁
袁維康 作者
三聯書店
譯者
2008/5/1 出版日期
328 頁數
0 價格
平 / SoMany People
叢書系列
9789620427626 圖書編碼

營養謬誤 在線電子書 圖書標籤: 營養  健康  香港  飲食  繁體  2008   


喜歡 營養謬誤 在線電子書 的讀者還喜歡




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-09

營養謬誤 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

營養謬誤 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

營養謬誤 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024



營養謬誤 在線電子書 用戶評價

評分

推!真係忍夠d 商研鈎結!

評分

推!真係忍夠d 商研鈎結!

評分

補標記

評分

補標記

評分

補標記

營養謬誤 在線電子書 著者簡介

袁維康醫生現時為私人執業自然療法醫生,美國註冊綜閤療法醫生公會(大中華分會)主席及美國自然療法醫生試委會首席考試官


營養謬誤 在線電子書 著者簡介


營養謬誤 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

營養謬誤 在線電子書 圖書描述

本港市民的健康意識普遍提高,報章雜誌上不斷披露的健康資訊往往惹起港人關注。但是,高脂食物無益、高膽固醇食物引緻血管阻塞、維他命補充劑不能多吃等我們已認為是常識的資訊是否真確?它們有足夠的科學數據支持嗎?如有數據顯示,我們又是否能讀懂?

現為私人執業的自然療法醫生袁維康告訴大傢不要人雲亦雲,未經瞭解便儘信坊間的健康資訊。袁醫生探索瞭過韆份醫學文獻,寫成《營養謬誤》一書,誓要打破一般大眾對營養的錯誤觀念。以下是一些例子:

謬誤一:進食高膽固膽固醇食物會導緻血管阻塞及心臟病。

真相:膽固醇在血液的水平,是不會明顯地被餐膳裡的脂肪和膽固醇所影響。很多有高血膽固醇的人沒患上冠心病,也有不少於30%曾心臟病突發的病人,其血膽固醇水平是低於正常範圍的。美國心臟學會製定的降膽固醇飲食法,已被多次證明無助減低心臟病患率。市民更不要輕信西藥業的宣傳技倆服食降膽固醇藥,因降膽固醇西藥副作用嚴重,既不能預防心臟病,更危害健康。

謬誤二:素食最健康。

真相:每年素食男性的死亡率都輕微高齣非素食者(93%對89%);素食婦女的全年死亡率非素食婦女,更明顯高齣近三成 (86%對54%)。

謬誤三:低脂飲食最健康。

真相:低脂飲食與患上憂鬱癥、心理精神病、睏倦、暴戾、自殺的比率增加有關連。

謬誤四:無卡路裏減肥汔水可減肥。

真相:美國德州聖安東尼奧市大學科研發現,每日喝減肥汔水比不喝的,超重機會高齣65%,甚至比喝傳統汔水的更易肥!

謬誤五:飲豆漿、食豆類有益健康。

真相:黃豆其實含有多種有害物質,如植酸(Phytic acid)阻礙必需礦物質的吸收,強力的蛋白酶抑製劑(Trypsin inhibitor) 阻礙蛋白質的消化吸收,導緻氣脹及消化不良,長期更導緻氨基酸缺乏癥。

袁維康醫生告誡市民,不要輕信權威和所謂的專傢三言兩語說話,傳媒亦有責任多角度,以不同觀點查証,纔作廣泛報導。他認為嚴謹的科學研究和數據支持很重要。

營養謬誤 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

營養謬誤 在線電子書 讀後感

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

營養謬誤 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


分享鏈接





營養謬誤 在線電子書 相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有