本书是一位天主教心理咨询专家自述得忧郁症的心路历程。内容分为两部分:第一部分是发病的过程;第二部分指出结合药物、心理治疗及信仰的「三合一疗法」。
本书作者雷柏尔是经验丰富的谘商师,同时也是忧郁症患者;亲身经历加上专业知识,使本书更具说服力。他真诚的分享打动人心, 吸引读者进入他的生命故事,也为忧郁症患者及家属带来希望。除了提供专业指引,他也让读者清楚看到忧郁症的影响,并从中找到积极的意义。
在对抗忧郁症的摧毁破坏时,信仰是坚持下去的重要支柱;不过,还需要专业医师、谘商师、朋友及家人的协助,才能摆脱忧郁症的纠缠。本书鼓舞了为忧郁症所苦的人,给他们提供有用的资讯,也以信仰的角度,提出一步步制胜忧郁的计划。
威廉.雷柏尔(William E. Rabior)是专业的咨商师与社工师。他运用所学,将灵修融入心理咨商,着有许多心理治疗书籍。
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这本书的叙事结构非常独特,它采用了一种碎片化的、多视角的叙事手法,这使得整个故事充满了迷雾和悬念,让人忍不住想要深挖下去。我很少读到如此具有实验性的作品,作者似乎并不急于给出一个明确的答案,而是更倾向于呈现一种“状态”——那种介于清醒与梦魇之间的模糊地带。特别是对城市景象的描绘,简直可以用“立体”来形容。街道的斑驳、灯光的冷暖、人群的疏离感,都被作者捕捉得丝丝入扣,营造出一种强烈的疏离美学。很多时候,我感觉自己不是在阅读一个既定的故事,而是在参与一场对“意义”的集体探讨。不同人物的内心独白交织在一起,像一首复杂的复调音乐,每个人都有自己的旋律,却又和谐地构成了一个宏大的主题。这种处理方式极大地考验了读者的理解能力,也带来了阅读的深度和广度。与其说它是一部小说,不如说它是一次关于存在主义的艺术实践。对我而言,这是一次智力上的挑战,也是一次精神上的盛宴,它迫使我跳出习惯性的思维定势,去审视那些被日常琐事掩盖的本质问题。
评分这本书最让我印象深刻的是它对“孤独”的描绘,那种孤独不是简单的形单影只,而是一种根植于现代社会结构中的、无法被填补的空洞感。作者通过一系列看似不相关的场景切换,描绘了现代人精神世界的荒漠化。无论是午夜地铁里的疲惫面孔,还是隔着屏幕的虚假互动,都被刻画得入木三分,充满了强烈的现实主义色彩。我看到自己的影子在其中晃动,那种感同身受的体验,比任何戏剧性的冲突都要来得震撼。它不仅仅是在讲述一个故事,更像是在进行一场社会病理学的观察报告。但有趣的是,在描绘如此深刻的绝望时,作者的笔触却保持着一种超然的、近乎科学家的客观性,这使得作品的批判力度更强,因为它没有被个人情感所淹没。这本书让人在寒冷中感到一丝安慰,因为你知道,你不是唯一一个感到如此空虚的人,这种“被理解”的体验,本身就是一种疗愈。
评分我必须承认,这本书的阅读体验是分阶段的。初读时,我感到有些困惑,信息的密度太大,节奏也略显跳跃,像在走一个迷宫,每一步都需要仔细辨认。它要求读者付出极大的专注力。然而,一旦跨过那个门槛,开始适应作者的叙事逻辑,那种感觉就像是戴上了一副特殊的眼镜,突然间,原本模糊不清的线条变得清晰起来,整个世界的内在联系也浮现出来。这本书成功地构建了一个自洽的、具有强大内在引力的世界观。它涉及的议题非常宏大——关于记忆的不可靠性、时间的非线性、以及个人在历史洪流中的微不足道。但作者又将这些宏大命题,巧妙地锚定在几个极其细微的个人行为上,比如一个不经意的眼神,或是一次重复的习惯动作。这种大小之间的穿梭自如,展现了作者驾驭复杂主题的深厚功力。这绝对不是一部可以用来消磨时间的休闲读物,它更像是一次需要全身心投入的智力探险,回报是远超阅读本身的精神财富。
评分坦白讲,我一开始是被这本书的封面吸引的,那种低饱和度的色彩和极简的排版,已经预示了内容的不寻常。这本书的语言风格,简直可以用“精准到冷酷”来形容。作者仿佛是一个外科医生,用最锋利的手术刀,剖开人物的心脏,将那些最原始、最难以启齿的欲望和恐惧暴露无遗。他很少使用华丽的辞藻,而是钟情于那些短促、有力的句子,构建出一种令人窒息的张力。这种文字上的力量感,让我联想到一些上世纪八十年代的先锋文学,但它又明显融入了当代社会中特有的焦虑和疏离感。阅读过程中,我几次停下来,只是为了去品味某个动词或形容词的选择,那种精确度令人叹服。它没有试图取悦读者,甚至可以说,它在某种程度上是“反舒适”的,但正是这种不妥协的态度,成就了作品的艺术高度。对于追求文字质感的读者来说,这本书绝对不容错过,它会让你重新审视语言的力量和边界。
评分这本书真是一部令人深思的佳作。作者以一种近乎于散文诗的笔触,描绘了主人公在面对生活中的种种困境时,那种内心的挣扎与挣扎后的释然。它不是那种直白地告诉你“你应该怎么做”的说教式作品,而更像是一面镜子,映照出我们每个人内心深处那些不愿触碰的阴影。我特别欣赏作者在构建情节时所展现出的那种克制与细腻。他没有刻意去渲染悲伤,而是让情绪自然地流淌出来,像一条深不见底的河流,表面平静,内里却暗流涌动。读到某些段落时,我甚至能清晰地感受到那种窒息般的压抑感,仿佛自己也深陷其中。然而,这种沉重并非毫无希望,恰恰相反,正是在这种极致的低谷中,作者巧妙地植入了关于人性坚韧的思考。他探讨了信仰的本质,以及在看似绝望的境地中,个体如何重建自我价值体系的过程。全书的节奏把握得非常好,起承转合之间,总能给人带来意想不到的触动。读完后,我久久不能平静,反复回味那些富有哲理的句子,感觉自己的内心世界被重新洗涤了一遍。
评分啊,搞错了;作者(1947-2017)曾经是神父,后来还俗了。
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