Just Do It

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出版者:Vermilion; New title edition (6 Sep 2001)
作者:Lynda Field
出品人:
页数:224
译者:
出版时间:(6 Sep 2001)
价格:USD 11.75
装帧:Paperback
isbn号码:9780091876296
丛书系列:
图书标签:
  • 励志
  • 自我提升
  • 行动力
  • 目标设定
  • 成功学
  • 个人成长
  • 积极心态
  • 梦想
  • 克服拖延
  • 效率
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具体描述

What makes Lynda Field's major new work so different from those of her competitors is her unique voice. Accessible, humorous yet thoughtprovoking, she has an extraordinary ability to simplify new ideas and ensure you can put them into practice. Just Do It Now is about how to create the reality you want, overcome obstacles and realise the powerful effects of your own thoughts. It also shows how you can overcome a natural fear of change by going ahead anyway and just doing whatever you secretly would love to do. In this way you can transform yourself, your relationships, your body, your self image, your bank balance and your spiritual context. With the author's track record and high sales, her many fans will be waiting for this new book - which will appeal to mass market readers everywhere, and both women and men.

《 just do it 》 是一本以探索人类内在驱动力和行动力为核心的著作。它深入剖析了我们何以从最初的念头转变为实际的行动,并在此过程中克服重重阻碍。书中没有直接罗列“如何去做”的步骤,而是通过对个体心理、社会环境以及文化因素的细致观察,揭示了驱动我们“Just Do It”的深层机制。 本书的开篇,作者抛出了一个引人深思的问题:为什么许多伟大的想法和目标最终只停留在脑海中,而未能付诸实践?这并非因为缺乏能力或愿望,而是源于一种普遍存在的、隐藏在我们行为背后的复杂力量。作者从认知心理学的角度出发,探讨了“意图-行动差距”这一概念,阐述了从产生行动意图到实际执行过程中可能出现的认知偏差、情绪干扰以及环境制约。书中没有给出“快速成功”的秘诀,而是强调了理解这些内在阻碍的重要性。 接着,本书将视角转向个体成长和自我实现的历程。作者通过大量真实的案例和深入的访谈,描绘了不同个体在面对挑战、追求梦想时所展现出的坚韧与智慧。这些案例并非完美无瑕的英雄史诗,而是充满了挣扎、失败与重生的真实写照。通过分析这些故事,读者能够更深刻地理解,行动力并非一蹴而就,而是一个不断试错、学习和调整的过程。书中没有提供“万能药”,而是鼓励读者去认识和接纳自身的不完美,并在实践中不断寻找属于自己的最佳路径。 本书的另一个重要维度是探讨了社会环境与文化背景对个体行动力的影响。作者认为,我们并非孤立的个体,我们的行动往往受到周围人群、社会规范以及价值观的塑造。在某些情况下,社会支持系统能够极大地激发个体的行动力,而在另一些情况下,负面的社会压力则可能成为前进的绊脚石。书中没有简单地批判或赞扬某种社会现象,而是引导读者去审视这些外部因素如何与我们的内在驱动力相互作用,并思考如何在复杂的社会环境中保持主动性。 此外,《 just do it 》还触及了“心流”和“专注力”等概念,解释了当个体全身心投入某项活动时,所能达到的高效状态。它并不是一本关于时间管理的书籍,而是通过对深度工作和专注技巧的探讨,帮助读者理解如何优化自己的认知资源,从而更有效地将精力导向目标。书中没有提供复杂的技法,而是强调了建立良好习惯、排除干扰的重要性。 本书的语言风格朴实而深刻,避免了空洞的理论说辞,而是通过生动的叙事和富有洞察力的分析,带领读者进行一次自我探索的旅程。它没有预设读者应该“做到”什么,而是旨在激发读者去思考、去感受、去行动。阅读此书,就如同与一位经验丰富的智者对话,在轻松的氛围中获得启迪,最终找到属于自己的前行之路。 总而言之,《 just do it 》是一本引人入胜的读物,它没有提供现成的答案,却为你打开了一扇认识自己、理解行动力的窗户。它鼓励你审视内心,拥抱过程,并在每一次尝试中发现属于你的力量。这本书的目的,是激发你内在的勇气和决心,让你更清晰地看到,在那些看似遥不可及的目标面前,最重要的一步,就是开始。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我一直是一个对“行动的力量”深信不疑的人。在我看来,再宏伟的蓝图,如果仅仅停留在脑海中,也只是空中楼阁。“Just Do It”,这句口号,可以说是对这种信念最直接、最有力的呼唤。我非常好奇,这本以“Just Do It”为主题的书,将如何深入探讨“行动”本身的意义,以及它在不同领域、不同人生阶段的重要性。我希望书中能够分享一些关于如何克服拖延,如何培养专注力,以及如何培养执行力的具体策略和方法。同时,我也对书中可能涉及到的,关于如何将这种“行动”的精神,应用于个人成长、事业发展、乃至社会进步等方面的内容充满期待。我坚信,这本书一定能够为我提供一些宝贵的启示,让我能够更加积极地去拥抱生活,更加勇敢地去追求梦想,从而活出属于自己的精彩。

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最近我一直在思考如何能够更好地平衡工作和生活,如何在忙碌的都市生活中找到属于自己的那份平静与力量。偶然间,我看到了这本《Just Do It》,它的名字立刻吸引了我。我并非一个狂热的运动爱好者,但“Just Do It”这句口号却早已深入人心,它不仅仅是关于运动,更是一种生活的态度,一种面对挑战时所应有的勇气和决心。我希望这本书能够提供一些关于如何将这种“Just Do It”的精神融入日常生活的方法,如何在面对工作压力时,能够保持积极乐观的心态,如何如何在生活中遇到困难时,能够勇敢地去面对,而不是退缩。这本书的语言风格我尚未得知,但仅仅从书名就能感受到一种积极向上、充满力量的氛围。我期待它能给我带来一些启发,让我能够找到属于自己的“Just Do It”时刻,让生活变得更加充实和有意义。

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对于任何一个经历过青春期迷茫,或者正在经历人生瓶颈期的人来说,“Just Do It”这句口号都具有非凡的意义。它不仅仅是一句广告语,更是一种振聋发聩的提醒,一种直击灵魂的鼓舞。我一直相信,人生的很多时候,我们并非缺乏能力,而是缺乏迈出第一步的勇气。这本书的出现,对我来说,无疑是一剂强心针。我迫切地想要知道,作者是如何将“Just Do It”这个概念,与个人成长、目标实现、以及克服心理障碍等议题相结合的。我期待书中能够分享那些打破常规、挑战极限的真实案例,那些从平凡走向非凡的励志故事。我也希望这本书能够帮助我理解,如何将这种“行动”的力量,转化成一种内在的驱动力,让我在未来的生活中,能够更加坚定地朝着自己的目标前进,不再被犹豫和恐惧所束缚。

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作为一个对体育历史有着浓厚兴趣的读者,我一直认为耐克不仅仅是一个运动品牌,它更是一个文化符号,一种生活方式的代表。“Just Do It”这句口号,更是成为了激励一代又一代人的精神旗帜。这本书的标题本身就极具吸引力,它承诺着要揭示这句口号背后的故事,以及它如何从一个简单的广告语,演变成一种深刻的哲学。我期待书中能够详细介绍耐克品牌是如何从零开始,一步步成长为全球顶尖的运动品牌,以及在这个过程中,他们是如何运用“Just Do It”的精神来克服重重困难,取得辉煌成就的。我尤其好奇,那些在商业竞争中,在技术创新中,在市场推广中,耐克是如何坚持“Just Do It”的理念,最终脱颖而出的。这本书的装帧设计也相当精美,封面的配色和字体都充满了力量感,让人一眼就能感受到品牌的活力。我非常期待这本书能够带我深入了解这个伟大品牌的幕后故事。

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最近我一直在思考,如何在竞争激烈的现代社会中,让自己保持一种积极进取的姿态,而不是被焦虑和压力所吞噬。当我看到这本《Just Do It》时,我仿佛看到了一盏指路明灯。“Just Do It”,这句简单的话,却蕴含着无穷的力量,它鼓励我们不要犹豫,不要等待,而是要勇敢地迈出每一步。我希望这本书能够为我提供一些关于如何克服内心阻碍,如何培养坚韧不拔的意志品质的宝贵经验。我期待书中能够分享一些关于如何设定目标,以及如何一步步去实现这些目标的具体方法。同时,我也对这本书能够揭示的,那些通过“Just Do It”精神实现人生飞跃的故事充满好奇。我相信,这本书一定能够给我带来深刻的启发,让我在未来的日子里,能够以更加饱满的热情和更加坚定的步伐,去迎接生活中的一切挑战。

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这本书的封面上那个醒目的Swoosh标志,还有那句简洁有力的“Just Do It”,光是看到就仿佛被注入了一股能量。我一直以来都是耐克品牌的忠实粉丝,从学生时代就开始穿着他们的鞋子,后来也陆陆续续购买过他们的服装和运动装备。所以,当我得知有这样一本以“Just Do It”为主题的书籍出版时,我毫不犹豫地将其加入了我的“必读”书单。这本书不仅仅是关于一个品牌的历史,更是关于一种精神的传承,一种激励人们挑战自我、超越极限的信念。我特别好奇作者将如何把这个耳熟能详的口号,延展到更深层次的意义,以及它如何贯穿于品牌的发展历程中,又如何影响了无数人的生活。我期待在字里行间,能够找到那些关于突破、关于坚持、关于不畏艰难的动人故事。这本书的厚度适中,不是那种让人望而生畏的鸿篇巨制,但同时又足以承载一个伟大品牌的精神内核。封面设计也相当有质感,拿在手里就能感受到它的分量,仿佛握住了无数个“Just Do It”的时刻。我甚至已经开始想象,读完这本书后,自己会有怎样的改变。我希望它能给我带来新的视角,让我能够以更积极、更勇敢的态度去面对生活中的各种挑战。

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在翻阅这本书的扉页时,我被作者开篇的那段引言深深吸引了。它并没有直接开始讲述耐克的历史,而是从一个更广阔的视角切入,探讨了“行动”本身的意义,以及在现代社会中,为什么“敢于行动”变得如此重要。我深以为然。我们生活在一个信息爆炸、选择过多的时代,这反而让很多人变得更加迷茫和犹豫。许多人拥有绝佳的创意和远大的目标,但却因为缺乏付诸实践的勇气,而最终让这些美好的想法化为泡影。“Just Do It”,这句简单的话,却道出了突破现状的关键。我希望这本书能够深入剖析“行动”背后的心理机制,帮助读者理解如何克服拖延症,如何培养自信心,如何在不确定的环境中做出决策。这本书的排版设计也相当人性化,文字清晰,间距舒适,阅读起来毫不费力。我喜欢书中所呈现出的那种积极向上的氛围,仿佛每一页都在鼓励我:“别再等待了,现在就行动!”这种感觉非常振奋人心。

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这本书的作者是谁,我并不了解,但光看书名和封面,我就能感受到一种扑面而来的力量感。我一直认为,人生中最宝贵的财富不是我们拥有多少物质,而是我们拥有多少战胜困难的勇气和决心。“Just Do It”这句口号,在我看来,就是一种至高的智慧,一种最直接的行动指南。我非常期待在这本书中,能够看到作者如何从不同的角度去解读和阐释“Just Do It”的精髓,以及它如何能够成为我们日常生活中的一种行为准则。我希望书中能够包含一些关于如何培养自信心,如何培养果断力,以及如何培养坚持不懈的精神的故事和方法。我期待这本书能够给我带来一种积极的心理暗示,让我在面对生活中的各种选择时,能够更加勇敢和果断,不再因为内心的犹豫而错失良机。

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这本书的封面设计简洁而有力,那句“Just Do It”仿佛自带一种强大的气场,瞬间就能抓住读者的眼球。我一直以来都对那些能够激励人心的故事充满兴趣,而耐克这个品牌,以及这句口号,无疑是现代文化中最具代表性的激励符号之一。我非常期待这本书能够深入挖掘“Just Do It”这句口号的起源,以及它如何随着耐克品牌的发展,逐渐演变成一种全球性的文化现象。我希望书中能够包含一些关于耐克公司在营销策略上的独特之处,以及他们是如何通过精准的品牌传播,将“Just Do It”的精神渗透到全球亿万消费者心中的。此外,我也对书中可能涉及到的,关于如何将这种“行动”的理念,应用于个人职业发展、创业创新等方面的内容充满期待。我希望这本书能够带给我一些实用的洞察,让我能够在自己的生活和工作中,也能够践行“Just Do It”的精神。

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阅读这本书的过程,更像是一次深入的自我对话,每一次翻页都伴随着对过往经历的回顾和对未来方向的思考。我曾几何时也是一个在犹豫徘徊中度过许多宝贵时光的人,总是会因为害怕失败而不敢迈出第一步,总是会因为顾虑太多而错失良机。“Just Do It”这句口号,对我而言,早已不仅仅是耐克的产品广告语,它更像是一种心灵的呐喊,一种自我驱动的强大力量。这本书的出现,仿佛为我打开了一扇窗,让我看到了无数个曾经和我一样,但最终选择了“Just Do It”的人们的故事。我迫不及待地想了解,这些故事的主人公们,是如何在面对困难时,能够战胜内心的恐惧,如何将“行动”变成一种习惯,如何在这种不断的行动中,实现了自己的价值和梦想。我猜测书中会包含很多关于创业、关于体育竞技、关于个人成长等不同领域的故事,而贯穿其中的,必然是那种不屈不挠、勇往直前的精神。我尤其期待能够从中学习到一些实用的方法,能够帮助我在未来的日子里,能够更加果断地做出决定,更加坚决地付诸行动。

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