四季养生全书

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铃木知世

日本仁爱中国针灸医院院长

出生于日本东京,毕业于日本学习院大学。曾在中国进行学习交流时接触中西医结合医疗。在和病患接触的过程中,他切实地感受到了日本也需要中西医结合的治疗法,于是决心成为一名中西医结合治疗方面的专家。回到日本后,他考取了针灸师的资格证。现任日本仁爱中国针灸医院院长

出版者:江西科学技术出版社
作者:[日]铃木知世
出品人:
页数:256
译者:吴梦迪
出版时间:2019-5-1
价格:52.00元
装帧:软精装
isbn号码:9787539067490
丛书系列:
图书标签:
  • 养生 
  • 社会学 
  • 健康 
  • 中医 
  • 日本 
  • 诗词 
  • 小说 
  • 人生 
  •  
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轻微头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是觉得累……你是否常有这些不适与烦恼?

掌握一年的自然变化,顺应季节生活,遵循春生、夏长、秋收、冬藏的原则,就不会生病,甚至还能延缓衰老。

《四季养生全书》针对不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等全面的内容,科学、简明、实操性强,搭配手绘插图,把二十四节气里的养生智慧融入现代女性的日常生活,是当下养生Girl的必备之书。

作者铃木知世医生是中西医结合治疗方面的专家,曾在中国广州中医药大学附属医院学习交流,将现代医学与中国的传统中医相结合,倾力打造了本书。愿所有女孩都能成为会调养的冻龄美人。

具体描述

读后感

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越来越提倡中国传统文化的今天,我们不仅仅知道四季,还更清楚地知道了二十四节气,一直以来只觉得二十四节气是与农耕种植有关,没想到竟然也与养生这样中医话题有关。 有江西科学技术出版社出版,日本作者铃木知世著,吴梦迪翻译的《四季养生全书》就是这样一本将一年四季二十...

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越来越提倡中国传统文化的今天,我们不仅仅知道四季,还更清楚地知道了二十四节气,一直以来只觉得二十四节气是与农耕种植有关,没想到竟然也与养生这样中医话题有关。 有江西科学技术出版社出版,日本作者铃木知世著,吴梦迪翻译的《四季养生全书》就是这样一本将一年四季二十...

用户评价

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不好的生活习惯确实对身体不好,要改掉

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纸质不错,摸起来挺舒服的,阅读体验也好。

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养生很重要啊,到了一定的年纪才能深刻了解

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起居作息、饮食、精神及运动均应遵循季节的变化,才能达到良好的养生效果!

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纸质不错,摸起来挺舒服的,阅读体验也好。

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