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武術健身與防身

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徐培文作者

譯者

2008-9 出版日期

147 頁數

13.80元價格

叢書系列

9787040253382 圖書編碼

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發表於2024-09-09

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武術健身與防身在線電子書圖書描述

《武術健身與防身》著特點在於緊跟時代特徵，根據不同職業、不同興趣的人群有針對性地闡釋瞭基本理念、動作要領和技術方法。在現代社會中人們最常關注的兩件事：健康和安全，武術恰恰可以發揮很好的作用。

《武術健身與防身》作者多年從事武術專業訓練，師從著名的國傢級教練陳順安先生，無論在技術上、經驗中都有頗深的體驗，來自於實踐，用之於實踐，是一本值得學用的科普書籍。毫無疑問，對武術麵嚮大眾的推廣也是極其有益的。

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