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优雅,从姿势开始

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[日] 彩希子 作者
江苏凤凰文艺出版社
果露怡 译者
2019-4-1 出版日期
216 页数
45.00元 价格
软精装
丛书系列
9787559431868 图书编码

优雅,从姿势开始 在线电子书 图书标签: 礼仪  优雅  女性  个人管理  日本    美丽  文学   


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发表于2025-06-04


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优雅,从姿势开始 在线电子书 用户评价

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流泪那边真的是某著名笑话书23333

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虽然不能认同其中一些价值观(比如“这样会让男性觉得知性”,从男性的角度,把男性的喜好当成塑造自己的标准,自身的美丽的目的也只是吸引男性,这太糟糕了)。直说可取的一点东西,单纯只为了自己想要变得优雅这个目的。 1不要伸头,脊背一直保持挺拔 2膝盖保持并拢,或者朝内,不要岔开 3夹紧腋窝,手臂活动范围不要超过身体宽幅 4保持微笑,探索自己美丽的角度 5指腹取物,多数时候注意四指并拢 6对现在的自己了如指掌,做好保养健身 7留心自己不良的习惯,比如皱起的眉和下垂的嘴角 题外话:肥胖使我难以优雅,淦

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背要挺着,手要提着,优雅美女,就要端着。

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你们日本娘们活的太难了

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哈哈哈,去你的吧

优雅,从姿势开始 在线电子书 著者简介

[日]彩希子Sakiko

模特 / 步姿讲师 / 模特指导

MODEL & Be auty School“ sen-se”银座分校校长

活跃于广告、时装秀等舞台,拥有众多支持者。她开办的礼仪课,因充满爱的指导、亲切的性格而备受欢迎。授课内容全部来自她多年的模特指导经验,充满热情且效果显著。

“传授技巧和理念”“在短时间内就变优雅”是她的教学宗旨。授课对象从小学生到80多岁的老人,不分年龄、性别与职业,她帮助无数人感受到了变美、变优雅的快乐。

还曾担任艺人事务所、大学的讲师,参与过电视变身节目的策划等。


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优雅,从姿势开始 在线电子书 图书描述

有的人身姿曼妙,吸引眼球;有的人气质出众,十分上相;有的人举止优雅,谈吐迷人。

生活中总有这种人,这不仅是因为她们脸蛋漂亮,打扮时尚,真正的秘密在于她们的姿势和动作。

一个姿势的不同,就能区分出气质美人和普通人。日本模特指导老师教你从走路方式、手的摆放等日常的一举一动中改变自己,用优雅的姿势提升气质!从今天开始,改变姿势,朝着优雅美人奋进吧!这就是美的本质。

一本书帮你提升气质,让你在人前更加大方自信,让你工作时更加有魅力,让你举手投足之间都在释放着美的气质。

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优雅,从姿势开始 在线电子书 读后感

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从知乎上看到了推荐,当时觉得很感兴趣。刚好赶上春节+新型管制,等了进半个月才到手。看了之后只觉得后悔购买。有个评价说得好,写这本书的人所在的国度男女关系绝对不平等。这本书里的每一个内容都会提到从身边男性的角度看你觉得很心动。WTF。我觉得优雅是为了让自己的一举...  

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有意识地摆出直线型体态,可以营造克己的干练气质。 优雅的举止能让自己和周围的人更加从容。 让每一个日常动作尽善尽美是通往美女的捷径。 真正的美女,每一瞬间的表情都充满性感。 无懈可击的关键不是身体,而是内心的从容。 …… 有的人身姿曼妙,吸引眼球;有的人气质出众...  

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