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The Cyclist's Training Diary 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Friel, Joe 作者

VeloPress

譯者

2007-09-28 出版日期

260 頁數

USD 15.95 價格

Spiral-bound

叢書系列

9781934030080 圖書編碼

The Cyclist's Training Diary 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-24

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The Cyclist's Training Diary 在線電子書用戶評價

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The Cyclist's Training Diary 在線電子書著者簡介

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The Cyclist's Training Diary 在線電子書圖書描述

This smart training diary makes it easy for cyclists to record every component of cycling workouts. Details of each cycling, crosstraining, or strength workout are accommodated, with ample space for notes on the route or other variables such as weather conditions. Power, heart rate, and exertion readings are critical indicators, as are other personal vital signs including sleep, fatigue, stress, and soreness. For athletes who are designing their own annual plan, "Cyclist's Training Diary" provides a guide to planning the entire season.

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