《植物養生妙招》擷取瞭人們日常生活中已普遍應用的179種植物，包括糧、棉、油等經濟作物，蔬菜、水果、花卉、中藥材等園藝植物，用輕鬆通俗的文字，輔以豐富多樣的圖片，介紹瞭它們的形態特性、文化曆史、科學知識，並著重介紹這些植物在習慣應用範圍以外的居傢應用功能，與現代人注重養生保健、講究質量品位的時尚生活理念十分吻閤。
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